Enhver, der har været igennem en skilsmisse, ved, hvor hårdt det er, men at gøre det i offentligheden er en ekstra sværhedsgrad. Kaley Cuoco indrømmede for nylig, hvor udfordrende hendes adskillelse fra Karl Cook var, og hvordan hun bare prøvede at fjerne sine følelser ved at begrave sig selv i optagelserne til anden sæson af Stewardessen.
Kalder det "et af de hårdeste år i mit liv". Bred vifte, den 36-årige Emmy-nominerede delt at meget af hendes angst manifesterede sig fysisk. "Jeg udviklede et stressudslæt, der løb hele vejen ned ad min krop i tre måneder i træk, som ikke ville gå væk," sagde hun. "Jeg havde bogstaveligt talt ild på mit ben i tre måneder. Jeg kunne næsten ikke gå." Hun stolede på co-star og BFF Zosia Mamet for følelsesmæssig støtte, sammen med tiltrængte terapisessioner, men hun gik stadig igennem "en super mørk tid."
Se dette opslag på Instagram
Et opslag delt af Kaley Cuoco (@kaleycuoco)
“Jeg kastede mig ud i arbejde for at nægte mit depression, og hvor var jeg ked af det," fortalte Cuoco. Desværre var karakteren så deprimeret, at det ikke hjalp mig! Jeg kæmpede virkelig, virkelig, virkelig. Mange tårer." Hun måtte endelig sætte bremsen på og have en indgriben med sig selv. Ja, hun indkaldte til et møde med sine venner og kolleger for at bede om hjælp, fordi hun indså, at hun ikke kunne klare det hele i sin nød. "Det var interessant at sige det højt," fortsatte hun. "Jeg er en arbejdende kvinde, og så selvstændig, og jeg sætter en ære i at kunne gøre det alt. Nå, denne gang kunne jeg bogstaveligt talt ikke."
Den kloge (og modne) åbenbaring hjalp hende tilbage på sporet og åbnede døren til ny kærlighed, Ozark stjerne Tom Pelphrey. Hun var ikke bange for at bede om hjælp i sit laveste øjeblik, men det er en påmindelse om, at kvinder ofte føler sig presset til at være superhelte på alle tidspunkter i deres liv. Derfor værdsætter vi Cuocos ærlighed, at vi nogle gange har brug for at læne os op ad andre og tage et skridt tilbage, er den mest værdifulde lektion af alle.
Inden du går, skal du klikke her at se stjerner, der har været åbne om deres kampe med depression.
