Alle elsker et bryllup … men lever vi i en nation af stressede brude?
Mens Runaway Bride-historien med de seneste overskrifter ikke er en typisk bryllupssæsonhistorie, hjalp den med at skinne et lys på noget de fleste mennesker ikke helt kan forstå, medmindre de har - eller engang har haft - de brudehormoner, der strømmer igennem dem. At planlægge et bryllup kan være en stor smerte i du-ved-hvad... og alt det, som folk behager, kan zappe ånden og glæden ud af at være brud.
Brudestress er unikt. Det er i det væsentlige midlertidigt, men er forbundet med meget dybere familieproblemer og følelsesmæssige udfordringer. Det kan nemt udløses af praktiske problemer - spørg enhver brud, der har forsøgt at fortolke en vanskelig sælger kontrakt eller shop for brudepigekjoler med deres ledsagere - og forværres af familien dynamik. Der er ofte en beslutning, der skal træffes, eller en udfordring, der skal løses, ved hver tur på rejsen til alteret. Hver lille nuance - og gener - kan sætte dig i et øjebliks svimmelhed.
Det er ikke underligt, at nogle kvinder får brudeblues.
Her er nogle af udfordringerne og anekdoterne for kommende brude:
Bridezillaer er lavet, ikke født. Det formodes at være den lykkeligste tid i dit liv – og du ønsker det – men at planlægge et bryllup er som at arbejde et andet job. Du skal finde tid til at passe på en lang række detaljer som en del af en i forvejen travl tidsplan håndtering af leverandører, familiens bekymringer og krav, din brudgom, dine følelser og en række vanskelige bryllupper dynamik. Det er rigtigt, nogle brude er direkte krævende, men de fleste er søde mennesker, suget ind i hvirvelen af bryllupsplanlægningsstress og overvældet af stress, pres og forventninger fra dem omkring hende.
Anekdote: En brud skal inkludere stresshåndtering, selvpleje og tid til at slappe af som en integreret del af hendes bryllupsplanlægningsproces. Når du mærker stressen opbygge, så tag dig tid, gå en tur, smut ind i en film, få en massage, gå til en manicure, skriv i en dagbog, lav noget, der ikke er bryllup. Du skal elske, ære og værne om dig selv, hvis du vil elskes, æres og værdsættes af en anden!
Alle har noget at sige om dit bryllup - og du er ikke alene om at føle, at du ikke kan vinde! Uanset hvem du er eller hvilken alder... alle har noget at sige om dit bryllup. Du kan blive overhældt med lykønskninger og gaver, men du bliver samtidig bombarderet med uopfordrede råd, bryllupsrædselshistorier, du ikke ønsker at høre, og negative vibes fra velmenende venner og slægtninge, der er for fortabte i deres egen oplevelse til at indse, at de påtvinger du. Folk har en tendens til at se dit bryllup som en chance for at opfylde deres egne behov, og familiedynamikken bryder ud i alle hvilken retning, fordi efterhånden som klanen forbereder sig på at samles, begynder de at udspille, hvad det handler om for dem - ikke du! Problemerne er klassiske - mor vil have, at det skal være det bryllup, hun aldrig har haft, søster eller bedste ven ville ønske, det var hende, din brudgom er bange for at stå op mod sin familie. Eller oplevelsen kan være fyldt med mere moderne udfordringer såsom spørgsmål om at blande trosretninger, vælge et ikke-religiøst bryllup eller planlægge en alternativ form for affære.
Anekdote: En brud skal afklare det bryllup, hun virkelig ønsker, forsøge at forblive centreret og sætte klare grænser, som ingen kan trænge igennem med ord eller holdninger. Hvis alt andet fejler, så overvej dette: Virkeligheden er, at bryllupper har en tendens til at være for andre mennesker, men ægteskab er for jer to. Fokuser på, hvad dit ægteskab vil betyde for dig.
At blive gift kan vække mange følelser. Selve processen fremsætter en periode med vækst og forandring, der kan være meget forvirrende og nervepirrende. Når du beslutter dig for at gifte dig, vil du begynde processen med at blive klar til ægteskab, og uafklarede følelser omkring forældre og familie, tidligere kærligheder og bekymringer om den person, du har valgt, vil komme op til overfladen for at være udforsket. Dette betyder ikke, at du ikke skal gifte dig, det betyder bare, at indre arbejde er påkrævet sammen med alle de ydre forberedelser.
Anekdote: En brud kan omfavne bevidstheden om, at hun begiver sig ud på en udviklingsrejse fra en del af livet til en anden, og ære og adressere de følelser og frygt, der opstår. Stol på, at de er naturlige, og vær opmærksom på problemer, der kan kræve støtte eller rådgivning. Det er vigtigt at holde styr på dine følelser og være ærlig over for dig selv i denne tid. Fej ikke ting ind under tæppet.
Bryllupsplanlægning kan være en krise. Der er så meget fokus på den ydre oplevelse, at en brud kan blive fast i detaljer og krav og miste overblikket over sig selv og årsagen til, at hun skal giftes i første omgang. Når hun føler, at planlægning af hendes drømmebryllup betyder at gå i kamp - med forældre, familie, venner, brudgom og næsten alle involverede - bliver hun fjendtlig og reaktiv. Hvad der begyndte som en glædelig oplevelse, bliver til en kamp...en kamp for at få det perfekte bryllup. Det er udmattende og kan gøre, at selv søde tempererede mennesker kan blive slemme og skæve.
Anekdote: Husk, at ægteskabets sande betydning er at bringe to sammen i hellig forening - festen er beregnet til at være en fest, ikke noget, der vil dræbe din ånd i planlægningen. Når to forelskede mennesker bogstaveligt talt træder op for at forpligte sig til hinanden i ægteskab, har de muligheden for at forene ikke kun deres hjerter, liv og familier, men for at forene selve deres væsener. Og det er ikke kun parret, der nyder godt af ceremonien - alle, der overværer et bryllup, kan blive styrket og inspireret af kærligheden i rummet. Fokuser på kærligheden og husk, at det altid er dit mål.
Din lykke i livet afhænger IKKE af dit bryllup alene. Nogle brude mener, at de skal have et perfekt bryllup for at få et perfekt ægteskab og et perfekt liv. De giver bryllupsdagen for meget magt. De begynder at behandle selve brylluppet som noget, der skal tilbedes og serveres. Der er en underliggende frygt for, at hvis noget går galt med brylluppet, er det et tegn, der vil gøre eller bryde ægteskabet. Vores kultur lægger en enorm vægt på at have et godt bryllup og ikke nok fokus på at have et fantastisk ægteskab. Det er okay at være midlertidigt besat og længes efter det perfekte bryllup - vi tager alle dertil på et tidspunkt - men du skal holde øje med, hvad der virkelig er vigtigt.
Anekdote: Træd tilbage og indse, at den vigtigste del af dagen ikke er selve dagen... men at du gik ned ad den midtergang og ind i armene på den person, du elsker... ham, du ser frem til at bygge dit liv op med. Du vil have et helt liv, hvor du kan skabe flere minder... selv om bryllupsdagen er vigtig, er den kun én af de mange oplevelser og minder, du vil dele!
