Det har der altid været visse elementer i hendes liv Jessica Alba er utrolig behageligt at dele. Men nu graver hun dybere og afslører, hvorfor hun gør det terapi med hendes 13-årige datter, Honor, har været utrolig gavnlig for deres forhold og forståelse for hinanden. Skuespillerinden og iværksætteren chattede med Katherine Schwarzenegger Pratt i et nyt afsnit af hendes Instagram-serie Før, under og efter baby, hvor Alba reflekterede over, hvordan forældreskabet har ændret sig, og på hvilke måder terapi har påvirket hendes kommunikation med sit ældste barn.
»Hvordan jeg tror, jeg er opdraget, eller sådan dynamikken i, hvordan børn blev behandlet da jeg voksede op, og selv mine forældre, var, du ved, børnene dybest set taler, når de bliver talt til dem, har de 'barnebord', når der er en familiesammenkomst, og du bare holder dig af vejen og gør, hvad du får besked på,« Alba reflekteret. Som en mor til tre
Nu indså Alba imidlertid, hvordan børn "dybest set ønsker at blive set og hørt som individer, så snart de begynder at have nogen form for bevidsthed eller tanker eller meninger. Det starter tidligt,” forklarede hun.Se dette opslag på Instagram
Et opslag delt af Katherine Schwarzenegger (@katherineschwarzenegger)
Derefter skiftede samtalen til, at Alba reflekterede over hvor gavnligt at deltage i terapisessioner med Honor har været for deres forhold. "Jeg tror, jeg begyndte at gå i terapi med hende, da hun var 11," fortalte Alba. "For mig var det virkelig ude af, jeg følte, at mit forhold virkelig led med mine forældre, fordi de ikke vidste, hvordan de skulle kommunikere med mig, og hvordan jeg havde brug for at blive forældre. Så jeg ville ikke have det sammenbrud med Honor, så vi gik i terapi sammen."
Alba så hurtigt, hvor nyttige disse sessioner var, og bemærkede, at Honor “følte sig bemyndiget til at finde sin stemme," og tilføjede, at teenageren var i stand til at "eje sine meninger på en måde og virkelig få selvtillid til at sige: 'Hej, mor, jeg kan lide det her, jeg kan ikke lide det her.'" Sessionerne er også en tovejs gade.
Det Ærlig firmastifter detaljerede, hvordan Honor virkelig drager fordel af bestemte måder at håndtere konsekvenser på, og fortalte sin mor "når du har brug for at vejlede mig, eller når jeg sviner til eller hvad som helst, det er sådan, jeg ønsker at blive straffet. Dette er hvad jeg reagerer på; det er det, jeg ikke reagerer på på den måde." På samme måde har Honor fortalt sin mor, "'du skal bruge mere tid med mig alene uden Haven [Albas 11-årige datter] i nærheden.’ Det var en stor en,” Alba tilstod. "Og," Du skal behandle mig, som om jeg er mig, og hun er hende. Du kan ikke mose os sammen.’ Jeg må sige, jeg kæmper sådan set stadig med det.”
Det er stærkt og bekræftende at se disse typer samtaler blive ført i det fri. At sikre, at børn ved, efterhånden som de udvikler sig mentalt, at deres følelser og måder at behandle dem på er gyldige, er nøglen, og det genkender Alba tydeligt i sine forældre-barn-relationer. Det er dejligt at vide, at terapi har været så umagen værd for mor-datter-parret, og vi kan kun håbe, at disse typer samtaler fortsætter med at ske mellem flere forældre og børn.
Inden du går, kan du lære mere om unikke celebrity babynavne med diasshowet her.
