Vil du give energi til dit ægteskab? Opgrader derefter din
kommunikationsegenskaber. Her er nogle tips!
Opgradering
For nylig har vi opgraderet vores computere. Vi slap af med gamle filer og tilføjede nye funktioner for at gøre dem mere effektive. Helt ærligt var det lidt skræmmende, men nu elsker vi vores mere kraftfulde computere. Vi ville på ingen måde gå tilbage til de gamle programmer.
Er din kommunikation som vores gamle computerprogrammer? Det virker, men det kunne være bedre? Så er vores råd at opgradere det! Og det gør du netop ved at lære nye kommunikationsevner og ombygge dem, du allerede kender!
Opgradering af din kommunikation vil give energi til dit ægteskab, men vær forberedt på nogle overraskelser og ny indsigt. Du kan opdage, at:
Energigivende kommunikation er mere end snak. Vi chatter alle dagligt - fra "Hvordan var din dag?" til "Hvor er fjernbetjeningen?" - men hvis det er alt, hvad du gør, så har du sandsynligvis et lavenergi, lavt sjovt ægteskab. Når du opgraderer din kommunikation, vil du lære at dele dine dybere følelser og have hjerte-til-hjerte samtaler, der trækker jer tættere sammen. Så begynd at fortælle din kæreste, hvad du virkelig tænker og føler.
Energigivende kommunikation er ikke-konfronterende. Når vi konfronterer hinanden, deaktiverer vi vores forhold. Modstå at angribe den anden eller forsvare dig selv. Så vil det være sikkert at tale, og I vil være mere villige til at dele jeres sande følelser med hinanden. Husk at starte dine sætninger med "jeg", og lad dem reflektere tilbage på dig. Undgå "Hvorfor"-spørgsmål og "Du"-udsagn. De har en tendens til at angribe og zappe din energi - og dit ægteskab.Energigivende kommunikation er ledsagende kommunikation. Ved virkelig at lytte og udtrykke, hvordan du virkelig har det med specifikke, men positive ord, vil du hjælpe dig med at blive nære kammerater og bedste venner.
Opgradering af dine kommunikationsevner kan åbne nye muligheder for vækst og intimitet. Mens du er i gang med at lære nye færdigheder, husk at være ærlig, men aldrig uvenlig. Du kan være direkte, men alligevel positiv. Husk, at du udvikler sunde færdigheder, som vil berige dit ægteskab gennem alle dine samtaler i livet.
