At miste et kæledyr er en hjerteskærende oplevelse. Kæledyr blive en del af familien, og deres tab er en enorm skælven for alle. Så hvordan klarer du dig, siger farvel og hjælper børnene med at forstå det?
En af mine nærmeste venner er ved at miste sin hund på ni år til kræft. En anden ven måtte lægge sin ned for et par måneder siden. Den sværeste del af dette? At sige farvel som familie til det elskede kæledyr. Hvordan siger man farvel - og hvordan taler man med børnene om det?
Skynd dig ikke
Når et kæledyr dør, er der naturligvis sorg. Det skal ske, og du skal lade det ske. Giv dig selv og dine børn tid til at bearbejde og sørge. "Det bør ikke forhastes at sørge på et hvilket som helst niveau, uanset alder, men forældre kan hjælpe deres børn med at udtrykke deres følelser af tristhed og frygt ved at opmuntre dem til at udtrykke sig kreativt (som at tegne billeder, skrive et brev eller digte) eller bare kommunikere,” siger Melisa Wells, forfatter af
At lytte kan også være en stor hjælp for børn, siger hun. "Nogle gange er det, børn har mest brug for, at tale om, hvad der forstyrrer dem, og forældre gør deres børn en stor tjeneste ved at lytte, dele en lille smule deres egen tristhed, der understreger vigtigheden af at huske den kærlighed, som kæledyret bragte til familien, og forstærker, at livet fortsætter,” siger Wells.
Ær følelserne
Følelser er en intens personlig ting... så lad dine børn opleve deres - og vær også respektfuld over for dem. "Jeg oplever, at børns følelser skal høres og æres med hensyn til et familiekæledyrs død. Forældre skal være åbne nok og have deres egen sorg i skak, så de er tilgængelige for deres børn til at lufte deres følelser,” siger Dr. John Duffy til www.drjohnduffy.com.
Fejre livet
En god måde at komme igennem sorgprocessen på er at huske de gode tider og ikke dvæle ved de dårlige. "Nogle mennesker finder det nyttigt at skrive om deres kæledyr, sammensætte en scrapbog eller holde en begravelse for at markere deres kæledyrs død," siger Robin Reynolds.
Mindes dem
Og for mange er en mindehøjtidelighed - eller endda en begravelse - med til at bringe denne lukning. "Hold et familiemindesmærke med et billede af dit kæledyr. Tal om dit kæledyrs gode egenskaber. Fejr livet for dit lodne familiemedlem, selv i døden,” siger Millie Cordaro, Ph. D., LPC, lektor for Institut for Psykologi ved Texas State University, San Marcos.
Mere om børn og kæledyr
Når et kæledyr dør
Top 10 hunderacer for børn
Sådan vælger du den rigtige hund til dine børn
