Accepter dine følelser
Sekundær infertilitet er en forvirrende og frustrerende situation at håndtere. At vide, at du har født et sundt barn, men ikke kan gøre det igen, er utroligt forstyrrende. Tonya hævder, at hun har oplevet en rutsjebane af følelser siden hun forsøgte at få et andet barn. Hun indrømmer at føle sig frustreret, vred, skuffet, håbløs, håbefuld, angst, trist, begejstret og mange andre følelser. Og oven i købet, på grund af medicin og behandlinger, er hendes hormoner i stigende grad uforudsigelige. Hun deler, at det er vigtigt ikke at bedømme dine følelser for meget, for der er ikke noget, du kan gøre ved dem. Alt du kan gøre er at acceptere dem og prøve at arbejde igennem dem så godt du kan.
Arbejd med din mand
Det kræver naturligvis to mennesker at få en baby. Men det er let at føle sig alene, når meget af processen sker din legeme. Tonya understreger, hvor vigtigt det er at holde kommunikationslinjerne åbne med din ægtefælle. Sørg for at tale tingene igennem og opretholde en samlet front.
