Det er et af vores tids store spørgsmål: Er et glas vin OK under graviditeten? Hvad med et par slurke øl? Du kan ikke tage fejl af en mimosa, vel? Fordi … C-vitamin?
Vi henvendte os til eksperter for at komme til bunds i dine graviditetsproblemer - og for at finde ud af, om alkohol under graviditeten nogensinde er en god idé.
Mere:Skam ikke sprit-skam gravide kvinder eller mødre med børn
De "officielle" holdninger til alkohol og graviditet
Forskere offentliggør regelmæssigt undersøgelser om dette emne - et nyligt fra Storbritannien fandt for eksempel ikke en masse beviser for, at let drikke er skadeligt for et foster eller dets mor - men af indlysende årsager er det svært at samle forsøgspersoner (såsom kvinder, der er villige til at drikke alkohol under hele graviditeten og, du ved, bare vent med at finde ud af hvad sker).
På trods af disse resultater fra Storbritannien står de fleste læger rutinemæssigt standhaftige imod praksis, især når undersøgelser ikke kan vise en klar sammenhæng mellem de to ting - i ovenstående tilfælde er det
drikke og manglen på alvorlige resultater. Undersøgelsesforfattere understreger også, at manglen på bevist sammenhæng ikke betyder, at gravide kvinder skal føle sig frie til at drikke, når de har lyst. Når alt kommer til alt, er undersøgelser, der er begrænsede og selvrapporterende, muligvis ikke nøjagtige, og den litteratur og data, de kigger på her, er relativt lille.Ifølge den amerikanske kongres for obstetrikere og gynækologer er alkohol et teratogent, hvilket betyder, at det kan skade et foster under udvikling. Prænatal alkoholeksponering kan nogle gange resultere i vækstdeformiteter, ansigtsabnormiteter, svækkelse af centralnervesystemet, adfærdsforstyrrelser og nedsat intellektuel udvikling. Det kan også resultere i en lav fødselsvægt og for tidlig fødsel.
Mens de, der drikker meget, generelt har de værste resultater, er de amerikansk kirurggeneral råder gravide kvinder til helt at afholde sig - ja, ingen alkohol i 40 uger. Dette råd gentages af Center for sygdomsbekæmpelse. Derudover giver den amerikanske regering mandat til mærkning af alkoholholdige drikkevarer for at angive, at forbrug kan resultere i fødselsdefekter. Men er alle disse officielle udtalelser kun regeringen, der dækker numsen?
Mere:SheKnows-guiden til at føde
Hvad siger lægerne:
Vi besluttede at tale direkte med medicinske eksperter for at få deres holdninger til emnet - som individuelle praktiserende læger snarere end "officielle" regeringstalspersoner for folkesundhed.
"Gem den til fødestuen"
Dr. Janet Choi, direktør ved New Yorks udpost i Colorado Center for Reproduktiv Medicin, siger, at svaret på spørgsmålet om "er det sikkert?" er "bestemt ikke". Hun forklarer, at ingen mængde alkohol er sikker at bruge under graviditet og noter at der har været undersøgelser, der tyder på, at selv alkoholforbrug en måned eller to før undfangelsen kan påvirke en babys kranie eller ansigtsknogle udvikling. Hun tilføjer dog en advarsel: "Er det OK at få en tår vin til en fest eller middag under graviditeten? Sandsynligvis, men hvis du vil være virkelig sikker, vil jeg fraråde enhver alkohol under graviditeten. Gem det til fødegangen, når barnet er ude!”
"Det er uforudsigeligt"
Joan McCraw, klinisk specialist i psykiatri og afhængighed ved Løsningsgendannelse, er enig i, at ingen alkohol må passere læberne på et gravid folk. "Enhver, der er bekymret for, at deres baby udvikler sig ordentligt, vil have, at de skal være så sunde som muligt og ikke indføre noget i deres system, der kan forårsage skade," siger hun. »Det er uforudsigeligt. Når du har et kemikalie, der går gennem kroppen på et udviklende foster, kan det påvirke alle slags organsystemer: lever, bugspytkirtel, nyrer, hjerte og hjerne."
