I livet er der visse ting, du kan forudsige, f.eks. vejret, ugedagen, eller måske endda hvis en et par bukser vil passe. Men selvom livet giver os et par glimt af forudsigelighed, er der stadig en række af livets vidundere, der fortsætter med at mystificere os. Den ene er ingen ringere end overgangsalderen. Selvom overgangsalderen og alt følger med (hedeture, hvem som helst?) kan være et forudsigeligt aspekt af livet, vel vidende hvornår det vil ske er det ikke. Men som det viser sig, er der faktisk en række faktorer, der kan påvirke alderen for indtræden af overgangsalderen og bestemmelsen af livskvaliteten i overgangsalderen, ifølge forskning.
Selvfølgelig er hver kvinde forskellig, hvilket gør det svært at forudsige den nøjagtige alder, hvor alle kvinder vil begynde overgangsalderen, men ifølge National Library of Medicine, kan en række undersøgelser give indsigt i, hvad der kan påvirke overgangsalderens begyndelsesalder. "Der er flere faktorer i spil med hensyn til, hvornår menopausale symptomer begynder at vise sig," siger
Genetik
"Overgangsalderen er meget arvelig," siger Dr. Cabeca. "Genetik omfatter 50% af den begyndende alder, og hvor udfordrende eller mindre udfordrende af en oplevelse det vil være for en kvinde. Din genetik er afgørende for at bestemme, hvordan en kvinde vil klare sig gennem denne overgang og videre,” tilføjer hun. North American Menopause Society (NAMS) udtaler også, at kvinder i Nordamerika sandsynligvis vil opleve naturlig overgangsalder mellem 40 og 58 år, i gennemsnit omkring 51 år. Nogle kvinder når dog denne fase i 30'erne, andre i 60'erne.
Det, der også er vigtigt at forstå, er, at afhængigt af hvornår du bliver overgangsalderen, kan det sætte dig mere eller mindre i fare for andre sundhedsproblemer. Dr. Cabeca bemærker, at tidligere overgangsalderens begyndelse er forbundet med lavere knogletæthed og en større chance for udvikler osteoporose, men til gengæld kan det give dig en lavere risiko for at udvikle hormonfølsom kræftformer.
Reproduktive sundhedsoperationer
"Reproduktive sundhedsoperationer vil have en direkte indvirkning på overgangsalderens begyndelse og kan tilsidesætte din genetiske disposition," siger Dr. Cabeca. ”Hvis du gennemgår en hysterektomi og fjerner en eller to æggestokke, vil det have en direkte indflydelse på din hormonproduktion og få dit progesteron og østrogen til at dyppe. Hvis du fjerner begge æggestokke, vil det føre til, hvad vi omtaler som kirurgisk overgangsalder." Hun bemærker, at det er en af grundene til, at læger i de seneste år har gjort det holdt op med at fjerne æggestokke, når de udførte en hysterektomi, medmindre det er absolut nødvendigt, da de forsøger at bevare den naturlige strøm af en kvindes ældningsproces så meget som muligt.
Brug af tobak
Selvom vi ved, at rygning er dårligt for dit generelle helbred, har rygere også en tendens til at gå igennem overgangsalderen 1-2 år tidligere end ikke-rygere (de har også værre hedeture!). En undersøgelse offentliggjort i Tobakskontrol fandt ud af, at aktiv rygning og SHS-eksponering (passiv rygning) er forbundet med en øget risiko for infertilitet og naturlig overgangsalder, der indtræffer før 50 års alderen, sammenlignet med kvinder, der aldrig røget.
Menarchens alder
Menarche refererer til den første forekomst af menstruation. Resultater fra nogle undersøgelser tyder på, at tidlig menarche og nulliparitet (refererer til en tilstand eller tilstand, hvor en kvinde aldrig har født et barn eller aldrig har været gravid), er forbundet med tidlig overgangsalder, men overordnet set er beviserne blandet. Men efter at have studeret 51.450 postmenopausale kvinder Menneskelig reproduktion Journal fandt, at tidlig menarche (alder 11 eller yngre) er en risikofaktor for tidlig overgangsalder.
Antal graviditeter
november 2021 undersøgelse spurgt, om alderen ved naturlig overgangsalder stiger med det stigende antal fødsler. Undersøgelsen viste, at alderen ved overgangsalderen steg med et stigende antal fødsler op til tre fødsler; dog var der ingen yderligere aldersforøgelse ved overgangsalderen ud over tre fødsler. Det er vigtigt at bemærke, at flere undersøgelser har rapporteret, at kvinder med ingen eller én fødsel har øget risiko for tidlig overgangsalder. Dette studie undersøgte ikke risikoen for tidlig overgangsalder, men fandt dog, at kvinder med ingen eller én fødsel er overrepræsenteret blandt kvinder med tidlig overgangsalder.
