Selv med din tankevækkende vejledning og overmenneskelige forældre-refleksfærdigheder, er der desværre ingen måde at pakke dig selv ned i et barns rygsæk for at få en plads i receptionen i deres skoleoplevelse. Ud over at bekymre sig om deres læseforståelse, og hvordan de tilpasser sig et nyt skoleår, kan du måske også bekymre dig om, hvorvidt dit barn socialiserer effektivt - om de bygger venskaber, der kan vare ud over gymnasiet eksamen.
Og så er der de mere besværlige sociale bekymringer: Kan dit barn være et offer for mobning? Eller værre, kunne de selv være blevet mobberen?
det er anslået at 49 procent af børnene i klasse 4 til 12 er blevet mobbet i den seneste måned, mens næsten 31 procent tilstod at have pint andre i den tid. Selvom du selvfølgelig ønsker at forhindre, at det sker med dit barn, psykolog Dr. Lindsey Henderson forklarer, at indikatorerne for mobning ofte er så subtile, at du måske går glip af dem. Derudover er det sandsynligt, at et barn bliver mor om, hvad der præcist foregår mellem kl. 7.00 og 15.00.
Til ære for National Mobbeforebyggelsesmåned, talte vi med Henderson og andre eksperter for at få et kig på de indikatorer for mobning, du måske ikke kender til. Alle eksperterne var enige: Forældre og omsorgspersoner bør være opmærksomme på disse handlinger (eller ikke-handlinger), så de kan få øje på et rødt flag - og hjælpe et barn med at helbrede.
Mere:Hvordan man håndterer aggression hos børn
Udtrykke skam eller skyld
Hvis din engang så muntre, ligekølede knægt, der plejede at springe gennem gaderne og grine uden hæmning, nu falder en masse selvironiske kommentarer, vil klinisk psykolog og forældreekspert Dr. Stephanie O'Leary siger, at du måske har grund til at bekymre dig. Hvis dit barn bliver angst eller nervøs omkring venner og familie og sætter sig selv ned, hvornår rampelyset er på dem, det kan være en indikator for, at de oplever skam og skyld mobning.
Eller et barn kan være på vagt over for enhver opmærksomhed og gemme sig pænt væk, fordi de ikke føler sig værdige. "Hvis du ser et barn blive overdrevet skamfuldt eller udtrykke skyld, som ikke passer til situationen, så træk et skridt tilbage og valider dit barns følelser. Så lyt uden at forsøge at omdirigere eller lære en lektion,” foreslår O'Leary. "Spørg direkte, om der er nogen, der får dit barn til at føle sig dårligt, og hold ørene åbne i god tid efter kl samtalen er afsluttet - børn kredser nogle gange tilbage for at dele timer eller endda dage efter, at du har givet en åbning."
Trives med drama
Kaos og børn går ofte hånd i hånd, især når de surfer gennem tidevandet af præadolescens og ungdom. Selvom det er almindeligt, normalt og endda sundt, hvis du bemærker, at dit barn er det altid på forkant med sladder, kan de indtage en ledende rolle, der kommer med en side af mobning.
"Når et barn engagerer sig i mobningsadfærd, kan jævnaldrende reagere på en række måder, lige fra at trække sig tilbage til gengældelse og alt derimellem. Hvis han eller hun ofte bebrejdes af andre, anklages for at gøre eller sige ting, der er slemme eller ukrævede eller er i centrum for en svingdør til venner og bekendte, er det måske på tide at se på, hvad han eller hun gør for at bidrage til dramaet," O'Leary siger.
Hun siger, at du måske endda genkender denne overdrevne adfærd derhjemme; måske sætter dit barn konsekvent andre - inklusive deres søskende eller endda dig og din partner - til at fejle. "Ofte antager forældre, at negativ adfærd er begrænset til hjemmets eller familiens rammer, men det er vigtigt at løse problemet for at hjælpe din barn øger bevidstheden og træffer klogere valg fremad," forklarer O'Leary - især da denne adfærd sandsynligvis er mere vidtrækkende end dig tænke. Selvom du måske er hurtig til at straffe, råbe eller korrigere dit barn, siger O'Leary, at det er nøglen til at skabe varig forandring, at tage tid til at tale med dem om, hvordan deres handlinger påvirker andre.
Mere:Hvorfor du ikke bør baby familiens baby
Opfører sig pludselig følsomt
I lighed med ovenstående, hvis et barn, der engang var hurtig til at slippe et raserianfald eller overvinde enhver fjendtlighed nu ser det ud til, at de konstant er på kanten af et sammenbrud, de kunne reagere på et nyt niveau af stress. Ikke overraskende får mobning selvværdet til at falde, især hvis barnet bliver drillet løbende. "Når børn er i denne position og ikke føler sig støttet," forklarer O'Leary, "kræver det en vejafgift følelsesmæssigt, og dette kan vise sig som øget følsomhed eller følelsesmæssighed. Du kan se overreaktioner og dramatiske udtalelser, der ikke passer ind i konteksten for dit barns umiddelbare situation."
