Gina McDonald er en deltager på NBC's reality vægttabsshow, Den største taber. Mens millioner af mennesker ser hende og de andre deltagere kæmpe for at overleve fitnessudfordringer hver uge, vil Gina dele hende personlige tanker, forhindringer og håb om SheKnows for at give læserne et bedre indblik i livet for en Biggest Loser-deltager.
Gina McDonalds blogs
Jill er chefen. Glem det ikke!
Gina McDonald er en deltager i NBC's reality vægttabsshow, Den største taber. Mens millioner af mennesker ser hende og de andre deltagere kæmpe for at overleve fitness-udfordringer hver uge, Gina vil dele sine personlige tanker, forhindringer og håb om SheKnows for at give læserne et bedre indblik i livet -en Største taber deltager.
Jeg kan ikke fortælle dig, hvor hård træningen var den allerførste dag. Bob Harper, det blå holds træner, havde os på romaskinen, og inden for 2 minutter havde jeg en 444-pund stor mand (Michael Dorsey), der faldt over mig! Jeg tænkte "disse mennesker har mistet forstanden!" Jeg vidste ikke, at det var den nemme del af træningen. På et tidspunkt fik Bob os til at løbe op og ned ad den muldede vej fra huset til gymnastiksalen med 20-punds medicinbolde... på det tidspunkt overvejede jeg at løbe efter det!!
Den mest udfordrende del af at være på ranchen var at overvinde de følelsesmæssige og mentale aspekter af mit liv. Jeg troede, jeg ville møde op, arbejde hårdt, spise rigtigt og tabe mig. Lidt vidste jeg, at hemmeligheden bag mit vægttab og mit liv med fedme var begravet et godt stykke under fedtlagene! Jeg var nødt til at begynde at pille disse lag af time for time hver dag. Tro mig... at blive sårbar og afsløre din følelsesmæssige side dag efter dag var meget sværere end enhver form for træning eller at bære en sports-bh foran 8 millioner mennesker hver uge!
Det føles fantastisk at vide, at jeg er ved at komme tilbage på sporet for min familie. Tro det eller ej, fravær har gjort vores forhold tættere. Jeg har en fantastisk mand, som selvom han er 15 år yngre end mig, har hjulpet mig med at opdrage mine to børn som sine egne. Det har også været nyttigt, at folk som Danni Allen er blevet min surrogatfamilie på ranchen.
Med hensyn til mine tanker bag kulisserne om alle trænerne: Dolvett har det slemme kom-hen-her-grin, så råber han ad dig som en boresergent. Bob er som en for længst mistet bror for mig... og de fleste dage ville jeg ønske, at han stadig var fortabt! Nej, virkelig, Bob og jeg har en bror-søster ting på vej, og vi ved hver især, hvilke knapper vi skal trykke på! Jill, hvor skal jeg begynde? Hun er chefen for fitnesscentret, og du glemmer det aldrig! Som Dolvett sagde, hun byggede dette hus, og lad mig fortælle dig, hun kan træne dig som ingen anden.
Jeg ønsker, at folk skal forstå og TROR, at små skridt hver dag VIL ændre deres liv! Efter fem uger er jeg allerede nede på 197 pund! Kan du tro det? Hvis jeg kan gøre det, kan enhver gøre det! Vores blå team har været sikret fra eliminering indtil videre, men du bliver nødt til at stille ind for at se, om vi forbliver sikre i næste uge.
Mere
Sørg for at vende tilbage hver uge for at høre Ginas tanker om det seneste afsnit!
Anbefalede artikler
Alfa eksempel: Jillian Michaels omfavner partner og forældreskab
Alison Sweeney slutter sig til Mommalogues
Den største taber træner: Fedt er alt i dit sind
