Sidste gang du lagde fotos i et album, eller endda kiggede på dem online, hvor mange inkluderede dig? Mit gæt er ikke for mange. I en meget uvidenskabelig meningsmåling blandt mine morvenner vises vi på cirka tre fotos om året. I min egen familie er der en løbende vittighed i vores feriefotoalbum: et sted, bag på albummet, er der endelig et billede af mig med billedteksten: "Åh, se! Mor var virkelig på turen! ”
Det er ikke rigtigt
forsætlig. Mødre ender ofte med at blive familiefotograf, dem der optager for eftertiden, frem for at blive optaget. Vi vil påstå, at det er fordi vi ikke kan lide vores billede taget, eller tror vi
ser ikke godt ud på billeder, men det er ting, vi skal lige komme over allerede. Årtier fra nu vil børnebørn undre sig over, hvordan vi så ud, hvis de overhovedet ved, at vi overhovedet eksisterede. Ikke til
nævne, hvor meget det kræver at finde et foto, vi er villige til at lægge på vores Facebook -profiler.
Et kamera, måske et spejl
Fremkomsten af digital fotografering er vidunderlig til selvportrætter. Du kan eksperimentere uden at være forpligtet til et trykt billede - du kan bare slette dem, du ikke kan lide. Tro mig, med min
tendens til at fotografere med en dobbelt og til tider tredobbelt hage, dette er en velsignelse for mere end bare mig.
Så her er hvad du gør: du står foran et spejl og tager et billede af dig selv i spejlet. Prøv forskellige vinkler. Tag flere billeder, indtil du smiler eller i det mindste viser en
passende drilsk grin. Billedet skal være dig, alt jer.
Efter det første forsøg kan du blive mere kreativ med selvudløsere og hvad ikke. Eller ikke. Pointen er at tage et selvportræt-og at føle sig mere tryg ved dit billede.
Ligesom du er
Du behøver ikke klæde dig ud til et selvportræt eller endda sminke dig. Det kan du selvfølgelig, men du behøver ikke. At lave for meget ud af en produktion over det kan bare tilføre mere stress, og
det skal være sjovt.
Hvad skal du gøre med dit selvportræt? Du behøver virkelig ikke at gøre noget, bortset fra at beholde det. Måske ville din søde dog elske et nyt billede af dig på kontoret. Hvis børnene har brug for en
foto til et skoleprojekt, du har et. Kvarterforenings nyhedsbrev? Ditto.
En dejlig bivirkning ved at tage et selvportræt er at lære at få taget dit billede. Du kan lære lidt om, hvad du kan gøre med vinkler og hovedvendinger, der gør et foto acceptabelt
til dig, så næste gang du er på ferie, kan du aflevere billedet til en anden og hoppe ind i rammen med langt mindre angst.Læs mere:
- Mandag mor udfordring: Kompliment en anden mors forældre
- Mødre og stressforstyrrelser: Tegn og symptomer
- Tips til at tage flotte billeder, når du rejser
