Nogle af os gør det så meget sværere at håndtere hår, end det behøver at være. I et forsøg på at få smukt, silkeblødt hår gør vi nogle ret grimme ting ved vores maner. Der er så mange nej-nej at undgå, og nogle metoder, der kan hjælpe dig med at vende skaden. Følg disse tips for at få dit drømmehår.
Lad være spring trim over
Hvis du prøver at vokse dit hår ud, virker det at springe trim over som det oplagte valg, men når du først begynder at samle spaltede spidser, der knækker og ødelægger dit hårs form, vil du fortryde det.
Gør sove på silke eller satin pudebetræk
Satinlagner kan virke som en osteagtig 70'er-kærlighedsscene, der venter på at ske, men at bruge et silke- eller satinpudebetræk kan hjælpe dobbelt med at reducere spaltede spidser og, som nogle beviser viser, rynker. Stoffet tillader din hud at glide let hen over stoffet i stedet for at trække og skabe linjer.
Lad være klip dit eget pandehår
Er du frisør? Hvis du svarede nej, så læg saksen fra dig. Uanset hvor simpelt det ser ud, er det at klippe dit eget pandehår et farligt spil, som selv nogle professionelle ikke forsøger. Hellere være på den sikre side.
Gør beskytte mod UV-stråler og varme
For at forhindre varmeskader skal du skrue ned for dine opvarmede stylingværktøjer til den minimale varme, du har brug for for at få din ideelle stil. Og før du begynder at style, spray en varmebeskyttende spray som Aveda's Brilliant Damage Control, som beskytter dit hår mod termiske skader, UV-stråler og reducerer brud.
Lad være bære for stramme hestehaler
Nogle kvinder tror, at en stram hestehale giver dem et gratis ansigtsløft, men for stramme hestehale kan have effekter på din hud i form af tørhed omkring hovedbunden og hårgrænsen. Derudover gør det ondt, og løsere hestehaler er på mode.
Gør spise for sundt hår
Fødevarer som laks, avocado, valnødder, søde kartofler, æg, græsk yoghurt og blåbær leverer vigtig næring til sundt hår og hud. Plus, avocado, æg og græsk yoghurt kan påføres direkte på håret som en maske. Der kan man bare se?
Lad være røg
OK, så denne er lidt sværere at opnå, hvis du allerede er ryger, men jo hurtigere du holder op, jo hurtigere kan hele din krop – inklusive dit hår – reparere sig selv. Forskning tyder på, at rygning forårsager tyndere hår, så hold af med vanen.
Gør flet før sengetid
Hvis du har langt hår, går du til kamp hver aften for dit hårs integritet. Hvis du bærer dit hår ned eller i en løs hestehale, kan din manke løbe langs dit pudebetræk, mens du flytter dit hår, hvilket potentielt kan forårsage knækker og spaltede spidser. For at forhindre dette, flet dit hår i to pigtails, der ligger på dine sider. Og hvem ved, måske vil din signifikante anden elske dette look.
Denne artikel blev oprindeligt udgivet oktober 2014 og opdateret februar 2017.
Dette indlæg blev sponsoreret af Aveda.
Mere hårpleje:
Bed-to-Work-hår på få minutter
Sådan spikes din favorit hårolie
Hvad du bør vide om at farve dit hår violet
