Skilsmisse i disse dage omgiver os. Børn overalt er berørt. Det påvirker vores børnebørn, vores niecer og nevøer, vores naboer, vores studerende eller patienter og mange andre børn, der berører vores daglige liv. Nogle gange på ydersiden er det svært at vide, hvad man skal gøre.
Disse børn mangler trods alt deres forældre. De er underlagt forskellige regler og rutiner. Nogle gange er de endda ofre for intense følelsesmæssige kampe, der raser mellem deres forældre. Udefra set ind, er det en hjælpeløs følelse at se disse situationer. Så hvad kan du lige gøre? Her er ti forslag til at gøre en forskel for et skilsmissebarn, som du måske kender:
1. Giv en masse kram. Et barn, der bliver hoppet rundt mellem hjem, får måske ikke den slags kærlighed og opmærksomhed, det har brug for. Tving det ikke, men vær klar til at vise hengivenhed, når hun har brug for det. Vær ekstra opmærksom på børnene. Mor og far indser ofte ikke, hvor forsømmelige de er blevet, og børnene har brug for al den kærlighed, de kan få.
2. Hør efter. Når et barn føler sig godt tilpas nok til at tale med dig om situationen, skal du bare være der og lytte. Du behøver ikke komme med forslag, bare giv dem et sikkert sted at dele, hvad de føler.
3. Foreslå en støttegruppe. Hvis du har den slags forhold til begge forældre, som du kan foreslå, kan du foreslå en støttegruppe. Der er skilsmissegrupper for forældrene samt sorgorganisationer (som f.eks Rainbows.org) for børn.
4. Tal ikke ned om nogen af forældrene. Børn har brug for et tilflugtssted for diskussion, og hvis du indsætter dine følelser, især negative, er det mindre sandsynligt, at barnet føler sig godt tilpas ved at tale med dig.
5. Læs sammen. At læse højt kan være meget beroligende. Du ønsker måske at inkludere et par bøger om emnet skilsmisse eller split-familieliv. Det kan være nok til at hjælpe dem med at indse de følelser, de beholder indeni, og begynde at åbne op omkring dem. Det hjælper dem også til at indse, at de ikke er unikke i denne form for livsstil. Hvis det virker passende, giv eller lån bøgerne til forældrene for eventuelt at begynde deres egen samtale.
6. Forbliv neutral. Uanset hvor dårligt du vil tage parti, så lad være. Hold disse følelser for dig selv og hjælp børnene til at føle sig trygge ved at betro sig og dele følelser.
7. Bliv ikke involveret. Medmindre du er juridisk forpligtet til at gøre det, skal du ikke blande dig. Det er meget svært at kende begge sider af en historie, og det vil du sikkert heller ikke. Du kan en dag få brug for støtte fra begge forældre af en eller anden ukendt årsag, og du ønsker ikke at have brændt nogen broer.
8. Hold dig fast. Uanset hvilke regler eller forventninger, der var gældende i din omgang med barnet, bør ikke ændre sig. At blødgøre dine forventninger sætter barnet op til at bruge sine omstændigheder til ikke at være det bedste, det kan være. At holde sig fast kan være et skridt, der kan forhindre et barn i at spiral ind i dårlig opførsel.
9. Start en ny tradition. Tilbyd at tage barnet med på biblioteket og starte en bogklub, hvor I hver især vælger en bog, som den anden kan læse. Måske gå til is tirsdag eftermiddag. Gør noget for at styrke dit forhold til barnet.
10. Lær rutinen. Hvis du viser frustration over tidsplanerne og rutinerne, vil børn se det. Hvis du i stedet accepterer rutinerne og forsøger at få det bedste ud af det, vil du tage ekstra frustration ud af barnets liv, og han føler ikke, at han gør noget så usædvanligt.
