Hvis du køber et uafhængigt anmeldt produkt eller service via et link på vores hjemmeside, kan SheKnows modtage en affiliate-kommission.
Det er ingen hemmelighed Jennifer Aniston elsker en god træning. Når alt kommer til alt viser hendes Instagram os præcis, hvordan hun elsker at holde sig i form. Fra yoga og sund kost til at være talsmand for fitnessfirmaet Pvolve handler skuespillerinden om wellness. Typisk kan hun godt lide at træne tre til fire dage om ugen. Mens hendes seneste partnerskab med Pvolve alt sammen ændrer den måde, du træner på gennem en innovativ fitnessmetode, bruger Aniston et gennemprøvet produkt til at aflaste hende ømme muskler. I et nyligt interview med Byrdie, afslørede Hollywood-stjernen, at hun ikke kan leve uden Epsom balt salte efter en træning. Og vi forstår det fuldstændig.
Som Aniston sagde: "Epsom-saltbade om natten flytter virkelig al den mælkesyre ud af din krop. Du vågner ikke op som ekstraordinært øm, hvilket kan være nedslående, når du siger: 'Jeg kan ikke gå. Jeg kan ikke engang sådan set sidde.’ Så det hjælper på det.”
Men hvordan fungerer de præcist? Epsom saltebruges ofte i bade, fordi de opløses i varmt vand for at absorbere din hud. Kort sagt, alt du skal gøre er at læne dig tilbage, slappe af og lade din krop suge ind i den tilfredsstillende følelse. Epsom-salte har været kendt for at have beroligende og smertelindrende egenskaber. Derudover er der også duftende, som vil hjælpe dig med at slappe endnu mere af.
Og den bedste del? Du kan nemt finde Epsom salte hos enhver apotek eller online forhandler til en overkommelig pris. Det er en win-win. Hvis du er interesseret i at prøve dem, har vi fundet et par muligheder nedenfor, der alle er under $10. Så tjek ud Jennifer Anistons velvære essentiel i dag til din næste træning.
Vores mission hos SheKnows er at styrke og inspirere kvinder, og vi har kun produkter, vi tror, du vil elske lige så meget, som vi gør. Bemærk venligst, at hvis du køber noget ved at klikke på et link i denne historie, kan vi modtage en lille kommission af salget.
Amazon Basics Epsom Salt
Udlånt af Amazon.
Det her 3-pund pose Epsom salt kommer i en beroligende eukalyptus- og grønmynteduft, som du skal bruge til dit bad med det samme. Og hvis du kan lide det, så prøv Amazons Abonner & Gem mulighed at spare penge på gentagne leverancer af badesalte.
Dr. Teal's Relax & Relief Eucalyptus & Spearmint Pure Epsom-badesalt
Udlånt af Dr. Teals.
Dr. Teal's badesalt er en af shoppernes foretrukne muligheder for at afstresse sindet og berolige huden.
Op og op Epsom Salt
Udlånt af Up & Up/Target.
Hvis dufte ikke rigtig er din marmelade, så prøv dette uparfumeret version fra Target det er næsten $5. De giver lindring til ømme muskler efter en lang dag eller træning.
Inden du går, så tjek dette diasshow nedenfor
