Efter at have forladt min mand og flyttet over landet med vores datter, da hun kun var 6 uger gamle, venner og familie foreslog, at jeg "talte med nogen" om den pludselige overgang til single forældreskab.
Jeg husker dagene op til vores afgang. Jeg sad på gulvet i det værelse, jeg havde drømt om i flere måneder, pakkede keramiske bamser ind i avis og fyldte æsker med pastelldekorationer. I stedet for at stå over for mine ægteskabs elendigheder tog jeg i stedet udfordringen op med at dæmpe de triste vægge i vores lejede rustikke hytte i Lake Tahoe, hvor min mand var stationeret i militæret. Flytte møbler, derefter flytte det igen. Omarrangere hylder, så hvert lille stykke havde et hjem. Set i bakspejlet ville jeg sikre mig, at hun følte sig hjemme og ignorerede, at jeg ikke havde følt mig hjemme i lang tid. Det blev bestemt min oase i et ellers tomt hus. Ikke et hus uden møbler og ejendele, men følelse. Et par uger forinden havde jeg lagt sidste hånd på hendes vuggestue, og nu skulle alt gå.
Vi var nød til at gå.Mere: Jeg plejede at tro, at 'at blive varm for min mand' var hemmeligheden bag et lykkeligt ægteskab
Jeg var ikke imod rådgivning. Faktisk gik min mand og jeg under graviditeten et par gange sammen, indtil han besluttede, at han ikke ville gå mere. Selvom en terapeut ikke reddede vores nye ægteskab, føltes det rart at åbne op for en upartisk tredjepart. Kære blev ved med at antyde ideen, når jeg flyttede tilbage til Maine, og jeg forsikrede dem om, at jeg ville ringe rundt og tjekke priser og forsikringskompatibilitet. Indeni vidste jeg, at en terapeut kunne hjælpe med at ridse overfladen, men ærligt talt insisterede min intuition på, at jeg skulle gå denne vej alene. I hvert fald for at starte. For mig var den bedste brug af min tid at virkelig lære mig selv at kende. At grave dybt. Jeg var villig til at tage denne utraditionelle rejse ind i egenomsorgens verden.
Jeg vidste, at jeg kunne vende tilbage til en terapeut og modtage værktøjerne til at opbygge tillid, men hvad han eller hun ikke ville være i stand til, er at bringe glæden tilbage i mit liv. Kun jeg kunne gøre det.
Under processen måtte jeg finde ud af, hvad med skilsmisse eller forældreskab eller livet generelt skabte kaos på min sjæl. For længst hadede jeg, at jeg "mislykkedes" i kærligheden. At jeg var enlig forælder. At min datter blev opdraget uden en far. At hendes far ikke prioriterede hende. Men jeg vidste også, at det var det bedste for hende at opdrage min datter i Maine tæt på slægtninge. Det, jeg skulle finde ud af, var, hvordan jeg skulle være glad for denne beslutning på trods af, at min situation var uden for samfundets "norm".
Derfra læste jeg Tolles andre bøger samt andre forfattere, der skrev om tankegang, spiritualitet osv. Ordene fortsatte med at genlyde mig. Jeg begyndte at forstå, hvor smerten kom fra. Jeg implementerede yoga. Jeg gjorde ikke alle disse ting på én gang. Faktisk kom ændringerne over tid, efter at have lært var der ikke bare en anekdote til den sorg jeg følte. Til sidst vidste jeg, hvornår noget i mig føltes "slukket". Det var tid til at analysere, hvordan jeg behandlede mig selv.
Det viser sig, at mange gange var social interaktion det, der manglede. At være sammen med mennesker bortset fra min datter. Jeg havde en tendens til at få tunnelsyn, når det gjaldt moderskab. Jeg antog, at jeg var nødt til at spille rollen som to forældre, så jeg lagde alt til side, der engang gjorde mig til den, jeg er. Jeg skrev knap i de første tre år af min datters liv. Jeg afviste venners invitationer til at møde dem til middag. Afskærmning er ikke kun usund, men den tager dig af vejen, der gør dig til den, du er. Vi er ikke gode forældre, fordi vi giver al vores tid og energi til vores børn. Det, der gør os store, er, at vi er i stand til at fortsætte med at forfølge alle de lidenskaber, der antænder os. Ikke kun forældre.
Engelsk romanforfatter og digter A.S. Byatt sagde: ”Jeg tænker på at skrive simpelthen i form af nydelse. Det er det vigtigste i mit liv, at lave ting. Ligesom jeg elsker min mand og mine børn, elsker jeg dem kun, fordi jeg er den person, der laver disse ting. Jeg, hvem jeg er, er den person, der har til opgave at lave en ting... Og fordi den person gør det hele tiden, er denne person i stand til at elske alle disse mennesker. ”
Selvhelbredelse er ikke for alle, men på tidspunktet for min adskillelse var jeg ikke sikker på, at jeg kendte mig godt nok til, at en terapeut virkelig kunne indgyde langsigtede løsninger. Jeg kunne bestemt fortælle hende, at X, Y, Z skete, og hun kunne spørge mig med spørgsmål, men da jeg tog tiden til at prioritere mit velbefindende, følte jeg mig mere tryg ved at åbne op for andre om mit forbi. Processen virkede naturlig.
Min største åbenbaring kom ved at anerkende, hvordan healing virker. Du skal muligvis besøge smerten igen og igen. Der er ikke en magisk formel, der får den til at forsvinde eller en barriere, der holder den væk. Faktisk jo mere du skubber det væk, jo mere føler du det. Jo mindre du føler dig skamfuld eller flov over, hvad du end har været igennem, jo lettere kan processen med at “gå videre” være.
Det er over seks år siden splittelsen fra min eksmand, og der er dage, hvor jeg glemmer, at jeg var nogensinde gift, men der er også stadig dage, hvor frygten kryber ind for at spørge mig, om jeg er sikker på, at jeg føler elskelig. Forskellen er nu, at uanset hvilke følelser der er, så har jeg glæden af at helbrede fra det.
Inden du går, tjek vores diasshow:
