Det er ikke let at være sårbar. Del din frygt, følelser eller ligefrem trauma kan få dig til at føle dig udsat, hvorfor det er en situation, der bedst mødes med medfølelse. Så da en Redditor delte sin frygt for brand med sin mand, men fandt ham drille hende med en lighter, fik hende til at genoverveje deres partnerskab. Og ærligt talt var Reddit-brugere lige der med hende.
Bruger ukendt bruger588 tog til /AmITheAsshole SubReddit at lyde på en nylig hændelse, hun havde med sin mand. Hun fortalte først, at hun havde en traumatisk oplevelse som barn, og på trods af terapi fortsætter det med at være en lang helingsproces.
"Dette betyder, at der er visse ting, der irriterer min mand, som da vi besluttede os for at købe et hus, jeg spurgte, om vi kunne få et elektrisk komfur eller udskifte gaskomfuret." hun skrev. "Det irriterede ham, men han accepterede."
Andre ting, der irriterer ham - ja, irriterer ham - ved hendes virkelige frygt? Det, at hun skal holde sig på sikker afstand til en grill.
"En aften var jeg lige færdig med at lave aftensmad og gik for at give ham et rygkram (arme viklet om hans et kram på skuldrene), og han trækker øjeblikkeligt en lighter op af lommen og holder den tæt ind til mig, skrev. "Jeg flipper ud og prøver at komme væk fra lighteren. Da han endelig lægger den væk, råber jeg ad ham, og jeg græder og spørger ham, hvorfor han syntes, det var en god idé. Han fortalte mig, at han hørte om eksponeringsterapi, og han var træt af mine narrestreger."
Brugeren endte med at låse sig inde i soveværelset og græde.
AITA for at råbe ad min mand, fordi han gjorde mig bange? fra AmItheAsshole
"Om morgenen vil han ikke tale med mig, idet han sagde, at han kun prøvede at hjælpe, og at råbe af ham fik ham til at føle sig som lort," bemærkede hun. "Jeg spekulerer på, om jeg overreagerede."
Hvortil flertallet af brugere gav et rungende: "For helvede, nej!"
"Han bør ikke afprøve sine eksponeringsterapiideer, medmindre han er trænet til at gøre det, og du giver samtykke," skrev CrystalQueen 3000. "Han var en AH. Du kan ikke hjælpe din umiddelbare reaktion på, hvad han gjorde, og hvis han har lyst til lort, godt, han skal. Det, han gjorde, var ikke i orden."
Andre var enige, nogle mindede endda den originale plakat om, at de "irritationer", hun nævnte, egentlig ikke var gener, der var værd at nævne.
"Jeg tror ærlig talt ikke, at de to eksempler OP beskrevet (at få et elektrisk komfur eller stå længere væk fra en grill) er virkelig så snærende for ham, som han giver sig ud for at være….især når det er din ægtefælle, der har haft en traumatisk oplevelse,” bemærkede ASSFGasdfg. “Kunne det være irriterende/ikke hans præference? Selvfølgelig. Er det nok at sige, at han er 'træt af (hendes) løjer'? Nej. Mental sundhed er ikke et narreplag – det er en medicinsk ting, OP arbejder igennem med mentale sundhedsprofessionelle. Han er nødt til at trække sig tilbage og holde op med at være så selvcentreret omkring det her."
Men plakatens historie sluttede ikke der. I en separat tråd, gav hun en opdatering om situationen og skrev, at hendes mand stadig ikke talte med hende tre dage efter hændelsen. Da hun konfronterede ham, fortalte hun ham, at hans opførsel havde fået hende til at miste tilliden til ham.
“Han børstede det af, himlede med øjnene og sagde, at det ikke var så stort," skrev hun. "Jeg svarede simpelthen, at det var en stor sag for mig, og jeg ved, at mit traume kan være irriterende for ham, men det gav ham ikke ret til at gøre det."
I første omgang var hun i stand til at få ham til at forpligte sig til ægteskabsrådgivning. Men hver gang udnævnelsen kom, ville han stille kaution.
"Han ville komme med en form for undskyldning for ikke at gå (han blev sent på arbejde, der var ingen dagligvarer, så han måtte gå shopping), og jeg blev frustreret, jeg spurgte ham, om han virkelig ville få tingene til at fungere, og han svarede ikke med det samme." hun skrev. "Han sagde, at han kun prøvede at hjælpe og ved at få ham til at virke som 'bølle', at jeg ikke satte pris på ham og alle de ting, han skulle rumme for mine fjollerier."
Og med det? Brugeren placerede sin vielsesring på bordet og gik. "Det var dråben," sagde hun.
[Pause i en helvede, ja.]
Her er sagen: Mental sundhed og dets relaterede traumer er ingen joke. Når det kommer til at dele disse dele af, hvem vi er, ønsker vi, at folk i vores hjørner ikke kun kan tage det seriøst, men validere det ved ikke at være totalt d-bags om, hvordan det påvirker dem. Hvad mere er, a giftigt ægteskab kan kun påvirke mental sundhed yderligere, så at efterlade en ikke-støttende ægtefælle – som denne Reddit-bruger – kan være den vigtigste grænse, du nogensinde vil sætte.
Til sidst sagde OP, at hun finder helbredelse hos mennesker, der ikke finder hendes traume irriterende.
"Jeg er dig evigt taknemmelig, Reddit for alle dine venlige ord," skrev hun. "Jeg kan ikke takke jer alle nok for at give mig styrken til at hjælpe mig selv og minde mig selv om, at mit traume ikke er irriterende og ikke skal ses som narr."
Inden du går, skal du tjekke vores foretrukne (og nogle af de mest overkommelige) apps til mental sundhed:
