Det er tid til at slibe disse blyanter og fylde rygsækkene, fordi back-to-school sæson er over os!
Vores børn har masser at bekymre sig om med travle klasseskemaer og møde nye venner, så prøv at fylde madpakken med sunde ting, der får dem til at føle, at de er i top! Fortsæt med at læse for tre enkle gør -det -selv -madvarer, der endda kan overbevise din lille om, at "frokost" er deres yndlingsemne.
1. Caprese kabobs
Lad os være ærlige, alt "mini" er øjeblikkeligt sjovere! Vend en traditionel caprese-salat til en snack i en lille størrelse ved blot at placere druetomater, tortellini-pasta og mozzarella-kugler eller snøreost på spyd eller tandstikker. Prøv at lægge en ekstra mad på spydet, som de aldrig nogensinde har prøvet... nu er det perfekte tidspunkt at udvide ganen!
2. Sjove frugter
Frokost er øjeblikkeligt sjovere, når fjollede former er involveret. Transport dine børn til troperne ved at forvandle en banan og kiwi til et "palmetræ" og blåbær til "sand". Lad dig selv blive kreativ ved at teste sjove ansigter ved hjælp af frugt som jordbær, mango, pærer eller andre frugter, du håber at kunne tilføre dine små kost.
3. Fjollede sandwich
Billede: Alexandra Frumberg og ALX Creatives
Aftenen før skole, bed din munchkin om at hjælpe med at "lave" deres frokost, som ikke kun får dem involveret i køkkenet, men også giver dig mulighed for at bruge tid sammen. Skær kalkun- eller veggiesandwich i spændende former, f.eks. Puslespil eller dyr ved hjælp af sandwich skiver. Hvis du ikke har snittere ved hånden, fungerer store cookie cutters også godt!
4. Kærlighedsnotat
Bedst af alt, glem ikke at placere en lille seddel med en sjov vittighed eller et smilende ansigt inde i din lille madkasse for at lade dem vide, at du tænker på dem!
