Opbygning af tillid er lettere sagt end gjort. Det er noget, mange af os bruger hele vores liv på at forsøge at opnå. Vi læser selvhjælpsbøger eller lærer mantraer udenad eller prøver igen og igen at stå oprejst (at forbedre min kropsholdning har været mit nytårsfortsæt siden 2018, men jeg er stadig en dedikeret sludder). Og når du først "har" det, der er udfordringen med at vedligeholde det, og det er en helt anden dåse orme.
Godt, Jenna Dewan's datter Everly - som fylder 10 i næste måned - er allerede i gang med en form for selvtillid, vi kun kan drømme om at have. Bilag A: Hun er en irsk danser, og hun har ikke brug for nogen tips fra sin mor. Det er rigtigt. Hun fortæller sin mor - et bogstaveligt tal dans professionel, der medvirkede Blive bedre og var backup-danser for Janet Jackson, Christina Aguilera, Pink og Missy Elliott - hun har det hele under kontrol.
*Kæbefald*
"Hun elsker det faktum, at jeg aldrig har lavet denne særlige type dans," sagde moren til to. ”Hun forsøgte at lære mig de forskellige danse, og hun griner, når jeg tager fejl. Jeg sagde en gang til hende, at hun skulle pege på tæerne, men hun vil ikke høre det … jeg siger: 'Jeg gør det her. Jeg har ting, der kunne være til hjælp.’ Hun vil ikke høre det. Men hun vil lytte 100 % til sin danselærer. Så det synes jeg er rigtig sødt."
(Psst – Jenna! Hvis du stadig gerne vil give råd, tager vi gerne imod nogle!)
Så hvordan går denne 10-årige - som Dewan deler med eksmanden Channing Tatum - på scenen (og påtager sig livet) med sådan selvtillid? Det er noget, Dewan har fremmet på subtile måder hele tiden.
"Da hun var rigtig ung, gav jeg hende lov til at vælge sit tøj hver dag, og hun bar strengt lilla i et helt år, og det var helt fint," sagde Dewan, der ikke var smertefuldt af denne gentagne afgørelse. "Jeg tillader hende at udtrykke sig selv... Og jeg tror, at små ting som den har hjulpet hende til at føle sig selvsikker."
Hun sagde også, at det er vigtigt at finde ting, som hendes børn brændte for, og at gøre disse ting til en integreret del af deres liv. For Evie inkluderer det irsk dans (selvfølgelig), anime og Vogteren af de forsvundne byer, og for Dewans søn Callum, 3 - som hun deler med forlovede Steve Kazee - omfatter det basketball og entreprenørbiler. Hej børn, jeg vil vædde på, at du får en bold og en bog i dine påskekurve i år! Dewan samarbejder med Lindt GULD KANIN, så hendes børns kurve er sikker på at have en af de "nostalgiske" godbidder og en aktivitet, bog eller legetøj "til at fylde det ud."
"At facilitere og støtte [disse passioner] skaber så meget selvværd og selvtillid," sagde hun. "Det var, hvad dans var for mig som barn, og det hjalp mig med at kanalisere mine følelser."
At give sine børn en mulighed for at kanalisere deres følelser og holde en åben kommunikationslinje er "enormt" for Dewan. Det konstante flow giver hende mulighed for at tale med Evie om grænser - "Du har kontrol over dig selv og din krop. Du må sige nej,” - og hvordan man håndterer feedback af enhver art. For som danser er alle dine bevægelser under konstant kontrol (bogstaveligt talt!), og det kan slå nogen ned et par pinde.
"Jeg har haft nogen til at sige sårende ting til mig, og jeg forklarer, at det her sker for os alle og siger:" Det definerer dig ikke. Det har intet med dig at gøre. Det handler ikke om, hvem du er som person."
"Evie [laver irske dansekonkurrencer], og jeg forklarer, at nogle gange kommer du til at rode med det," sagde hun, "og du vil føle dig virkelig ked af det. 'Føl, hvad du føler, men lad det så bare motivere dig... Og hvis en dommer [siger 'X'], gør det ikke lov. Fortsæt med at gøre dette, fordi du elsker det."
For forestillinger, sagde hun, burde handle om empowerment og måden, du på føle mens du danser, ikke om hvor "godt" du gør.
Dewan sagde, at det har "været vildt" at se sin datter danse, fordi det er "lidt som at se historie." Hun får en chancen for at huske de tider, der var hårde for hende under opvæksten, og kan udnytte den personlige oplevelse for at støtte Evie.
"Alle piger, alle kvinder, alle mænd gennemgår læring og opbygning af selvværd i vores liv. Og alt, hvad jeg kan håbe på, er, at hun har det godt med sig selv og har evnen til at kommunikere med mig eller med nogen, hvordan hun har det."
Disse berømthed forældre er opdrage stærke, modstandsdygtige døtre.