Efter at have valideret barnets følelser, foreslår O'Leary, at du taler om det uden at lade din egen frygt for dit barns lykke sive ind i samtalen. "Lyt til, hvad han eller hun har at sige, selvom du ikke kan forstå det i øjeblikket. Det kan være, at du observerer, at dit barn lufter indestængt frustration, sår og vrede over mobning, som du ikke er opmærksom på - og som han eller hun kæmper for at klare,” tilføjer hun.
Udviser ikke empati
Overvej sidste gang du var et sted, hvor dit barn ikke var bekendt med kulturen eller med alle mennesker. Dette kan være, mens du rejser eller endda bare går gennem et indkøbscenter. Var de åbne over for at lære om et andet samfund? Eller var de hurtige til at dele hårde kommentarer og dømme dem, der kan se eller handle anderledes end de gør? Desværre kræver sidstnævnte følelse ikke et pas, siger Henderson. "Nogle børn viser manglende evne eller vilje til at acceptere dem, der er anderledes og gør en indsats for at kontrollere disse forskelle ved at engagere sig i mobbeadfærd," forklarer hun.
Så næste gang du bemærker, at dit barn handler på deres frygt for det ukendte, så tag det som en mulighed for læring på stedet. "At pleje empati og modellere accept af alle andre er afgørende for forældre at gøre selv. Ros dine børn for alle positive skridt [de tager] i den rigtige retning,” foreslår Henderson.
Sover dårligt
Afhængigt af et barns historie med Mr. Sandman, siger O'Leary, at dette tegn kan være lidt mindre subtilt end de andre. Du kan automatisk forbinde dit barns hektiske energi med et travlt skoleår - eller måske springer du til den skræmmende konklusion, at de kæmper med et medicinsk problem. I virkeligheden kunne de simpelthen reagere på mobning. "Hvis dit barn kæmper for at falde i søvn, forblive i søvn eller vågne op, eller hvis han eller hun har mareridt, er det en god tid til at tjekke ind på sociale forbindelser og venskaber for at se, om mobning bidrager til problemet,” hun siger.
Du kan spørge dem direkte om, hvad der får dem til at kæmpe med at tælle får, eller du kan tage et hurtigt kig på deres offentlige sociale mediekonti. Du kan måske finde åbenlyse beviser på mobning, der forstyrrer deres søvn, hygiejne og sundhed. Og hvis du gør? Tag det som en mulighed for at holde sammen med dit barn; fortæl det og bestem den bedste fremgangsmåde, du vil begge føle sig godt tilpas ved at sove videre.
Opfører sig aggressivt
Hvis du holder af flere børn, vil du måske bemærke en uoverensstemmelse i deres personligheder. Måske er den ældste mere vokal og udadvendt, mens den yngste er mere stille og reserveret. Selvom argumenterende adfærd kan være helt normal (især hos teenagere), siger Henderson at være på udkig efter en alt for aggressiv opførsel hos børn. Hvis et barn er i kamp med lærere, forældre og voksne - og/eller hvis de har et positivt syn på vold - kan det være, at de tager deres kvaler ud over deres skolekammerater og venner. ”Børn kan også nemt retfærdiggøre deres problematiske adfærd. Tal ofte med dit barn om vold og aggression, og sæt konsekvente konsekvenser for adfærd af denne art. Hjælp dem med at forstå virkningen af denne adfærd på andre,” rådgiver Henderson.
Du bør også være på udkig efter potentielle mobbevaner, hvis et barn engang selv blev mobbet. "Nogle gange vil børn, der er målet for mobning, blive det bøller i et forsøg på at klare de følelser af magtesløshed og frustration, de føler,” forklarer Henderson. "Opmuntr dit barn til at udvise positiv adfærd inden for sunde venskaber eller jævnaldrende grupper, der har godt voksentilsyn. Vigtigst af alt, modeller god opførsel selv og vær en aktiv tilstedeværelse i dit barns liv."
Mere:At være vidne til mobning i barndommen ændrede måden, jeg forælder på
Uanset om du bemærker nogen af disse sigende tegn hos dit barn - og om de virkelig maskerer mobning eller offeradfærd i dette øjeblik - er det vigtigt at være på udkig. På denne måde kan du træde til for at give opmuntrende ord, inspirere til forandring og endda fremme venlighed. Med den rette indgriben kan du - og barnet i dit liv - hjælpe med at afslutte cyklussen af mobning og pine, som absolut ikke har nogen plads i nogen gang eller klasseværelse. Eller hvor som helst for den sags skyld.
