Du købte en genanvendelig vandflaske, fordi du ville skære ned på plastik, hjælpe planeten og forblive hydreret, hvor som helst, når som helst. Men som det viser sig, er din vandflaske den perfekte grobund for bakterier.
Baseret på en analyse fra miljøtestfirmaet EmLab P&K, den gennemsnitlige genanvendelige vandflaske har over 300.000 CFU'er (det vil sige bakteriekoloni-dannende enheder). Det gennemsnitlige toiletsæde indeholder kun 172 CFU'er, mens en dørhåndtag har omkring 203 CFU'er.
Så hvor ofte skal du være rengøring din vandflaske?
Forskere er enige om, at du skal vaske din vandflaske efter hver brug, eller ved slutningen af hver dag, hvis du fylder din vandflaske op i løbet af dagen. Bakterier yngler hurtigere i mørke og fugtige omgivelser, så for at sikre, at ingen nye bakterier kan vokse, og gamle bakterier dræbes, skal du bruge et par minutter hver aften på at rense din vandflaske.
Gør flaskens materiale en forskel?
Det kan måske overraske dig, men genanvendelige vandflasker i rustfrit stål er den bedste mulighed. Plastvandflasker er inkubatorer til bakterier. De er meget porøse og tilbøjelige til at revne eller flække, hvilket tillader bakterier og bakterier at samle sig i disse områder. Rustfrit stål er naturligt antiseptisk, hvilket betyder, at det naturligt afviser bakterier.
Hvordan skal du vaske din vandflaske?
Sæbe og varmt vand er en nødvendighed, når det kommer til at vaske din vandflaske ordentligt. Brug af varmt vand alene dræber ikke bakterierne. Sørg også for at rengøre låget, sugerøret og andre dele af vandflasken med sæbe og varmt vand. Michigan State University rådgiver fylde flasken med varmt vand og opvaskemiddel og lade den trække i flere minutter.
Og sidst, men uden tvivl vigtigst, er at tørre din flaske ordentligt. Alt vand, der er tilbage i en flaske, kan bidrage til endnu mere bakterievækst. Sørg for, at din flaske er pæn og tør, før du gemmer den væk. Og hvis du har tid, så lad det lufttørre natten over på din disk, så når du fylder det om morgenen, har du en ren vandflaske til dagen.
Invester i en genanvendelig vandflaske af høj kvalitet og rengøringsbørste
Hvis du skal have den med dig de næste par år, så invester i en højkvalitets og holdbar vandflaske, der er let at rengøre. Nogle vandflaskefirmaer skaber flasker, der har aftagelig bund, der giver dig lettere adgang til rengøring. Mens andre skaber flasker med brede mundinger, der tillader mere overfladeareal at komme ind og rengøre. Og glem ikke et godt flaskerensebørste - du kan afhente disse i din lokale købmand eller apotek, og de kan sikre, at du ikke går glip af nogen steder.
Sidst men ikke mindst, hvis du ved, at du ikke vil bruge din vandflaske i længere tid, skal du sørge for at rengøre og tørre den ordentligt. Opbevar derefter på et køligt, temperaturkontrolleret rum.
Vores mission hos SheKnows er at styrke og inspirere kvinder, og vi har kun produkter, vi tror, du vil elske lige så meget, som vi gør. Bemærk venligst, at hvis du køber noget ved at klikke på et link i denne historie, kan vi modtage en lille kommission af salget.
Inden du går, så tjek nogle af vores foretrukne træningsrestitutions-essentialer:
