Sofia Vergara overvejer hypnose for at beholde sit varme bod - SheKnows

instagram viewer

Sofia Vergara er nok en af ​​de smukkeste kvinder i verden, og hun har en dræberfigur, så det kan være overraskende at erfare, at skuespilleren har en massiv sød tand.

22/7/19 Britney Spears og Sam Asghari
Relateret historie. Britney Spears deaktiverede hendes Instagram 2 dage efter at have annonceret sit engagement der

Faktisk er Moderne familie stjernens søde trang bliver så slemt, at hun overvejer at tage temmelig ekstreme metoder for at få det under kontrol.

”Jeg hørte om en i LA, der blev hypnotiseret, så de ikke ville spise slik. Jeg ser seriøst på det, fordi jeg er besat, «fortalte Vergara Form magasin til sit november -nummer.

Og siden hendes flytning til Los Angeles, Californien, for et par år siden, har Vergaras mad mentalt været udfordret, fordi der er så mange gode ting at spise.

“Hvis du bor her, kan du ikke altid bestille de fedtfattige retter som pasta med trøfler. Du har lidt sushi, og når du er ude med dine veninder, bestiller du en dejlig salat, «forklarer hun.

Den colombianskfødte skønhed har lige fejret en milepæls fødselsdag, og siden hun vendte den store 4-0, har hun indset, at det er sværere at holde formen, end da hun blev velsignet med ungdom.

click fraud protection

”Alle ved, at jeg aldrig har været til træning. Jeg var altid meget glad for det, jeg har. Jeg ramte 40, og jeg begyndte at se en blødhed overalt på min krop, ”tilstår Vergara. "Jeg vidste, at det var på tide at gøre noget, så det gjorde jeg."

Så hvad gjorde hun? Hun fik naturligvis hjælp fra en træner. Vergara træner nu for at opbygge sin styrke gennem de Pilates-inspirerede Lagree Method-træninger ved hjælp af en Megaformer (en Pilates-maskine).

"Når jeg forkæler mig, træner jeg lidt hårdere den næste dag," tilføjer hun. "Mit træningsmotto er virkelig simpelt: Ingen smerte, ingen kage!" Ikke underligt, at hun overvejer hypnose - det skal have en seriøs viljestyrke.