Ikke al skærmtid dræber trods alt vores børns hjerneceller. Yay.
Jeg skulle nok lige indrømme, at jeg bruger sindssygt meget tid på at føle skyld over mine forældrevalg. Selvom mine børn og jeg besøger biblioteket og læser hver aften, spekulerer jeg på, om jeg gør nok for at åbne deres sind. Jeg forsøger at tilbyde dem sunde valg ved hvert måltid, men nogle gange ender vi i gennemkørslen, og jeg giver mig selv nogle mentale surringer for det. Så naturligt, når jeg overgiver min iPhone så mine børn kan lege Angry Birds eller se Disney Jr., mens jeg navigerer i købmandens gange (selvfølgelig på udkig efter sund mad, som de rent faktisk vil spise), er jeg overbevist om, at jeg vil ødelægge mine børn ved hjælp af en app. Og jeg ved, at jeg ikke er alene om dette.
Så meget som jeg prøver at holde mine børn væk fra iPhone, computer og tablet, eller væk fra fjernsynet, bundlinjen er det teknologi
er i stigende grad en stor del af børns liv. De har iPads i deres klasseværelser og Macs i computerlaboratorierne. En ny regeringsrapport siger, at 75 procent af børn fra 12 til 15 år bruger mere end to timer pr dag foran en computer eller tv-skærm, og jeg tror, at det tal nok er meget mere end to timer.Men skærmtiden er måske alligevel ikke så slem. I en interview med NBC News, Dr. Dimitri Christakis, George Adkins professor ved University of Washington og direktør for universitetets Center for Child Health, Behavior and Development samt medforfatter af 2013 American Academy of Pediatrics medieretningslinjer, siger, at forældre ikke bør være for bekymrede over regeringens rapport, fordi rapporten ikke skelner mellem, hvordan skærmtid er Brugt.
Han bemærker, at der er stor forskel på, om dit barn læser en bog på en Kindle eller undersøger Encyclopedia Britannica online i forhold til at spille Grand Theft Auto. I stedet for at fokusere på tid brugt på tabletten eller computeren, siger Dr. Christakis, at forældre bør fokusere på kvaliteten af den skærmtid.
Så længe der er en balance mellem den tid, vi tillader vores børn at have deres skærmtid (til uddannelsesmæssige formål og bare for sjov), gør vi dem ikke nogen bjørnetjeneste. Teknologi er simpelthen næste generations måde at få information og interagere med hinanden på.
Gør et punkt for at være til stede som en familie under middagen, spilleaftenen eller andre familieaktiviteter (som i, gem dem telefoner væk), og så kan du lade dig selv slippe, når Junior spiller Angry Birds, mens du holder en konference opkald. Tro mig, jeg vil gøre det samme.
Mere om skærmtid og kvalitetstid med familien
Hvordan man gør familiemåltider gladere
Sådan håndterer du mobning på nettet
De værste tv-serier for børn
