Spaghetti squash er alt raseri med sundhedsbevidste mennesker, der ønsker at springe de raffinerede melpastaer over og få flere grøntsager i kosten. Selvom spaghetti squash helt sikkert er en squash, vil du blive overrasket over, hvor sandt det er for sit navn. Det tilberedes ligesom pasta!
Spaghetti squash er alt raseri med sundhedsbevidste mennesker, der ønsker at springe de raffinerede melpastaer over og få flere grøntsager i kosten. Mens spaghetti squash bestemt er en squash, vil du blive overrasket over, hvor sandt det er for sit navn. Det tilberedes ligesom pasta!
Spaghetti squash er en vinter squash, og i mange dele af landet er det nu på tide at høste. Når du høster eller plukker en squash på markedet, skal du kigge efter hård frugt, der føles tung for sin størrelse, med en bleg jævn farve. En gennemsnitlig fire pund spaghetti squash vil give omkring fem kopper pasta-lignende kød.
Der er masser af måder at tilberede spaghetti squash på, herunder bagning, kogning og endda mikrobølgeovn. Når squashen er kogt, koges kødet ud med en overraskende noodle-y-konsistens. Squashsmagen er meget mild, så det er en perfekt erstatning for alle dine carb-fyldte pastaretter!
Spaghetti squash Opskrifter:
-
t
- Spaghetti squash spaghetti middag
- Spaghetti squash med grøntsager og feta
- Spaghetti squash alfredo
- Spaghetti squash med pesto sauce & mozzarella
t
t
t
