Jeannie Mai har været ærlig om alt under hendes første gangs moderskabsrejse, fra amning til handlinger Selvpleje. Men i et nyligt interview med Mennesker, åbnede Mai op om hende postpartum angst.
"Den nybagte mor-angst er reel, og jeg var ikke forberedt på, at den ramte," sagde hun. "Her går jeg igennem postpartum med bekymringer, med hjertebanken, med manglende evne til at sove, og jeg tænkte:" Jeg er ikke deprimeret; Jeg er faktisk super begejstret og glad, men jeg er bekymret og virkelig angst og nervøs,' og jeg vidste ikke, hvad det var."
Hun talte om, hvor anderledes postpartum angst er fra fødselsdepression. "Det er en kæmpe forskel fra depression: Jeg var ikke ked af det, jeg sov ikke hele dagen, jeg havde det ikke elendigt med mit liv, jeg havde ikke selvmordstanker. Jeg var bare meget angst, meget utilpas og bekymret hele tiden."
Men fordi hun ved, hvad postpartum angst er nu, ved hun, hvordan hun skal håndtere det. "Nu hvor jeg ved, hvad det er, får jeg stadig angstanfald, men jeg er klar over, at det kun er en fase."
Modeeksperten fortsatte, når panikken rammer; hun sætter sig og tjekker ind på sig selv. "Alene ved at gøre det har jeg hjulpet mig med at få kontrol over den angst, der rammer mig, og jeg er i stand til at nyde Monaco at være ude og gå oftere."
Tilbage i nov. I 2018 begyndte Mai at date rapperen Jeezy og giftede sig i begyndelsen af 2021. Senere samme år annoncerede hun på showet Den rigtige at de ventede deres første barn sammen. Den Jan. 11, 2022, bød de deres datter Monaco Mai-Jenkins velkommen til verden.
Det viser disse flotte billeder mødre, der elsker deres krop efter fødslen.