"Du deler ikke en blodforsyning" med embryoet tidligt
"Der er ikke noget 'sikkert' interval for at fortsætte med at drikke, når du har en positiv graviditetstest," forklarer Dr. Katherine Hicks, en OB-GYN i privat praksis i Massachusetts. Selvom, tilføjer hun, er der ingen grund til at stresse, hvis du drak, før du fandt ud af, at du var gravid - hvilket, ikke overraskende, sker for gravide kvinder temmelig ofte. Hicks forklarer, at når du er gravid i to uger, for eksempel, "blandes dit blod - og alkoholniveauet i det - ikke med det udviklende embryo. Du deler ikke en blodforsyning med graviditeten i et par uger mere. Hvis du helt afholder dig fra alkohol, når du først har lært om graviditeten, bør der ikke være nogen målbar risiko for FAS [føtalt alkoholsyndrom]."
“Et halvt glas vin... er nok fint”
Kirurg Sarah Ghanta er en anden læge, der står på grænsen og opfordrer til mådehold. "Baseret på, hvad jeg ved, er det bedre at undlade at stemme," forklarer hun. "De fleste undersøgelser ser ud til at sige, at afholdenhed er bedst, da det er en glidebane. Men et halvt glas vin en gang imellem (mindre end dagligt) er nok fint efter første trimester. “
"Amerikansk kultur kan være mere rettet mod binge drinking"
"Virkeligheden er, at der ikke er en enhed, der passer til alle," siger Dr. Ian Tong, cheflæge hos Læge On Demand. "Det er derfor, ACOG-retningslinjerne tager den ekstreme holdning til total afholdenhed. Amerikansk drikkekultur kan være mere rettet mod binge-drinking-adfærd af mange grunde... Forældre introducerer ikke deres børn til moderat brug af alkohol... I denne type alkohol-drikkultur kan afholdenhed være den bedste politik. Amerikanere bliver sjældent lært at drikke et halvt glas til et måltid, som nogle har foreslået. Derfor er vejledningen typisk skræddersyet til den enkelte, og lægeforeningerne tager fejl med deres retningslinjer. Afholdenhed hersker som den fremherskende visdom, fordi det er sikkert for alle, men hvis dine kulturelle normer dikterer noget alkoholforbrug, bør du konsultere en læge for at få individuel vejledning."
Mere: Jeg er glad for, at jeg gik til en orgie, mens jeg var gravid
Bundlinjen
Konsensus blandt eksperter er, at det er bedst at tage fejl af forsigtighed, fordi ingen kan forudsige, hvordan enhver babys udvikling og enhver kommende mor vil reagere på alkohol. Og da ingen kender den nøjagtige tærskel, når "nogle" bliver "for meget", foreslår de fleste eksperter, at man undlader at stemme helt.
Og drikkeri ser ikke ud til at være et kæmpe hit hos mange gravide alligevel. "Jeg drak ikke efter at have fundet ud af noget," siger Leia, som venter sit andet barn. "At vokse op med alkoholikere og også have nære familiemedlemmer med føtalt alkoholsyndrom gjorde det nemt ikke at drikke. Det har afskrækket mig fuldstændig på grund af det, jeg har set ske i alvorlige sager, der involverer alkohol."
På den anden side, Amelia, som har en 2-årig, gjorde drikke under graviditeten - af overraskende lignende årsager. "Jeg har også alkoholiserede familiemedlemmer," forklarer hun, "og det er virkelig vigtigt for mig at leve et liv mådehold frem for en nul-tolerance, alt-eller-intet-ting (derudover er der ingen, jeg kender uden for Nordamerika er overhovedet bekymret for at drikke, mens du er gravid). Så mens jeg var gravid, fik jeg et glas Champagne på min fødselsdag, bestilte en 'smagning' størrelse i ølhaven et par gange og drak en stor glas rødvin, mens jeg var i fødsel."
Så tag hensyn til din læges råd og den forskning, der er derude, men husk, at det virkelig er op til den kommende mor, om hun tager en risiko - om det er sushi, delikatessekød eller en øl. Og det er ingens opgave at dømme hende.
