Hilary Duff tilbringer aftenen med mors venner for mental sundhed - SheKnows

instagram viewer

Hilary Duff er en travl mor. Når hun ikke bruger kvalitetstid med sine børn - sønnen Luca, som hun deler med eksmanden Mike Comrie samt døtrene Banks og Mae, som hun deler med manden Matthew Koma - hun arbejder på sit næste karrieretræk (Hvordan jeg mødte din far fans kan attestere). Fordi Duff bliver rigtig på Instagram og sociale medier generelt, blev hun for nylig åbenhjertig om hendes behov for at gå ud med sin kollega mor venner - og hvordan det forbedrer hendes mentale sundhed.

Skuespillerinden Hilary Duff iført en Osman
Relateret historie. Hvorfor Jonas Brothers er med Hilary Duffs familiebilleder

Det jun. 29 Instagram-opslag har Duff foran og i midten sammen med en trio af venner. Iført en afslappet grå top, en baglæns baseballkasket og bøjleøreringe smiler Duff, mens hun poserer på fortovet. “Jeg tog en for holdet og stillede mig foran,” skrev Duff i sin billedtekst, inklusive en grinende emoji. “Lille aftentennis og lidt sav blanc gør godt for kroppen i tider som disse. Hvad gør du for at passe på dig selv mentalt?” 

Duffs taggede venner på billedet omfatter andre mødre

Jennifer Davis og Kelly Farris, samt hendes veninde Sharmeen. Mens Instagram-teksten inkluderer en simpel opsummering af deres aften ude sammen, er den underliggende besked, Duff deler, en vigtig en for alle mødre at høre - især når de har desperat brug for lidt pigetid eller en anden form for pause for deres egen mentalt helbred.

Ashley Tisdale og andre andre kendte mødre har tidligere været åbne omkring at opmuntre andre til at prioritere egenomsorg og velvære, og vi er stolte af at se Duff også deltage.

Berømthedsmødre, der kæmpede med fødselsdepression.