At blive forælder for første gang er en af de bedste følelser i verden. Det er skræmmende på samme tid. Vi overforbereder os, når vi finder ud af, at vi venter. Vi læser alle bøgerne og køber alt det nødvendige udstyr. Så har vi ni måneder til at spekulere på, om vi bliver det gode forældre eller ikke. I virkeligheden ved vi ikke, hvad vi går efter, før tiden kommer … hvilket også er ukendt.
På en eller anden måde får vi lov til at forlade hospitalet med et sart menneske i armene og ingen brugsanvisning at følge med. Hvis ide var dette? Det hele er for mig noget åndssvagt.
Da jeg blev mor, var jeg ikke forberedt på, hvor meget mit liv ville ændre sig. Jeg blev pludselig bedt om at gå fra egoistisk, modbydelig festpige til en andens mor med mindre end et års varsel. Det er en stor forandring for en, der kun havde været bekymret for sig selv i de sidste 30 år.
Jeg forsøgte at opretholde min ubekymrede livsstil, efter jeg havde fået min søn, og blev hurtigt fast i en cyklus af
At være ædru er fantastisk, men...
Ligesom forældre kan føles ensomt, kan det også ædruelighed. Og nøgternt forældreskab kan føles endnu værre. Alkohol er overalt. Det sælges i de fleste købmandsforretninger, og det ser ud til, at der er en vinhandel på hvert hjørne. Helligdage, festligheder og andre sammenkomster er centreret omkring at drikke. De fleste sociale arrangementer omfatter alkohol på den ene eller anden måde. Der er en følelse af kammeratskab omkring indtagelse af alkohol. Det giver dog mening; vi slipper løs, når vi drikker. Og jeg forstår det, for at drikke var ikke så dårligt for mig.
Uanset om det hele er i vores hoveder, eller andre mennesker tror, vi også er outsidere, skal vi stadig håndtere den følelse af at være udeladt. Når jeg følte mig ensom fra ikke drikker, Jeg forsøgte at huske, hvorfor jeg stoppede i første omgang. Min søn fortjener en mor, der er forældre i sit højeste potentiale.
Nu hvor jeg ikke drikker, er jeg ikke den modbydelige alt for fulde person til festen. Jeg kan køre min familie hjem fra begivenheder, og jeg kan lægge min søn i seng uden at lugte af en vingård. Jeg vågner op og husker, hvad der skete natten før. Og jeg starter ikke længere min dag med selvhad … og hovedpine.
Det er ikke vores skyld
Vi lever i et samfund, der glamouriserer alkohol, men det er ikke tilfældigt. Store alkoholmærker overbeviser os om, at vi har brug for det, de sælger. De markedsfører deres produkt i iøjnefaldende og letforbrugelige pakker, og de retter sig mod de mennesker, der "har brug for" det.
At drikke under forældreskab er også normaliseret. Vi joker med, at vi har brug for en drink efter en lang dag. Vi synes alkohol er et tilbehør til forældreskab. Gå til en hvilken som helst gavebutik, og du vil se produkter, der har ordsprog på dem som det er ikke at drikke alene, hvis dine børn er hjemme og mors sippekop.
Jeg forstår, hvorfor forældre drikker alkohol. Det får os til at føle os ubekymrede igen. Vi kan godt lide at drikke, fordi det giver os en sjov og afslappet følelse. Alle, der opdrager børn, fortjener at føle sådan. Men nogle af os har ikke en off-switch. Og selvom Big Alcohol-mærker minder os om at "drikke ansvarligt", har de endnu ikke fortalt os, hvordan det præcist skal gøres, når deres produkt er lavet med ingredienser, der gør det modsatte.
At drikke er så normalt, at det ikke virker mærkeligt. Ikke at gøre det, som alle andre gør, ville få nogen til at føle sig malplaceret. Især hvis det er noget du kæmper med.
Hvordan jeg kom hertil
Siden jeg kan huske, har jeg været en overstadig drikker uden afbryder. Jeg var altid nede for en god tid. Jeg var festens liv, tænkte jeg. Efter at være blevet mor forsøgte jeg at holde mine drikkevaner ved lige og holdt op i et stykke tid. Men det var anderledes. At være mor betød, at jeg ikke kunne gå så meget ud, og jeg brugte mere tid på at nyde cocktails derhjemme. Samfundet fortalte mig, at jeg "fortjente det", fordi forældreskab er hårdt arbejde.
Det hele kom til hovedet, da jeg havde endnu en nat med at forkæle for meget, og min mand sagde, at jeg ikke kunne drikke alene med vores søn længere. Han havde en god pointe, men på det tidspunkt føltes det som en dolk for mit bryst. I så lang tid havde jeg ladet alkohol bestemme, om jeg havde det sjovt, følte mig afslappet, eller om jeg var en del af mængden. Under endnu en følelsesmæssig tømmermænd besluttede jeg at tage sagen i egen hånd. At holde op med at drikke gav mig mulighed for at tage min magt tilbage.
Mit AF (alkoholfri) liv
Nu hvor jeg ikke drikker, er jeg mere sikker på, hvem jeg er, og hvordan jeg kan lide at bruge min tid. Jeg er en bedre forælder. Jeg er stadig egoistisk, men ikke på bekostning af andre. De fleste dage vågner jeg op og føler mig udhvilet og klar til hvad der skal komme.
Selvom mit liv er bedre, er det ikke perfekt. Fjernelse af alkohol var kun en brik i puslespillet. Jeg bliver stadig træt, irriteret og trænger til at blive stresset sidst på dagen. Jeg har været nødt til at finde nye strategier for at komme igennem de hårde tider. Jeg går i terapi. Jeg prioriterer min komfort og hvile. Jeg fandt nye hobbyer som at skrive og gå ture.
Efter fire et halvt år uden alkohol er mit liv helt anderledes. Jeg er den samme person, men jeg er bedre. Jeg er ikke bedre end nogen anden, jeg er bare bedre end den gamle mig. Jeg dømmer ikke nogen, der drikker, men jeg deler min erfaring, hvis det kan hjælpe en anden forælder, der har det svært.
I dag laver jeg alkoholfrit indhold på Instagram og skrive om min ædruelighed. jeg skriver en alkoholfrit nyhedsbrev at støtte andre, der har truffet det samme valg.
Jeg taler åbent om at drikke og være alkoholfri, for da jeg holdt op, hjalp det mig også at høre andre fortælle deres historier. At tale om vores kampe og det, vi har overvundet, får folk til at føle, at de også kan gøre det.
