Som du ved, er det objektivt sjovt at få post, der ikke er en regning, eller dit college beder dig om penge. Og efterhånden er du vant til at få månedlige betalinger automatisk trukket fra din konto. Fra streamingtjenester som Netflix og Hulu til den leje- eller realkreditbetaling, der aldrig bliver nemmere at klare, at abonnere på tjenester eller betale regninger er en del af den moderne to-do-liste.
Men har du overvejet at vælge tjenester, der dedikerer lidt tid, energi og ressourcer til din sundhed? Det er ikke kun sunde fødevarevirksomheder, der gør det nemmere at få nærende måltider på bordet. Alt fra vitaminer til produkter, der hjælper dig med at leve en vegansk livsstil til kits rettet mod mental sundhed er tilgængelige via abonnement.
Hvis du vil have en problemfri måde at sikre dig, at du tænker på dit helbred mindst en gang om måneden, kan du prøve at tilmelde dig en af disse, stat.
Til gymrotter, der gerne vil forblive søde: Sweat & Sparkle Box
Det er en udfordring at finde en fitness-gearet boks, der ikke giver dig lyst til at rulle med øjnene og opsige dit fitnessmedlemskab. Men dette Sweat & Sparkle Box er designet til at hjælpe dig med dine fitness- og ernæringsmål og samtidig give dig nogle skønheds- og selvplejeprodukter, du kan elske dig selv undervejs. Plus, ved at tilmelde dig (for omkring $39,95 om måneden) får du også en invitation til deres Facebook-fællesskab, hvis du har brug for en smule moralsk støtte og ønsker at komme i kontakt med ligesindede fitnessfans.
For vitaminer: Pleje/af
Du har rullet med dine øjne ad din mor flere gange, end du kan tælle, når hun siger, at du "virkelig burde tage et multivitamin!" — men med ny supplement opstart Tage sig af, du vil gøre hendes dag. Det er supersimpelt at komme i gang. Du tager en quiz baseret på din livsstil og vaner, sammen med eventuelle mangler du lider af (mangel af D-vitamin, mangel på jern) — og de anbefaler, hvilke typer vitaminer og kosttilskud du bør tage. Hvis du beslutter dig for at gå med deres valg, sender de dig individuelle daglige pakker hver måned, hvilket gør det nemt at pakke dine vitaminer til forretningsrejser. Din vitaminfest én gang om dagen ringer op til forskellige månedlige priser, men du kan forvente at betale omkring $40.
For veganere: Veganske udskæringer
Hvis du har fravalgt at spise kød, kan du finde det svært at holde din kost interessant og sikre produkter, der er i sync med dine værdier. Gå ind: Veganske udskæringer, grundlagt af selverklærede veganske sluddere, der gør det beskidte arbejde for dig, og finder snacks, tilbehør og mere, der får deres veganske stempel. Du kan vælge mellem et par forskellige typer månedlige abonnementer, herunder snackbokse, skønhedsbokse og specialudgavebokse baseret på sæsonbestemt tilgængelighed. Priserne starter omkring $20 om måneden.
Til behandlergodkendt egenomsorg: Therabox
Therabox er en månedlig indsamling af wellness aktiviteter og produkter kurateret af terapeuter for at prøve at give dit hjerte, sind og krop en smule TLC. Hver æske kommer med en "lykkeaktivitet" og 6-8 wellness-godter (lige fra badeprodukter til hudpleje til andre seje ting at prøve). Hver kasse har mere end $100 i detailværdi, men du kan få den for så lavt som $30,99 om måneden.
For at finde den bedste snack: Skænket
Har du nogensinde spekuleret på, hvad ernæringseksperter egentlig spiser? Nu behøver du ikke at gætte. Skænket bruger kun produkter i deres Discover Healthy gaveæske, der er anbefalet og godkendt af sunde kosteksperter. Du kan forvente varer som Hemp Pro, The Good Bean, Fiber Love og andre godbidder før eller efter træning. Nok endnu bedre end at prøve snacken er at få at vide præcis, hvad der er i den. Deres hjemmeside indeholder ernæringsoplysninger, beskrivelser og brugeranmeldelser for alt, hvad de har lagt i deres æsker. Kom i gang for omkring $25 om måneden.
Til hygge: Hygge Fem Box
Hvis du stadig har lyst til at komme ind på den kælne danske tradition med Hygge, så denne månedlige Hygge Fem Box er noget, du gerne vil putte dig med hver måned. Komplet med godbidder, bøger, aromaterapi og selvplejeartikler inspireret af den danske tilgang til at fejre de små ting og at leve i et behageligt, hyggeligt øjeblik, denne er værd at prøve, når sæsonbestemte affektive vibes begynder at komme for du. Det månedlige abonnement løber også $25 om måneden, hvilket er ret overkommeligt for en livsstilsboks som denne.
For CBD-fanatikere: Hempa the Explorer
Hemp Crate Co har tre forskellige kuraterede CBD-kasser (en til genopretning af sundhed og velvære, en til dine kæledyr og en anden, der er en prøveudtagning af alle mulige forskellige produkter.) vi har sagt igen og igen for evigt, omfanget af CBD's fordele kræver stadig lidt mere forskning og du bør altid læse op på ingredienserne, før du putter dem i, på eller omkring din krop (og ved, at det er det ikke en erstatning for lægebehandling!) - men hvis du allerede er til CBD og vil se nogle af de fede muligheder ude der, denne prøveboks (Hempa the Explorer) starter ved $44,99 er en måde at prøve en masse nye ting hver måned.
Vores mission hos SheKnows er at styrke og inspirere kvinder, og vi har kun produkter, vi tror, du vil elske lige så meget, som vi gør. Bemærk venligst, at hvis du køber noget ved at klikke på et link i denne historie, kan vi modtage en lille kommission af salget.
En version af denne historie blev offentliggjort i marts 2017.
