Den nye sæson af Ungkarlen åbner op med Ben Higgins i hans hjemby Warszawa, Indiana, og fortæller sine forældre, at hans største frygt er "at være uelskelig."
"Jeg har denne frygt for, at jeg ikke vil være den fyr, de kan lide," siger han til kameraet i et meget ærligt øjeblik i begyndelsen af showet.
”I et forsøg på at vise Ben, hvor kærlig den er, lavede vi ham ungkarlen, ”Fastslår Chris Harrison tunge-i-kind i åbningsscenen den første nat. Higgins deler tilsyneladende, at han har en frygt for afvisning, som også set i den forgangne sæson den Bacheloretten med Kaitlyn Bristowe, hvor verden først blev introduceret til denne næste bachelor og hans åbne frygt for afvisning.
Mere: Ungkarlen'S "beruset pige" premiereforventning er modbydelig
Nå, Ben, du er ikke alene. Mange mennesker har en frygt for afvisning, men svaret ligger ikke i at finde en kærlighedsinteresse for at fylde det tomrum. Det, jeg absolut synes er generende ud fra et terapeutisk og psykisk synspunkt, er den frygt for afvisning kommer generelt fra et menneskeligt behov for at finde forbindelse til andre, men kan ikke opfyldes af en anden. Det skal fyldes indefra og finde selvkærlighed eller accept i mig selv.
Dette tv -program spiller generelt på castmedlems usikkerhed og sårbarheder, hvilket er det, der gør det følelsesmæssigt tiltrækkende for sit publikum. Higgins ærlighed er forfriskende og værdsat i reality tv, men hans løsning er ikke svaret på problemet. At være åben om usikkerhed på scenen af reality-tv er en interessant måde at udarbejde denne dybtliggende følelsesmæssige frygt på.
Higgins ser ud til at være følelsesmæssigt åben og bør have æren for at kunne sige til hele Amerika sin frygt på fjernsyn - hvor terapeutisk! Dette kan hjælpe folk med at indse, at selv denne bachelor har usikkerhed.
Mere: 15 skøreste introduktioner på Ungkarlen og Bacheloretten
Frygt for afvisning er en almindelig bekymring, de fleste mennesker oplever i deres liv. Der er mange bekymringer: job, relationer, penge og tab er fælles temaer i alle menneskers liv. Folk frygter ikke at få det job, de ønsker, eller ikke lykkes i deres karriere. Folk frygter tab af kærlighed eller aldrig finder kærligheden. At finde kærlighed eller beskæftigelse kan midlertidigt stille den bekymring for afvisning, men for folk at reducere deres angst eller frygt er det at få roden til sagen og ikke bare ændre det, der er på overfladen.
Spørgsmålet er stadig om, hvad du skal gøre, hvis du føler, at du har en frygt for afvisning eller føler dig uelskelig.
Et forslag er at føre en journal om dette emne og se, om du kan finde ud af nogen indsigt om dig selv ved at skrive og arbejde igennem denne negative overbevisning om dig selv. En anden løsning kan være at komme i individuel terapi og opdage, hvor denne negative tro kommer fra og arbejde sammen med en terapeut for at finde ud af, hvordan denne negative tanke udviklede sig og få en positiv tro på at erstatte det. Følelsen af kærlighed kan starte fra barndommen eller være en følelse, der opstår efter fiasko i forhold; Men løsningen på at ændre denne følelse om dig selv er at erstatte den med selvkærlighed, accept og mindfulness.
Mere: UngkarlenBen Higgins har angiveligt nogle PDA -retningslinjer
