I funktionelle og sunde familier har forældre og børn klart definerede roller - forælderen tager sig af barnet, mens barnet vokser og udvikler sig. Men i nogle familier er disse roller er byttet om, og dette er kendt som forældreskab.
“Forældreskabelse er, når et barn skal opfylde en forælders roller og ansvar. Dette kan ske, fordi forælderen har bedt barnet om at påtage sig denne rolle, eller fordi barnet bemærker, at ingen andre udfylder rollen." Dr. Cara Goodwin, PhD, en autoriseret klinisk psykolog, fortæller SheKnows. "Forældreskab kan omfatte at være ansvarlig for husholdningsopgaver såsom rengøring eller madlavning, pleje af yngre søskende eller at tjene som følelsesmæssig støtte for deres forældre."
Ifølge Goodwin bliver denne familiedynamik problematisk, når barnet bliver bedt om at udføre opgaver eller yde støtte, der er uhensigtsmæssig for deres udviklingsniveau, og når forældrenes behov konsekvent kommer før barnets behov. "Under disse omstændigheder kan forældreskab betragtes som omsorgssvigt hos børn."
Hvad forårsager forældreskab?
Forældreskab kan opstå af mange årsager, siger Goodwin, herunder forældrenes egen familie baggrunds- eller tilknytningsproblemer, der kan få dem til ubevidst at se deres børn som forældre tal.
”Forælderen kan for eksempel have oplevet overgreb eller omsorgssvigt som barn. Denne type historie kan få forældre til at have særlige erkendelser og holdninger (såsom at tro, at deres barn er modent nok til at varetage rollen), som så får dem til at blive forældre til et barn."
Forældreskabelse kan også forekomme, når forælderen oplever problemer relateret til stofbrug og misbrug eller kæmper med mentalt helbred, da disse problemer kan forhindre forældre i effektivt at opfylde deres ansvar som forældre.
Typerne af forældreskab
Hvad er eksempler på forældreskab?
Nedenfor skitserer Goodwin eksempler på forældreskab.
- Når et barn er bekymret for, at deres forælder har fået for mange alkoholholdige drikkevarer, kan de føle sig ansvarlige for at afskære deres forælder fra en anden drink.
- Når forælderen ikke er til stede for at passe barnet, skal barnet passe sig selv og/eller husstanden, herunder gøre rent, lave aftensmad og lægge sig selv i seng.
- Når et barn er ansvarlig for at bære for yngre søskende og/eller hjælpe dem med deres lektier.
- Når en forælder beder et barn om råd, trøst eller om at træffe vigtige beslutninger for husstanden.
- Når en forælder deler upassende information med et barn om et romantisk forhold eller deres forhold til barnets anden forælder.
Hvad er følelsesmæssig forældreskab?
"Emotionel forældreskab er, når et barn føler sig ansvarlig for at hjælpe med at regulere forældrenes følelser og give råd og vejledning til deres forælder," siger Goodwin. Eksempler omfatter:
- Når et barn skal hjælpe en forælder med at håndtere symptomer på angst og depression.
- Når to forældre skændes, og barnet skal formidle samtalen.
- Når en forælder får for vane at tale med et barn om økonomiske stressfaktorer.
- Når en forælder beder et barn om forholdsråd.
- Når en forælder belaster et barn med de problemer, de står over for i deres eget liv.
Hvad er instrumentel forældreskab?
"Instrumentel forældreskab er, når barnet udfører fysiske opgaver, der er relateret til en forælders rolle og ansvar," forklarer Goodwin.
- Når et barn er ansvarlig for at lægge yngre søskende og sig selv i seng.
- Når et barn skal minde forælderen om vigtige aftaler eller datoer.
- Når en forælder laver et lille barn til at forberede middag for hele familien.
- Når en forælder lader et barn bestemme over deres egne grænser for skærmtid.
Hvordan påvirker forældreskab relationer?
Selvom forældreskab ikke altid kræver behandling eller terapi, siger Goodwin, at forskning finder det forældreskab kan påvirke et barns personlighed, fremtidige forhold og social-emotionelle udvikling.
”Forældrebørn er mere tilbøjelige til at vise stofmisbrug, alvorlig psykisk sygdom og svækket forhold og forældreskab færdigheder som voksne. De kan også fortsætte med at have det samme dysfunktionelle forhold til deres egne børn."
Hvis du oplever uløste traumer eller problemer fra din barndoms forældreskab, anbefaler Goodwin at søge hjælp fra en autoriseret mental sundhedsprofessionel for at forstå konsekvenserne af forældreskab, samt for at forhindre gentagelse af den samme dynamik med deres egne børn.
Inden du går, så tjek de mentale sundhedsapps, vi sværger til, for lidt TLC:
