Jessica Alba er stolt af det stærke forhold, hun har opbygget med hver af sine tre børn, og hun deler to praksisser, der har hjulpet hende med at komme i kontakt med dem gennem årene.
Under et interview med Mennesker, Honest Company-grundlæggeren talte om den symbiotiske karakter af hendes bånd med sine døtre Ære, 15, og Haven, 12, samt hendes 5-årige søn Hayes. Alba forklarede: "Enten lærer de mig noget hver dag, eller også lærer jeg dem noget. Vi lærer af hinanden. Det er bestemt en frem og tilbage."
Skuespillerinden, der deler sine børn med sin mand Cash Warren, beskrev hendes forhold til sine børn som "sundt" og rodfæstet i "ubetinget kærlighed til hinanden." En ting, der har hjulpet hende med at opbygge deres forbindelse, er brugen af et bestemt kærlighedssprog: ord af bekræftelse.
"Det er vigtigt at sige, 'Hej, du gjorde et godt stykke arbejde i dag' eller 'Jeg elsker dig' eller 'Jeg kunne virkelig godt lide, hvordan du håndterede den situation eller denne situation'," sagde Alba til avisen. Det Fantastiske fire stjerne indrømmede, "Jeg ved ikke, om jeg altid er opmærksom at tjekke ind hos dem på den måde. Jeg har for nylig bemærket, at selv de små ting betyder noget," forklarede hun.
Jessica Alba og hendes familie havde en sprudlende aften hos Taylor Swift #ErasTour! ✨ https://t.co/WPcpFQnoH2
— SheKnows (@SheKnows) 8. august 2023
»Nogle gange kan man bare skimme over dem. Som: ’Ja, de er gode børn.’ De ved, hvordan de skal gå gennem verden, men nogle gange er det stadig vigtigt at kalde det frem og få dem til at føle sig set og hørt, selv for små ting,« mente Alba.
Endnu et værktøj, som forretningskvinden har ved hånden hendes forældrearsenal? Meditation. Moren til tre fortalte: "Jeg kan godt lide at lave en morgenmeditation, og det hjælper med at sætte resten af dagen op, så selv de hårde tider ikke kan føles så nervøse, og de føles ikke så skarpe. Det udjævner nogle af de virkelig høje højder eller virkelig lave lavpunkter,” forklarede Alba.
Du hørte det her: meditation og bekræftende ord kunne være de metoder, du har søgt for at nå dine egne børn.
Disse kendte forældre deler kampen - og sødme - af opdragelse af teenagere.
