7 apps, der vil gøre træning til et hjertepumpende spil – SheKnows

instagram viewer

Træning behøver aldrig føles som slid igen, med fremkomsten af ​​engagerende og legende fitness-apps.

workout-top for hele kroppen
Relateret historie. De 10 bedste funktionelle øvelser for en hel krop Træning

Uanset om du er motiveret af gambling, musik eller zombier, er vi sikre på, at en af ​​disse apps vil give præcis, hvad du har brug for for at tage din kondition til det næste niveau.

Biobeats Pulse

Træt af at løbe til Adele power ballader? Måske er det bare mig. Uanset hvad Biobeats Pulse app måler faktisk din puls og vælger musik, der matcher takten på din egen tromme. Appen coacher dig derefter til at sænke farten eller sætte farten op, hvis dit tempo er lidt for hurtigt eller langsomt. (iTunes og Google play, gratis)

Missilkrige

Sprinttræning er pitten, medmindre du løber for dit liv. Med Missilkrige, løber løbere med i et fællesskab af spillere, der affyrer missiler frem og tilbage mod hinanden. Du kan kun undslippe eksplosionen ved at komme af din duff og spurte i sikkerhed inden for 60 sekunder. (iTunes, gratis)

click fraud protection

Nexercise

Måske er du mere motiveret af freebies end missilopsendelser, og det er også OK. Nexercise giver dig mulighed for at konkurrere mod venner i træningsudfordringer. Vindere - som måles både i fysisk dygtighed og dedikation - akkumulerer badges, som de kan indlevere for kuponer og belønninger. (iTunes og Google play, gratis)

Superhelte træning

Ifølge Superhelte træning app, "Helte er ikke bare født. De er uddannet." Nu kan du træne til at blive en superhelt - og deltage i 20 missioner for at redde planeten, alt imens du laver crunches og push-ups. Der kan man bare se? (iTunes, $5)

DietBet

Det DietBet app giver dig faktisk mulighed for at konkurrere med et socialt netværk om et krav på en rigtig pot penge. Brugere indsender kontanter som en form for fitness-væddemål, og byttet går til den eller de personer, der enten a) når et bestemt fitnessmål, eller b) har mest omhandlende spilleafhængighed. (iTunes og Google play, gratis)

Zombier, løb!

Zombie-dillen kan strække sig langt ud over din sofa med den nyeste løbeapp med zombie-tema. Zombier, løb! fordyber brugerne i en historie, der inkluderer zombiemissioner og et fællesskab af andre løbere, der har til hensigt at undslippe de udøde. Den eneste måde at overliste zombier på er at løbe hurtigere og længere, mens du træner. (iTunes og Google play, $1,99)

Teemo

For fitness-fans, der er lidt chokeret over tanken om et zombieeventyr, er Teemo den perfekte løsning. Det inkorporerer legende virtuelle eventyr, som et smykkeoverfald eller et Mount Everest-topmøde, for at opmuntre brugerne kort sagt, forståeligt træningsrutiner der passer til ethvert tidspunkt på dagen. (iTunes, gratis)

Flere træningsrutiner

En-sangs træning: En helkropsøvelse til Beyoncés 'Flawless'-remix
Paralympisk medaljevinder Amy Purdys 12-minutters krafttræning
Subway yoga: Den seneste sundhedsdille, der krydrer din pendling