I det forløbne år har der været spilskiftende samtaler om misbrug i hjemmet og vold mod kvinder.
Det Afsnit af Ray Rice blev spredt overalt i vores nyhedsfeeds og udløste vigtige samtaler fra overlevende til verden om hvorfor de blev hos voldelige partnere. Der var viral hashtag #Yesallwomen som inspirerede kvinder at tale om deres oplevelse med kvindehat og vold for at bevise, hvor almindeligt det er.
Katy Perry delte sit fokus på Grammys med vold i hjemmet Brooke Axtell der verbalt fortalte, hvad der er en nedværdigende og skræmmende virkelighed for for mange kvinder. Og så mange berømtheder talte om deres historier med vold i hjemmet for at opmuntre andre kvinder til, at de også kan komme ud. Selv nogen i vores SheKnows -familie delte sin erfaring for at hjælpe andre kvinder med at forstå det vold i hjemmet burde ikke skulle definere nogen kvinde.
Selvom vi så så mange vigtige samtaler i medierne, hvad med den samtale, du har med en, du har mistanke om eller endda kender, lider i stilhed af et voldeligt forhold? Ligesom du ikke kan tvinge en mand til at stoppe med at slå en kvinde, kan du ikke tvinge kvinden til at gå. Men der er ting, du kan gøre for at prøve. Fire overlevende hjalp med at besvare vigtige spørgsmål fra erfaring om, hvordan du kan hjælpe, og hvad du aldrig bør gøre.
1. Hvornår er det rigtige tidspunkt at sige noget?
Sofie, der var i et voldeligt forhold i 10 år, siger: ”Så snart du mærker en ændring. Det er langt lettere at stoppe det i starten. ” Margaret, der næsten mistede synet fra sit voldelige forhold, er enig. ”Det er vigtigt at komme ind på emnet umiddelbart efter at have haft beviser eller endda stærk mistanke om, at en ven er i en krænkende situation.
Margaret påpegede de tre cyklusser af vold i hjemmet (spænding, vold, anger) ifølge domesticviolence.org og sagde: ”En person er sandsynligvis mere modtagelig at diskutere deres situation, hvis de er i spændingsfasen eller umiddelbart efter en voldelig hændelse, før misbrugeren når at skifte gear til bryllupsrejsen scene."
2. Hvordan tager du det op?
Sofie og Margaret er enige om, at der er to forskellige tilgange, der afhænger af, hvor tæt du er på denne person.
- Hvis det er et nyt eller afslappet venskab: Nævn, at du har bemærket en ændring, og spørg, om alt er i orden. Fortæl dem, at du ikke kan lade være med at mærke, at der er noget galt, forklar, at du bekymrer dig om dem, og tilbyd at være der, hvis de nogensinde har brug for at tale privat. Sørg for, at det, de har at sige, er fortroligt. Spørg, hvordan det skete, hvis du ser et blå mærke.
- Hvis det er et gammelt, etableret forhold: Påpeg noget specifikt, du har lagt mærke til, at deres ægtefælle eller partner gør, eller på en bestemt måde, du har set deres ægtefælle offentligt nedlægge dem eller respektere dem. Margaret foreslår at være direkte, hvis en subtil tilgang ikke virker, og spørge, om nogen i deres liv nogensinde har været krænkende over for dem.
3. Hvad skal du aldrig sige eller gøre?
Jamie, der blev angrebet til blackout af faren til hendes børn, og Edith, hvis mand blev anholdt, efter at han ramte hende og truet med at begå selvmord, hvis hun ikke gjorde det først, forklar, at du skal vide, hvor langt du er villig til at gå for at hjælpe, før du tager det med op. Du tror måske, at du er villig til at hjælpe, men ved, at hvis de tager dig op på det, er det ingen let forpligtelse. Giv ikke løfter, du ikke kan holde. Margaret påpeger, at selvom du kan blive fristet til at huse din ven, er dette et stort nej-nej, da misbrugeren sandsynligvis ved, hvor du bor som offerets ven. Det er hvad trygge huse som Lauras hus er for.
Jamie og Edith forklarer også, at du skal kende det nøjagtige sikre hus, de går til, fordi det hus sandsynligvis kun vil give dem "sikre telefoner", så deres voldelige partner ikke kan spore dem via GPS. Du burde vide, hvordan du kan sikkert kommunikere med dem, når de kommer et sikkert sted.
Sofie påpeger, at selvom du måske foragter dem for det, de laver, bør du aldrig lægge deres partner fra sig. "Det satte mig altid i forsvaret med det samme, og så følte jeg ikke, at jeg kunne dele."
Vigtigst af alt siger Margaret: "Fortæl aldrig en person, der oplever vold i hjemmet, at de er dumme til at klare deres situation," forklarer yderligere, at det er den nøjagtige frygt, der forhindrer kvinder i at tale med nogen om deres situation og derfor får dem til at lide i stilhed.
Og tru ikke dit forhold eller foreslå et ultimatum som en måde at tvinge dem til at komme ud på.
4. Hvad hvis dine forsøg ikke når igennem dem?
Jamie og Edith påpeger, ”Noget at huske på er, at ved at nærme sig din elskede og udtrykke dine bekymringer, planter du et frø, der kan tage tid at slå rod. Din elskede reagerer muligvis ikke med det samme på dine bekymringer, men ved, at de kan få adgang til oplysningerne eller supporten, hvis og når de er klar. ”
Det hjælper med at fortsætte med at udvikle og opretholde dit venskab med dem. Så meget du vil, kan du ikke bare redde eller gribe ind. Som Jamie og Edith forklarer, "At træffe beslutningen om at gennemføre betydelige ændringer i ens liv og deres børns liv på et splitsekund uden gradueret effekt er en af de sværeste ting, en person kan gøre. Hvad de efterlader, hvad de risikerer ved at tage denne handling, fremtidens ukendte, er overvældende for enhver at overveje. I nogle tilfælde frygter de overlevende at miste hele deres supportnetværk. ”
For Sofie kom hendes vendepunkt, da hun begyndte at tage kontrol ved langsomt at udfylde skilsmissepapirer over tid. Hun havde det godt med at tage babytrin, og det hjalp hende, da hun ikke var i stand til at blive sur. For Margaret tyede hendes venner til at tigge og græde for at hjælpe hende.
Ingen situation er den samme, men hvis du vil hjælpe, skal du være klar over præcis hvordan du kan hjælpe. Sørg for privatlivets fred, og skab ikke et skøn mellem dig og din ven. Opbyg deres tillid, og sørg for, at der er sikre steder, de kan gå hen, som Lauras hus, som beskyttede og reddede Sofie, Margaret, Jamie og Edith. De er et levende bevis på, at der er en vej ud for din ven.
Til flere ressourcer og nødtelefoner, besøg venligst Lauras hus online.
Mere vold i hjemmet
Ja, vold i hjemmet kan ske for alle - også lesbiske
Den vold i hjemmet, som Australien havde brug for
NFL -volden i hjemmet betyder, at kvinder har en vej udenom
