Mens du kan har mistænkt dit barn havde ADHD, at modtage den officielle diagnose er et helt andet boldspil. Det er forståeligt, at du kan have mange spørgsmål - du vil selvfølgelig gerne gøre det, der er bedst for dit barn, men når du er i ukendt territorium, er det svært at vide, hvilken vej du skal tage. Den gode nyhed er, at der ikke er nogen rigtig eller forkert måde at opdrage et barn med ADHD på, delvist fordi hvert barns diagnose og sag er forskellig. Så det vigtigste du kan gøre for dit barn (og dig selv) er at lære så meget som muligt om tilstanden og følge din mavefornemmelse.
I løbet af dit barns diagnose kan du høre fra andre, der forsøger at få dig til at opdrage dit barn på en bestemt måde. Men i sidste ende er du den, der kender dit barn bedst, og det betyder, at du ved, hvad du skal gøre, så de kan trives i ethvert miljø og forbliv selvsikker. Det hjælper også at vide, at du ikke er alene. Ifølge
Center for sygdomsbekæmpelse, er det anslåede antal børn diagnosticeret med ADHD omkring seks millioner. Det betyder, at der er mange forældre, der er eller har været i dine sko på et tidspunkt. Nedenfor, de give råd for, hvad forældre til børn med ADHD kan gøre for at sikre, at de giver deres børn og sig selv værktøjerne, ressourcerne og støtten til at navigere i en ADHD-diagnose.Lær dem færdigheder, de skal bruge for at få succes
"Mit universitetsbarn kæmper med ADHD lige nu. Vi har vidst, at han har haft det hele sit liv. Vi talte med hans lærere, vejleder og børnelæge om det, men de sagde alle, at medmindre det påvirkede hans dagligdag, bare at ignorere det. Han er utrolig klog og havde nok respekt for autoritet til, at han sejlede gennem sine akademikere, selv i gymnasiet, da han tog avancerede placeringsklasser - men så gik han på college.
Selvom han kunne klare gymnasiet uden at være opmærksom, betød det, at han ikke lærte nogen færdigheder til at studere, lave lister, reducere distraktioner eller tage noter. Og nu er mit næsten alle A's barn et C-barn, fordi han aldrig lærte at håndtere sin ADHD, da han var ung. Så selvom de ikke ser ud til at kæmpe nu, så vent ikke med at lære dem de studie- og livsstilsfærdigheder, de skal bruge for at få succes med at klare deres opmærksomhedsproblemer."
— Diane Hoffmaster fra Atlanta, Georgia
Vær tålmodig
"Jeg tror, at det største tip at dele ville være at være tålmodig. Dette er nok nemmere for mig, da jeg også har ADHD, men jeg prøver altid at minde mig selv om, at han ikke gør dette med vilje, hans hjerne vil bogstaveligt talt ikke lade ham gøre X, Y, Z. Jeg forsøger også at minde mig selv (og ham) om, at selvom han nogle gange er glemsom eller uopmærksom eller ikke kan bevare information, er der mange ting, han er fantastisk til.
For eksempel er han 11 år gammel og en fantastisk trommeslager. Så jeg siger til mig selv: 'Han huskede ikke at lukke for vandet efter at have vasket sine hænder, men knægten huskede hver eneste seddel til Tilbage i sort.’ Hvad er vigtigere i den store sammenhæng? Jeg håber bare, at han ikke forlader vandhanen en dag og oversvømmer huset."
— Chris Illuminati fra Trenton, New Jersey
Lav en tjekliste til dit barn
”Min datter har svært ved at huske mere end én opgave ad gangen. Hvis jeg beder hende om at tømme opvaskemaskinen og tage hendes vasketøj ned, husker hun kun den første opgave. Vi laver tjeklister og hænger dem på køleskabet, så hun nemt kan få adgang til og krydse af, hvad hun allerede har gjort og se, hvad der stadig mangler at blive færdiggjort.”
— Jenn Mitchell fra Boston, Massachusetts
Organiser deres nærmeste efter skoledage
”Både mit ældste barn og mellemste barn har ADHD. Deres tøjvalg kan nogle gange være ret unikt, simpelthen fordi alle valgene kan blive overvældende. Så et godt tip, jeg bruger til at få dem klædt på, er at kategorisere deres skabe i skoledage, legetid, særlige lejligheder og kirke. Børn med ADHD ønsker uafhængighed ligesom alle andre børn, men det kommer nogle gange i et meget langsommere tempo. Så at sætte dem op til succes med noget simpelt som at vælge outfits er en fantastisk måde at starte enhver morgen på."
- Elizabeth Blake-Casano fra Starkville, Mississippi, og forfatter til Lær anderledes: En mors syn på at opdrage børn med ordblindhed og ADHD
Fortaler for dit barns uddannelse
"Vær ikke bange for at træde ud af boksen og gå ind for dit ADHD-barn, når det kommer til deres uddannelse. Mod alles råd valgte jeg at trække min datter fra folkeskolen og tage hendes uddannelse i egen hånd. Selvom hjemmeundervisning måske ikke er en god idé for hvert ADHD-barn, var det den perfekte løsning for mig. Hjemmeundervisning er en fantastisk mulighed for mit ADHD-barn på grund af fleksibiliteten og evnen til at skræddersy hende uddannelse til hendes behov, hvilket gjorde det muligt for hende at føle sig mere selvsikker og samtidig præstere bedre akademisk. Havde jeg ikke været villig til at tage dette spring og prøve det, ville mit barn måske stadig kæmpe i det offentlige skolesystem."
— Courtney Blacher fra Phoenix, Arizona
Arbejd med en PMT
"En af mine bedste tips til forældre er at arbejde med en forældreledelsesterapeut, hvis du kan svinge det. At lære at forstå, hvordan man opdrager et neurodiverst barn, var afgørende for os. Som forældre skal vi hele tiden huske på, at vores søns hjerne ikke fungerer som en typisk 10-årig hjerne."
— Rebecca Ashby fra Fairfield, Connecticut
