Kristen Bell taler om mors dagsplaner og arbejder på sin mentale sundhed - SheKnows

instagram viewer

Moder Lode

Denne mors dag, Kristen Bell vil ikke tilbringe dagen med hende mand, Dax Shepardog døtrene Lincoln, 6, og Delta, 4. Faktisk tænker hendes familie ud af boksen, når det kommer til, hvordan hun skal opleve en dag ære hende som mor. For andet år i træk er Bell på vej ud med sine veninder på en dag med sjov og loppemarkedsshopping.

Ava Phillippe, Reese Witherspoon/KCS Presse/MEGA.
Relateret historie. Reese Witherspoon indrømmer, 'Jeg havde ikke megen støtte' efter fødslen af ​​datteren Ava

Ideen kom ikke fra hende, den kom fra hendes mand. Han gør nøjagtig det samme for sig selv på fars dag - en dag for sig selv, hvor han hænger sammen med fyrene på golfbanen. Det er en ny tradition i deres husstand.

"Sidste år forklarede Dax mig, at på mors dag forventes du at vågne op til morgenmad på sengen, sidde med alle dine børn dag, hyg dig hele dagen, få en udvidet familie forbi, få alle til at tale med dig og tude over dig,” sagde hun til SheKnows på American Express Blue Cash Preferred Card arrangement i denne uge. "Han sagde: 'Hvis du vil, vil jeg gerne have, at du har en mors dag som far. Gør hvad fanden du vil. Du skal ikke bekymre dig om noget her."

Det er præcis, hvad hun planlægger at gøre igen på søndag, men hun kan måske tilføje et spa-element til dagen. Bell nød hvert minut af hende far-stil mors dag sidste år.

Se dette opslag på Instagram

Power Couple. Lad os håbe, at de serverer Red Lobster. #goldenglobes

Et opslag delt af kristen bell (@kristenanniebell) på

"Jeg vågnede om morgenen. Jeg tørrede ikke en eneste numse om morgenen, fordi jeg sov ind, og Dax stod op med ungerne. Jeg fik en rigtig god æggesandwich i sengen og min mindste datter satte en masse hårspænder i mit hår. Jeg tog til Rose Bowl Flea Market,” forklarede Bell. “Jeg gik rundt med mine veninder, vi spiste food truck-mad, vi snuppede kaffe, og vi tchotchke shoppede. Det var så vidunderligt. Jeg tænkte ikke på at fodre nogen eller tidsplaner, og jeg elskede det."

Bell forstår, at en mors dag i form af far ikke er for alle, men hun kan lide at dele visse dele af sit liv for at vise, at alt ikke er perfekt hele tiden. Det er en idé, hun overtog fra sin mand efter en særlig lang pressetur, da hun følte sig drænet for at sige det samme igen og igen i interviews.

"Jeg var så træt af de historier, jeg fortalte, og jeg fortalte Dax, at jeg var nødt til at lave Sam Jones' podcast om morgenen, som er et langsigtet interviewformat. Jeg tænkte, hvad i alverden skal jeg tale om? Jeg er helt slået ud. Jeg havde bogstaveligt talt intet, vi ikke havde hørt før," afslørede hun. “Dax sagde: ’Hvorfor taler du ikke om din angst og depression?’ Det fik mig til at vende tilbage til, hvordan uansvarligt var det for mig at præsentere et meget sprudlende ydre og ikke tale om de ting, jeg går igennem. Efter jeg gjorde det, var responsen så dyb."

Lazy indlæst billede
John Parra/Getty Images.John Parra/Getty Images for Beaches.

Det øjeblik ændrede Bells liv, fordi hun indså "det er et af mine ansvar at være super ærlig om, hvem jeg er, og de ting, jeg kæmper med - og en af ​​de ting er angst og depression."

Bell har også været ærlig om nuancerne i hendes ægteskab med Shepard. De lægger ikke skjul på, at de har været igennem parrådgivning gennem årene for at holde deres ægteskab så stærkt som muligt. Hun vil have, at folk fjerner stigmatiseringen af ​​terapi og søger hjælp med en analogi, der giver meget mening.

”Vi er født med en lillebitte værktøjskasse. Når du åbner din lille værktøjskasse, er du i stand til at løse de små problemer, når du vokser op. Hvis du ikke får større værktøj og en større værktøjskasse, bliver du meget dårligt hængende. Du vil være et meget, meget dårligt hang,” fortalte hun. "Ingen vil have lyst til at handle med dig, når du er i et forhold. Hvis du kan lide gnisterne i forholdet, så gå til rådgivning for at få værktøjerne. Gå ikke, fordi du rent faktisk har et problem, der skal løses, gå på det første tegn på noget, så du har alle værktøjerne til at løse problemet, og tag det af ved passet."

Den vigtigste del af at være ærlig og åben er den arv, hun giver videre til sine to døtre. Bell og Shepard ønsker, at de skal være bevæbnet med den største værktøjskasse, man kan forestille sig.

Se dette opslag på Instagram

Nørd alarm!!! Holdet Shepard elsker skolen!! 🤓🤓🤓

Et opslag delt af kristen bell (@kristenanniebell) på

"Vi fortæller vores børn alt. Dax tager til et AA-møde tirsdag aften og den lille sagde til ham for nylig: ‘Hvor skal du hen, far?’ Og han sagde: ‘Jeg skal til mit AA-møde.’ Hun svarede: ‘Jeg vil gå med dig.’ Og han så på hende og sagde: ’Bare rolig, skat, det vil du en dag.’ Vi grinede ud, men vi er meget ærlige med hensyn til, hvorfor han går,” Bell sagde. "Far havde et problem, og nogle gange er det i dit blod, og nogle gange er det bare noget, du skal håndtere i terapi. Vi er meget ærlige over for dem om det, og jo før de ved det, jo bedre forberedt vil de være."