Efter at have taget en hurtig rulning gennem berømthedstræner Massy Arias 'Instagram -side, vil du sandsynligvis konkludere med det hun har det hele: en perfekt skulptureret krop, en familie, der ikke er så yndig, de mest fotorange måltider og et helt liv uden bekymringer. Men selvom denne træningsguru ved, hvordan hun skal arbejde med sine vinkler, er hendes selfies ikke det, der holder hendes 2,5 millioner følgere tilbage til flere indlæg. Under et panel kl #BlogHer Health 2019, Svor Arias, at nøglen til at holde folk engageret og at være den bedste forælder er at være dit 100 procent autentiske jeg på alle områder af dit liv, herunder på sociale medier - hvilket betyder at kaste ordet “perfekt” fra dit ordforråd.
”Jeg forsøger at være så autentisk på sociale medier. Du vil se mig med mine negle helt revne og uden makeup og have en dårlig hårdag, fordi jeg ikke ser sådan ud hver dag [gør], sagde hun og pegede på sin makeup og fantastiske dragt. "At give kvinder evnen til at vide, at vi ikke er perfekte [er så vigtigt]."
https://www.instagram.com/p/BsD_TfpA12L/
Arias indrømmede, at det ikke altid er let at være ægte - især når det er så let at sammenligne sig selv til andre, som snesevis af polerede Instagram -mødre, der kuraterer deres tilsyneladende fejlfrie liv online.
"Nogle gange ser jeg på konti og siger: 'Hvordan gør de det? Hvordan ser de så fantastiske ud hele tiden? Jeg kan ikke. '"
Råb det fra hustagene, så alle kan høre det! De forventninger, vi stiller til os selv om at stable op til næsten umulige standarder - upåklageligt hår og makeup 24-7, en 27-trins hudplejerutine, et pletfrit hjem og et blomstrende socialt liv-er uhyrlig. Hvordan forventes det, at en person balancerer alle elementer i deres liv?
Ifølge Arias er det afgørende at slippe tanken om, at man kan alt, for at finde harmoni.
"Tag ikke på dig nogen roller, du ikke er klar til at påtage dig endnu," sagde hun. ”Som kvinder forsøger vi at gøre så meget, og jeg har lært at tage et projekt og sømme det, gå videre til det næste projekt og sømme det. For når du prøver at gøre for meget, er det, når du begynder at stresse. ”
Se dette indlæg på Instagram
Jeg er så stolt over at være din mor, og en dag vil du være stolt af mig. Så jeg håber. Jeg bærer mig selv på en måde, hun vil se tilbage på mit liv og tro på, at alt er muligt @growingupindi || Estoy tan orgullosa de que seas mi hija, y un día du te sentirás orgullosa de mi. Eso espero, porque todo lo hago es para que un día digas “si mi mamá pudo, yo lo haré también. www.massyarias.com #momlife #childofgod #hijadecristo
Et opslag delt af WWW.MASSYARIAS.COM (@massy.arias) på
Åh, og hvad angår Instagram -mødre og påvirkere, der får det til at se ud til at klare sig uden hjælp? Ja, de er sandsynligvis fulde af det.
"Jeg har mange mennesker omkring mig, ligesom min svigerinde, der hjælper mig med [min datter]," sagde Arias. "Jeg ved ikke, om jeg ville være i stand til at gøre alt, hvad jeg gør uden min svigerinde eller min mand, fordi vi skiftes."
Så giv dig selv en pause, få hjælp, og af kærlighed til alt, hvad hashtag kan, stop med at prøve at konkurrere med stærkt velplejede (og iscenesatte!) Instagram-konti.
