Hvordan moderskab har påvirket Zoe Saldanas rutine for selvpleje - SheKnows

instagram viewer

Det ved du måske Zoe Saldana som en grøn, ekstrem stærk udenjordisk eller en stor-og-i-ladning blå royal Na'vi. Selvom hun ikke gør rent faktisk ligner de karakterer, hun spiller i Guardians of the Galaxy og Avatar henholdsvis deres voldsomme og legende personligheder matcher hendes perfekt.

ulta-fi-01
Relateret historie. Ulta Skønhed's eftertragtede 21 dages skønhedsudsalg er tilbage - her er hvad du kan få 50 % rabat

Det giver mening, at skuespilleren blander magt og leg i sin hverdag, fordi hun har en ton på hendes tallerken: arbejde, aktivisme og tre babydrenge - tvillinger på 3 og en 1-1/2-årig. Midt i hendes travle tidsplan havde vi fornøjelsen af ​​at indhente Saldana, da hun nød en italiensk ferie med sin familie.

Se dette opslag på Instagram

Et opslag delt af Zoe Saldana (@zoesaldana)

Blandt hun talte på italiensk med sine børn og fortalte os, at hun ville ønske, hun kunne sende os billeder af dem klædt på som jaguarer og tigre, og til sidst at sende dem udenfor for at lege, fandt vi ud af en del om Saldana. Forud fortæller hun os med sine egne ord, hvordan hun behandler sig selv, hvordan hun og manden Marco Perego finder tid sammen og vigtigst af alt, hendes komfortmad.

click fraud protection

Hendes definition af egenomsorg

"Jeg tror, ​​det er en blanding af helt sikkert at have god hygiejne, mens du forsøger at arbejde med din krops naturlige dufte. Ligesom, uanset hvad din krops naturlige essens eller duft eller lugt er, du har, så match den med de produkter, du bruger. Jeg tror, ​​der er så mange produkter, som vi kan lide at bruge til os selv, som ikke nødvendigvis matcher vores kemi, som vores fysiske kemi. Det betyder, at du tager dig tid til at gå og investere i gode mærker, finde dem og gennemgå forskellige produkter og test, hvordan alt er på din krop - hvordan det lugter om morgenen, og om eftermiddagen og derefter om aften. Jeg tror, ​​det er det bedste, du kan gøre for dig selv, fordi selvpleje er altid at være superren og tage et bad, vaske dit ansigt og tandtråd lige før du går i seng, uanset hvor sent du kommer hjem, men forsøger også at matche din krops naturlige temperatur."

Lær at investere

"Jeg tror, ​​det er en kombination af både [at lære egenomsorg fra en ung alder og at få det til at ændre sig, når jeg bliver ældre]. Jeg har altid lært at være stolt af den måde, jeg rengør og vedligeholder mig selv. Jeg tror, ​​at brug af en masse hjemmemedicin og naturlige produkter som olivenolie og ting, der er super-rene, som sheasmør, er ting, jeg lærte, da jeg voksede op som New Yorker. Men jeg har også lært, efterhånden som jeg bliver ældre, at investere i mærker, ikke nødvendigvis dyre eller billige mærker, men at se ind i, hvordan disse mærker er sat sammen, den stolthed, som virksomheden tager i at lave deres produkter til deres forbrugere. Det er vigtigt at vide, hvad du putter på din krop eller hud, de specifikke ingredienser. Jeg kan godt lide at pleje mig selv ved at være meget opmærksom på, hvad jeg laver med min krop."

Hero skønhedsprodukter

"Jeg kan virkelig godt lide Davines. Det er et italiensk mærke, og jeg kan godt lide dem, fordi de bruger mange økologiske ingredienser til deres linje. Og for ansigtet er jeg stor fan på det seneste Dr. Hauschka, men jeg kan også godt lide at vaske mit ansigt med almindelig Cetaphil fra apoteket. Jeg elsker det."

Hendes ultimative fridag

"Åh, gud, jeg ville sove. Jeg ville sove i den mest komfortable seng, der ikke er for blød og ikke for hård, med puder, der ikke er for tynde men ikke for tyk, den perfekte temperatur og perfekt mørke i rummet, så mit sind ikke bare vender sig på. Og jeg ville sove måske 18 timer. Jeg har ikke sovet i otte timer i træk i cirka tre år! [griner]

Se dette opslag på Instagram

Et opslag delt af Zoe Saldana (@zoesaldana)

»Det hænger sammen med, at vores børn stadig er så meget unge. Vi har et sæt tvillinger [3 år] og en 1-1/2-årig. Så deres efterspørgsel efter deres mor er usædvanlig høj lige nu. De er så sårbare og så medafhængige, og jeg ved, at det bliver nemmere, når de bliver ældre. Jeg vil være i stand til at vende tilbage til mine tidligere rutiner og ting, som jeg plejede at gøre, da jeg havde meget mere tid til at dedikere til mig selv. Men lige nu, min mand og jeg, gør vi, hvad vi kan, og vi er taknemmelige - også selvom det betyder, at vi bliver oppe senere, så vi kan bruge tid sammen og have samtaler. Lige nu er det bedste, vi gør, når vi har de 30 minutter fri, at vi mindes, hvor sjovt det var, da det bare var os! [griner]”

På hendes go-to comfort food

"Åh, gud, der er for mange, bare for mange. Men så mange af dem har ris i det. Jeg elsker ris. Jeg voksede op med ris. Det er en del af min arv. Jeg giftede mig også ind i en kultur, hvor ris og pasta er comfort food. Alt med ris lever jeg fuldstændig for!”

I vores serie "Operation Recharge" giver vi berømtheder og influencers opgaven med at dele, hvilken egenomsorg midler til dem såvel som de aktiviteter, produkter og behandlinger, de forkæler sig med for udført nedetid ret.

Oprindeligt lagt på StyleCaster.