desværre acne slutter ikke altid i teenageårene. Mange voksne lider også af og til eller regelmæssige udbrud, men håndteringen af disse frustrerende pletter behøver ikke at være skræmmende. De rigtige produkter og hudplejerutine kan hjælpe med at holde huden klar og sund.
Vær skånsom med din hud
Det første skridt mod en rolig, klar teint er at behandle din hud rigtigt, hvilket betyder at være blid. Det kan være fristende at bruge hårde produkter og skrubber i et forsøg på at fremskynde processen med skavanker, men det vil bare gøre din acne værre. Undgå kornet krat, der kan irritere din hud, og vær skånsom, når du vasker dit ansigt. Din hud vil takke dig for det.
Tør ikke din hud ud
Mange mennesker med acne mener, at de ikke bør fugte huden, men at lade din hud tørre ud kan faktisk modvirke din søgen efter en klar teint. Når din hud fjernes fra sine naturlige olier (hvilket nogle acne-produkter kan gøre), kan den overkompensere ved at producere mere porestopende olie. Tag ikke fejl af at springe fugtighedscreme over med håb om, at dette vil hjælpe din hud. Tro os, det vil det ikke. Hold huden afbalanceret og hydreret med en oliefri fugtighedscreme.
Brug de rigtige produkter
Når det kommer til acne-tilbøjelig hud, er det et must at vælge de rigtige produkter (dem, der hjælper din hud frem for at gøre den værre). Først og fremmest skal du kigge efter målrettede ingredienser i dine rensemidler og behandlinger, der arbejder på at fjerne porerne og rydde eksisterende skavanker, som salicylsyre. Sørg derefter for, at alle de hudpleje- og skønhedsprodukter, du køber - fra solcreme til fugtighedscreme til foundation - er ikke-komedogene (hvilket betyder at de ikke vil tilstoppe porer) og/eller ikke-acnegeniske (hvilket betyder at de ikke vil forårsage eller forværre acne).
Undgå produktoverbelastning
Overbelastning af din hud med produkter i et forsøg på at maskere din acne kan ofte gøre problemet værre. Jo mere foundation og pulver du stabler på, desto mere sandsynligt er det, at du ender med tilstoppede porer eller irriteret hud. Kig efter produkter, der dækker og heler på samme tid. Vi kan godt lide den nye Aveeno Clear Complexion BB Cream, der skjuler nuværende udbrud, hjælper med at falme mærkerne fra tidligere udbrud, lysner og udligner din teint og vil ikke tilstoppe porerne.
Fortæl os!
Hvad gør du for at holde din hud klar og acne-fri?
Flere tips til hudpleje
5 tips til hudpleje for at få dig til at se smuk ud
Ansigtspleje: Dårlige vaner, der skal gå
Genopliv din hud til foråret med en målrettet maske
