Hvis der er et job i dette liv, der kommer med et ubegrænset sæt af do's and don'ts, er det uden tvivl forældreskab. Du vil blive hårdt presset for at finde en forælder, bedsteforælder, børnelæge eller fuldstændig fremmed, der ikke er villig til at løfte sløret for en vaskeri liste over ting, du bør og ikke bør gøre, når du opdrager dit lille menneske. Alt dette kan føles ekstremt kvælende for en nybagt forælder, der har en million og et spørgsmål, usikkerhed og bekymringer omkring dette altafgørende job. Den gode nyhed? Den eneste rigtige forældreregel er, at der ikke er en enhed, der passer til alle regler. Og de "regler", der virker for dit barn og din familie, kan afvige meget fra dem, der gælder for din nabo eller din søster.
Og vi hader at fortælle dig det, men måden du er opdraget på er måske ikke den bedste måde at opdrage dit eget barn på. Dette er vanskeligt, fordi Sue Groner som forældrementor (forfatter til
Forældreopdragelse: 101 måder at rocke din verden på) forklarer, at vi alle er betinget af at være forældre på den måde, vores forældre gjorde - uanset om vi er klar over det eller ej. "Det tager tid og omtanke at bevæge sig væk fra det mønster - det vil sige, hvis du ønsker at opdrage dine børn anderledes."
Uanset hvordan du vælger dit eget individuelle sæt af forældreregler, betyder dit instinkt mest. For at hjælpe dig med at vejlede dig, når det kommer til de store regler for forældreskab, som folk sandsynligvis vil bombardere dig med under din tidlige forældreår, bad vi eksperter om at dele dem, der er helt fine at bryde - eller i det mindste kraftigt bøje.
Mere: Betyder "regler" for graviditet virkelig noget?
“Bryst er bedst”
Mens ja, eksklusiv amning for de første seks måneder af et barns liv er anbefalingen fra American Academy of Pediatrics, virkeligheden er, at amning ikke virker for alle nye forældre. "Eksklusiv amning kan være ret svært for nogle kvinder i betragtning af det deraf følgende søvnmangel og vanskeligheder med at have noget separat liv i den tid, man ammer," forklarer Dr. Carly Snyder, behandlende læge i afdelingen for psykiatri på Mount Sinai Beth Israel Medical Center i New York City. Hvis du kæmper med eksklusiv amning, er det helt fint at supplere med flaskemadning eller at stoppe helt med at amme, opfordrer Snyder. Du skal ikke føle dig skyldig eller skamfuld, fordi du simpelthen gør dit bedste. "Mors mentale sundhed og velvære er dybt vigtigt for babys sundhed i det korte løb og lang sigt, så hvis amning forårsager overdreven stress... så kan fravalg af eksklusiv amning faktisk vise sig at være beskyttende for alle parter,” tilføjer hun.
"Nyfødte skal socialiseres"
I nogle kulturer er det den sociale norm at have selskab over for at møde og hilse på din nyfødte næsten umiddelbart efter fødslen, men dette burde absolut ikke være en håndhævet regel ifølge eksperter. "Graviditet og fødsel er enorme bestræbelser, der forståeligt nok tager meget ud af en nybagt mor," siger Snyder. "Det tager livmoderen seks uger at vende tilbage til sin størrelse før graviditeten og endnu længere tid for resten af kroppen og sindet." Hvad nye forældre virkelig har brug for og fortjener efter at have leveret deres nyfødt er hjælp og omsorg, så de kan indhente søvnen og komme sig både fysisk og følelsesmæssigt, så du er velkommen til at "socialisere" den baby ved at få din bror til at komme over og gøre det vasketøj.
"Lad aldrig (eller altid) din baby græde det ud"
Der er to lejre, når det kommer til denne forældreregel. Nogle er helt for at græde ud som en metode til at lære din baby at berolige sig selv, mens andre synes, det er noget af det værste, du kan gøre mod en ny baby. Men ideen bag metoden er ikke, at du forlader din baby for at græde for altid. "Rediger alt, der kan ændres, men hvis babyen fortsætter med at skrige, er det sikrere at lægge barnet ned kortvarigt et sikkert sted som en tremmeseng og gå væk for at tage et par dybe vejrtrækninger," siger Snyder. "Alle har det svært og føler sig frustrerede i disse scenarier, hvor det er svært at dulme en ulykkelig baby." Hvad er også vigtige og alt for ofte oversete er forældrenes behov - som har brug for at spise, bade og passe sig selv, mens de også passer på deres baby.
