Nyligt opdagede vaklende stumper, kamparr, strækmærker og cellulite på steder, vi aldrig troede var mulige: Syv inspirerende kvinder fortæller om deres forhold til deres krop, og hvordan de ændrede sig efter fødslen.
Hannah, yogalærer, Sydney
Fotokredit: Naomi V Photography
Jeg må indrømme, at jeg aldrig har haft et sundt forhold til min krop og vægt. Jeg har ønsket at være tyndere stort set hele mit liv. Jeg ville veje mig selv for ofte og lade tallet på vægten bestemme mit humør for dagen og hvordan jeg havde det med mig selv. Det dumme er, at jeg faktisk aldrig har været overvægtig i mit liv. Min tidligste negative tanke om min krop, som jeg kan huske, var at tænke på at mine lår var for store og slap i min gymnastikdragt og var flov over det. Jeg var 6 år gammel, for godhedens skyld. Jeg var 31, da jeg blev gravid med min datter og 32, da hun blev født. Hun er en IVF baby. Den svære del var at blive gravid, og efter det var det glat sejlads med en let graviditet og ukompliceret fødsel. Jeg elskede min gravide krop, og fordi jeg følte mig så velsignet og heldig at være gravid overhovedet, alle ubehagelige graviditetssymptomer, som jeg oplevede, var jeg taknemmelig for. Jeg havde anden grads rive fra fødslen, hvilket var ret forfærdeligt. Det er helet godt, men min stakkels lille vajayjay bliver aldrig den samme igen. Jeg savner min gamle, men jeg føler, at det er en lille pris at betale i den brede ordning. Nu har jeg den smukkeste 12 uger gamle baby pige med en vidunderlig mand, der elsker mig, som jeg gifter mig med i oktober. Ja, jeg har strækmærker, men jeg tænker på dem som mine tigerstriber. Jeg tjente dem. Tallet, som jeg læste på skalaen i morges, ville tidligere have sendt mig til at blive selvafsky, men i dag er jeg bare ligeglad. Jeg er den tungeste, jeg nogensinde har været, men jeg er også den lykkeligste. At få en baby var det bedste, jeg nogensinde har gjort for mit kropsbillede.
Alison, yogalærer, Brisbane
Fotokredit: Shaw Innes Photographer
Jeg var vildt forelsket i min krop efter min første søns fødsel; Jeg havde aldrig set eller følt mig så stærk. Mine bryster hoppede tilbage til C-kopper efter fodring med minimale strækmærker, og jeg oplevede meget lidt i vejen for bækkenbunds svaghed, selvom jeg helt sikkert har brug for at lytte til tisseord i dag, og jeg ikke kan holde så længe, som jeg plejer. Men efter tvillingerne har jeg fået en ganske betydelig maveseparation, hvilket betyder, at jeg hele tiden ser cirka fire måneder gravid ud. Dette og mit C-snit ar betyder, at jeg nu genopbygger mit forhold til min krop. Jeg vil ikke lyve; Jeg ville ønske, jeg havde min flade mave tilbage, men min mave voksede tre små mænd, tre hele mennesker, som jeg fodrede fra mine bryster i seks måneder. Min krop er super stærk, dejlig og blød og giver de bedste kram. Jeg elsker mig, og jeg vil i sidste ende være cool med denne nye form.
Kimberley, Herbalifes sundheds- og wellnesscoach, Sunshine Coast
Fotokredit: Kimberly
Jeg kunne virkelig ikke lide min gravide krop. Det føltes så fremmed og frustrerende, fordi jeg ikke kunne gøre, hvad jeg skulle. Jeg havde virkelig svært ved det, fordi jeg følte, at jeg aldrig ville få mig selv tilbage igen. De løse, svage hofter, væskeretentionen, tilbagesvalingen, svangerskabsdiabetes og de tilhørende udbrud, det vaklende momentum, du får, mens du går i tempo i tredje trimester, hvor du er mere tilbøjelig til at tage uskyldige sti-krydsere ud end at bremse for dem-jeg var temmelig ivrig efter at komme tilbage til, hvor jeg var Før. I disse dage føler jeg, at jeg elsker udfordringen med at forblive "i form" - hvilket selvfølgelig gøres lettere ved, at det er mit job som wellnesscoach for at gøre det-men jeg føler, at der er et pres blandt mødre om at hoppe tilbage til præ-baby legeme. Hvis du er glad og sund, lever en rimelig god livsstil, der fremmer levetid og positivt helbred valg til din familie, så synes jeg ikke, at nogen skal være ligeglade med, om du er en størrelse 16 med cellulite og stretch mærker. Stuff dem.
Melissa, forfatter, Point Cook
Fotokredit: Melissa
Jeg kan huske, at jeg var ude i baghaven cirka en måned efter fødslen og fik et glimt af bagsiden af min lægmuskel. Det er ikke en del af min krop, som jeg ser ofte, men pludselig kunne jeg ikke se væk-der, øverst på mit engang uplettede underben, var strækmærker. De var ikke enorme, men de var der, og jeg var ødelagt. Jeg græd straks og sørgede over en engang ubetydelig del af min krop. Det er svært at forklare, men fødsel og fødsel er en mission - hvis du vælger at acceptere det. Der vil være succes, men der vil også være tab. Det liv og den krop, du kendte før, vil blive ændret på måder, du ikke kan forberede dig på, og selvom mange af disse ændringer er forunderlige og ubeskrivelige, er andre uventede og svære at sluge. Kroppen er dog den mest herlige ting, især når du på egen hånd er vidne til de ændringer, den tillader for at skabe dette helt nye liv; sindet boggles. Nu er jeg Amazonas; Jeg er en superhelt; Jeg er en rockstjerne. Jeg overlevede min mission, fordi det er det, jeg er bygget til, og det fylder mig med en følelse af stolthed over, at ingen strækmærker nogensinde kan slette.
