Min kone er ved at føde, og bortset fra min begejstring over ankomsten af vores tredje barn, tænker jeg på fremtiden for mit liv i soveværelset. Efter at have været igennem to andre perioder efter fødslen, har jeg erfaring med min kones behov for fysisk at helbrede og håndtere kravene til spædbørnspleje og -ernæring. Jeg er en veteran i den vigtige proces med følelsesmæssigt at komme sig fra at bære barnet og tilpasse mig det niveau af uselviskhed, der kræves af moderskabet.
Nu er jeg også klar over, at jeg burde opgive meget af mig selv for at hjælpe med at pleje og fodre babyen, mens jeg jonglerer med ledelsen af de ældre børn. Jeg har gjort det og gør det gerne igen. Jeg er en holdspiller, og jeg elsker at knytte bånd til mine babyer. Men jeg er næsten i panik over at miste min krog i en overskuelig fremtid.
Jeg kan høre stønene (ingen ordspil – ja, måske er det meningen) fra kvinderne derude, som allerede forudser klynken om en fyrs fysiske behov. Gifte damer - faktisk en stor del af den kvindelige befolkning - er veteraner af linjer som, "Baby, jeg kan ikke hjælpe, hvis jeg har brug for det oftere end dig." eller "Virkelig, det vil kun tage et par minutter;" og "Jeg kan ikke lade være med at ønske det, for du er en varm mor."
I virkeligheden ved jeg dog, at efter barnets fødsel vil jeg overleve de første seks til otte uger uden megen kontakt. Men hvad vil der ske med mit soveværelsesliv det næste år og fremover? Masser af dameblade og forældrepublikationer giver indsigt fra et kvindeligt synspunkt. Nu er det en mands tur.
Uden yderligere forspil er her et par forslag til fyre, der ønsker en rimelig andel af intimitet med deres børns mor.
Slå stressfaktoren
Det, der stadig er helt sandt, er, at fyre normalt tager omkring 0,5 sekunder at blive ophidsede, og de bliver tilfældige, når de er anspændte. Mange kvinder tager længere tid om at føle sig i humøret og har ringe interesse for fysisk hengivenhed, når de er stressede. I betragtning af det faktum, at presset stiger til alle tiders højder i en husstand fuld af børn, skal en fyr blive rigtig klog, hvis han vil gøre mere end at kysse sin kone godnat.
Så her er et magisk trick: kommuniker. Lad være med at hoppe over hende, så snart børnene lægger sig til at sove om natten. Ring til hende midt på dagen og fortæl hende, at du elsker hende og hendes krop. Kys hendes hals, før du sætter dig til middag. Før du ser tv, laver regninger eller knokler igennem mere arbejde, så prøv lidt mere intense tiltag for at få tingene til at gå i gang. Når først klokken er over 21.00 eller deromkring, er dine chancer ret små. Udmattelse taber energien hos næsten enhver, især en overanstrengt mor. Så start tidligere, hvis du vil ind, før butikken lukker for natten.
Fortjen det
Kender du alt det frieri, du gjorde, da du første gang var kærester? Nå, børn opfører sig som små nulstillingsknapper, der sender dig tilbage til begyndelsen af dit forhold. Det er derfor, når du forsøger at blive spontan, får du ofte svaret: "Ikke så hurtigt, mister. Vi kender næsten ikke hinanden."
Faktisk, efter at have arbejdet og skændes med børn, kan din kone se på dig som en fremmed. For at bevare dig selv i hendes seneste hukommelse - udover at være en seriøs partner i børneopdragelse - prøv at ringe hende to til tre gange på en given dag, især en dag, du håber at ende med at rulle rundt i lagnerne. Rådene om at tale mere er virkelig anvendelige til alt i dit forhold, men det virker virkelig her.
Når du taler, skal du dække børnekategorien som sædvanlig, men også blande nogle voksne ting ind - om film, aktuelle begivenheder, hvor så hun godt ud, da du forlod huset - alle de ting, du plejede at snakke om, da du var dating. På denne måde tjener du dig tilbage til hendes romantiske nådegaver.
Hold en kalender
Dette forslag kommer gentagne gange, hovedsagelig fordi det virker. For travle mennesker med ansvar fra daggry til skumring holder en kalender dig organiseret. Er fysisk hengivenhed ikke et krav til to mennesker i et forpligtende forhold? De fleste ville sige ja, så ideen om at planlægge et møde i soveværelset giver perfekt mening.
Selvom kalenderen kan virke forretningsmæssig, kan du have det sjovt med konceptet. Sørg for at ringe til din kone for at bekræfte aftalen - to gange. Måske kan du endda være sikker på, at I begge forstår "mødedagsordenen" (telefonforspil kan aldrig undervurderes). Hvis aftalen af en eller anden grund skal omlægges, så overvej en makeup, der ikke aflyser din næste aftale. Fordelen ved kalenderbooking er forsikringen om regelmæssig intimitet.
Gå væk
Apropos planlægning, planlæg en weekend væk. Selv en nat på et motel nede på gaden vil duer. Tiden væk fra børnene er afgørende for at genoplade kærlighedslivet. For at opnå dette skal du være den, der booker turen og opsætter rejseplanen, eller i det mindste skifter planlægningsansvaret. På den rejseplan burde det være tid til bare at være på hotelværelset en hel del for at øge sandsynligheden, hvis ikke forekomsten, for aktivitet uden påklædning. Overvej at tage til forskellige destinationer eller gør det til det samme hotel hver gang. Prøv at planlægge dette to gange om året. Det er det værd, fordi det får jer tilbage i kontakt med hinanden. Det er et gammelt mantra, men planlægning af en almindelig date nat kan også holde den romantiske energi flydende.
Få det som du kan
Lad os være ærlige. Muligheden for en hel nat med vild aktivitet bliver sjælden. Også tiden til det er der måske heller ikke altid. Sørg for, at du overvejer definitionen af fysisk tilfredsstillelse for dig selv og din kone, så alt fra en seriøs make-out-session til at elske to gange på samme dag fungerer for dig. Blot at se tv nøgen, uden at der sker mere (selvom det kan øge chancerne), kan give nok hengivenhed i din uge til at holde dig i gang.
Forhåbentlig giver disse forslag fyre - og kvinderne involveret i ligningen - måder at ikke kun blive mere fysisk aktive, men modtage alle fordelene ved øget intimitet. Lige så meget som mænd kan lide at lade som om, at det eneste, de bekymrer sig om, er det store klimaks, er der mange gifte fyre, der simpelthen ønsker at holde forholdskommunikationen og gnisten lysende.