"Gå ikke ud lige efter fødslen"
Nogle vil fortælle dig, at det er egoistisk at efterlade din splinternye baby hos en vicevært, hvad enten det er en slægtning eller en ansat babysitter. Men ikke kun er dette usandt - det er fuldstændig uretfærdigt. "Et par skal forblive følelsesmæssigt og seksuelt forbundet efter ankomsten af deres baby til gavn for deres forhold," forklarer Snyder. "Og dette kræver beskyttet tid sammen uden børn. At være lykkelige som et par fører til større lethed i co-forældre og en generelt roligere husholdning."
Mere:Det bedste nye udendørs legetøj til sommeren
"Vent indtil 6 måneder med at fodre faste stoffer"
"For ammede babyer venter vi med at give mad til 6 måneder, fordi modermælk er så godt for dem, at vi ønsker, at barnet maksimerer alle fordelene ved modermælk, før det begynder med faste stoffer,” forklarer børnelæge S. Dr. Daniel Ganjian fra Providence Saint John's Health Center Californien. "Men nogle gange er babyer meget interesserede i den mad, som deres forældre spiser." I tilfælde som dette siger Gajian, at det er OK at give en baby en smag - ja, også før 6-måneders alderen - så længe du sørger for, at maden er tilberedt med babyvenlige ingredienser fri for almindelige allergener. Han siger dog, at han skal vente med at servere babyer store portioner indtil 6 måneders alderen.
“Lad aldrig børn springe et måltid over”
Som forælder vil du gerne pleje dit barn - og det starter med at give dem næring i form af sund mad. Men Groner siger, at der er tidspunkter, hvor det er helt OK at lade dit barn springe et måltid over. Og hvis dit barn nægter at spise aftensmad en aften eller fortsætter med at glemme sin frokost, vil det ikke hjælpe noget at gå i panik og skamme dig selv. "Hvis dit barn ikke vil spise aftensmad, fordi han ikke kan lide det, du serverede, så må det være," siger hun. "Jo mindre en big deal du gør ved det, jo mindre et kontrolproblem vil det være."
"Travle børn er kloge børn"
Gæt hvad? Som forælder er det ikke din opgave at sørge for, at dit barn er fuldt engageret og underholdt hele tiden. "Når dit barn keder sig, betyder det ikke, at du behøver at droppe alt, hvad du gør for at underholde hende," siger Groner. "Dette er en kortsigtet løsning, der kun tjener til at lade dit barn vide, at kedsomhed skal ordnes, og det er dig, der vil lav det." I stedet anbefaler Groner at forklare dit barn, at ikke hvert sekund af dagen bliver lige så spændende som sidst. Hun opfordrer forældre til at minde børn om, at de har "det bedste værktøj til at gøre noget mere interessant", og det er deres egen fantasi. "Når du hjælper dit barn med at lære at finde (eller lave) deres egen sjov," tilføjer Groner, "får de et liv, hvor det er rutine eller kedeligt. oplevelser (som at vaske tøj eller vente i kø) er ikke ting at frygte - og kan endda være hjernefriske øjeblikke at se frem til til."
“Ingen is til morgenmad”
Dette lyder måske som en skør regel at bryde, men overvej hvilke andre sukkerholdige fødevarer du måske giver dit barn til morgenmad. "Hvis du giver dine børn sukkerholdige kornprodukter og mælk, hvorfor så ikke lidt is eller frossen yoghurt med lidt granola og bær en gang imellem?" påpeger Groner. "At bryde madreglerne får dig ikke kun til at virke sjovere, men det hjælper også børn med at forstå, at diæter, der er for restriktive, ikke er, hvad livet handler om." Hun foreslår at tilbyde is til morgenmad eller pandekager til aftensmad ved meget sjældne lejligheder, såsom deres fødselsdag, som en undskyldning for at være dum og sjovt. "Ingen vil komme til skade, og dit barn vil synes, at dette er den største ting nogensinde," tilføjer hun.
Mere: 5 typer mennesker, du vil møde som nybagt forælder
Uanset hvilke råd du får, når det kommer til forældreskab, det være sig fra andre mødre eller bestyrelsescertificerede læger, er det bedste, du uden tvivl kan gøre, at stole på dig selv. Du fik et medfødt instinkt som forælder, og det er værd at lytte til og tjekke ind med på daglig basis.
"Med mange aspekter af forældreskab er der ikke et rigtigt valg; der er simpelthen det, der er bedst for dette barn og denne familie,” siger Snyder. Selvom mange forældre har det godt med crowdsourcing for forældreråd (ved f.eks. at poste et spørgsmål på sociale medier), så fraråder Snyder det. For i stedet for at spørge randos, ville du ikke foretrække at crowdsource-rådgivning fra kun dine mest betroede kilder (som f.eks. din mor og din børnelæge) og tag derefter din egen beslutning baseret på din egen situation og dom? Når alt kommer til alt, ved mor bedst - og mor er dig.
