Blake og Gwen repræsenterer ikke de fleste menneskers rejse til helbredelse efter skilsmisse - SheKnows

Blake Shelton har for nylig krediterede hans forhold med Gwen Stefani for at få ham igennem hans skilsmisse. Mens Blake og Gwen ser ud til at have et godt forhold, der udviklede sig og voksede, og som fungerede for dem, det er ikke nødvendigt at have et andet forhold for at føle sig bedre efter et tab.

Relateret historie. Velmente gaver, du ikke bør give nogen, der beskæftiger sig med infertilitet

Mere: The Bachelorette: Men Tell All tager fejl af kærlighed

At udskifte et forhold til et andet er ikke altid en god ide. Timingen virker heldig for dem, men det er vigtigt ikke at springe ind i et nyt forhold for at erstatte det gamle, fordi det ikke nødvendigvis vil helbrede dig efter et brud eller skilsmisse. Det kan være en del af helingsprocessen, men det er på ingen måde en idiotsikker metode.

Så stor vægt på sociale medier går ind i hvem der dater og gifter sig med hvem, men at være single er virkelig en tid til at forstå dig selv og forberedt på fremtidige relationer. Jeg forstår, at de fleste mennesker kan lide at være sammen med en partner og prøve at erstatte et gammelt forhold med et nyt så hurtigt som de kan, men der er ikke noget i vejen med at tage sig tid til at lære om sig selv som individ i stedet for et par.

Mere: Stop med at fordømme berømtheder for at slette billeder af deres eks på sociale medier

Tiden til helbredelse efter et forhold slutter kan være uvurderlig. At være alene er et godt tidspunkt at fokusere på individualitet og egenomsorg. Det'er et nyttigt tidspunkt at finde ud af, hvilke relationsmønstre du skal skifte til den næste. At være tilfreds uden et forhold er meget mere værdifuld end altid at være i et forhold.

Ja, nye relationer er spændende og sjove - meget mere tiltrækkende end at føle sig triste og ensomme - men som et ægteskab og familieterapeut, vil jeg anbefale at lære at acceptere de ubehagelige følelser at være uden forhold. Du kan ikke helbrede eller vokse ved at ignorere negative følelser. Det er tid til at sætte dig selv først. Find ud af, hvad du vil, og hvad dine værdier er efter en så stor overgang, før du hopper ind i et nyt forhold. Det hjælper næste gang med at blive meget mere vellykket.

Mere: Bacheloretten overnatningsdatoer afslører en masse kærlig gang