Hvis du køber et uafhængigt anmeldt produkt eller service via et link på vores hjemmeside, kan SheKnows modtage en affiliate-kommission.
Selv før Elle MacPherson skabte hendes celeb-elskede wellness mærke WelleCo, hun har beskæftiget sig med at finde ud af, hvad wellness betyder for dig - og for nylig blev hun ekstra sårbar over, hvordan hun ikke følte sig mest selvsikker før tæt på 60'erne.
I et nyligt originalt essay for Få glansen, MacPherson reflekterede over, hvordan man bliver kendt som "The Body" tilbage i 1980'erne var "skæmmende" for hende. "I 1986 blev jeg 'The Body', et udtryk opfundet af Time Magazine. Selvom det var lidt skræmmende, afspejlede det mig værdien af mine bestræbelser på at udmærke sig i det, jeg gør," sagde hun. "Siden da har jeg været på en konstant rejse med min krop og lært, hvad der virkelig resonerer med den, gennem forsøg og fejl. Jeg er gået fra at tro, at wellness er fitness til at føle mig totalt udbrændt, til at komme til erkendelsen af, at wellness er kernen i al skønhed."
For dem, der ikke ved det, var MacPhersons titel "The Body" for hendes atletiske, tonede fysik og er næsten seks fod. Selvom hun sagde, at dette var lidt skræmmende, omfavnede hun denne titel og indkasserede den med træningsvideoer, en hudplejeserie og mere.
Nu afslørede MacPherson også, hvad der skete, da hun fokuserede på sig selv, frem for hvad folk forventede af hende. “Det tog mig et stykke tid at værdsætte min egen sporty, Amazoniske krop i en modelverden af små piger. Da jeg først lænede mig ind i mit eget unikke, tog min karriere fart,” sagde hun. "Jeg er næsten 60, og jeg har det bedre i min krop nu, end da jeg var i fyrrerne! Men det har været en rejse."
MacPherson åbnede også op for de livsstilsændringer, hun var nødt til at foretage, når hun blev 50, og vigtigheden af virkelig at lytte til sin krop gennem hele livet. Vi elsker, hvor sårbar supermodellen har været i de seneste år med hensyn til samfundsmæssige forventninger, og hvordan man passer på sig selv for dig selv frem for andre.
Macpherson var med til at stifte wellness-mærket tilbage i 2014, og har siden været en stor fortaler for wellness. Det sagde hun tidligere til Australiens solopgang talkshow pr HuffPost. "Efterhånden som jeg er blevet moden, er det, jeg har indset, at det er lige meget, hvordan jeg ser ud, det vigtigste er, 'hvordan har jeg det?'"
Inden du går, skal du klikke her at se alle de kendte kvinder, der er 5 fod, 9 tommer høje eller derover.