Jacqueline, skatteagent, Brisbane
Fotokredit: Jacqueline
Jeg er nu den stolte mor til tre børn. Da jeg var gravid med min første, gjorde jeg alt, hvad jeg kunne for at undgå strækmærker, herunder at skumme mig flere gange om dagen. Til sidst lykkedes det mig dog at få strækmærker og løs hud over hele maven, og jeg må indrømme, at jeg var ødelagt. Jeg blev ved med at tænke, hvis nogen havde advaret mig om, at jeg ville miste min ungdommelige krop for evigt, ville jeg have udskudt at få børn til senere. Jeg føler, at jeg på en måde mistede min ungdom. Jeg tog altid min flade og tonede mave for givet. Jeg savner bare at kunne gå til stranden eller træne og skal ikke bekymre mig om, at min skjorte kører op og udsætter min mave for verden at se. Da jeg første gang mødte min mand, var jeg enlig mor til to. Jeg brugte måneder på at sikre, at han ikke så mig nøgen, fordi jeg var så flov over min krop. En dag blev han ret ked af mig og sagde: ”Er du ikke klar over, at jeg elsker dig, og du er smuk til mig?" Der var masser af tårer, men jeg indså, at de kosmetiske ting slet ikke havde nogen betydning Hej M. Jeg er ikke stolt over min krop og dens kamparr, og jeg er ikke ved at smide en bikini på og strut mine ting offentligt. Måske skulle jeg være stolt. Så længe min mand og mine børn synes jeg er smuk, så er jeg glad.
Omfavn din krop smuk: Sådan undgår du kropspres efter graviditeten >>
Bonnie, supportofficer, Brisbane
Jeg elskede at være gravid. Det er fantastisk at være kvinde og opdage, hvad vores kroppe kan. Amning af mine to drenge var den mest værdifulde bonding -oplevelse. Det vil altid være det mest intime og særlige øjeblik, jeg for altid vil værne om. Jeg er ikke forelsket i min krop efter fødslen; der er helt sikkert en vis vægt, som jeg gerne vil undvære, men jeg er ikke deprimeret over det. Jeg er glad for, hvem jeg er, og jeg forsøger at se på de ting, jeg er glad for. Jeg har en pæn hud, en slank talje, pæne bryster, og jeg er stolt over ikke at have spor af strækmærker og ingen problemer med bækkenbunden. I slutningen af dagen er der større og bedre ting at bekymre sig om, end hvordan jeg ser ud. Jeg er et godt menneske med meget kærlighed at give, og til gengæld modtager jeg meget kærlighed tilbage. Jeg elsker mit job, og jeg er omgivet af en fantastisk mand, børn, venner og familie. Som 40 -årig er jeg det bedste sted at være ligeglad med, hvad andre mennesker synes, fordi jeg er mig, og det er alt, hvad der betyder noget.
Amy, Arbonne -konsulent, Brisbane
Jeg må indrømme, at jeg altid har haft problemer med kropsbillede, selvom jeg tror, at alder og fødsel har gjort mig meget mere i fred med den krop, jeg har. I det øjeblik jeg blev gravid, var min reaktion: "Helvede ja, jeg kan stoppe med at træne og spise, hvad jeg vil." Og det var præcis det, jeg gjorde. Jeg tror, fordi jeg voksede et lille menneske, følte jeg, at jeg havde en rigtig god undskyldning for ikke at bekymre mig om, hvordan jeg så ud. Desværre varede denne følelse ikke, når min datter blev født. Jeg husker, at jeg så billeder af mig selv fra hospitalet og tænkte, at jeg så frygtelig ud, og at jeg ikke længere havde en grund til at se sådan ud. Jeg hader stadig at se de fotos. Seks uger efter at have haft en C-sektion sluttede jeg mig til en mødres fitnessgruppe og var fast besluttet på at komme tilbage til min tidligere størrelse. Nu hvor jeg er tilbage til den størrelse før baby, har jeg en ny forståelse for min krop. Jeg var aldrig tilfreds med denne størrelse før, og var altid ved at plukke mine ufuldkommenheder ud, men nu accepterer jeg, at dette er min krop, og jeg er fast besluttet på aldrig at lade min datter føle, at der er noget galt med den måde, hun gør udseende.
SheKnows Eksperter
Liv, kærlighed og hikke blogger, Sonia, tilføjer lidt humor til samtalen med sin andel:
Maraya fra Ting som mødre kan lide blev overrasket over, hvordan hendes krop ændrede sig:
Fortæl os! Del dine oplevelser og historier med os i kommentarfeltet herunder.
Mere om sundhed og velvære
3 Løsninger på almindelige hudproblemer under graviditeten
Rigtige mødre deler: Graviditetens bedste øjeblikke
Hvad jeg fortryder ved min nyfødtes første uger
