At reducere sværhedsgraden eller eliminere forekomsten af ar kan virke som en svær opgave. Men der er nogle tricks, der virkelig kan hjælpe dig. Læs videre for at lære mere om, hvordan du kan forbedre udseendet af din hud efter et snit eller en forbrænding.
Hvorfor opstår ardannelse?
Det er lige meget, hvor sikkert du bor; din hud er forpligtet til at komme ud for noget slid. At fumle med en varm pande, snuble på en kantsten eller skære grøntsager op kan alle få dig til at ende med et snit eller en forbrænding, der hurtigt kan blive til et ar. Din krop arbejder på at genopbygge det, der er blevet beskadiget, og det kan føre til uskønt arvæv. Men der er nogle ting, du kan gøre for at minimere chancerne for ardannelse.
Øjeblikkelig opmærksomhed
Når der opstår skader på huden, er din bedste allierede til at afskrække dannelsen af et ar at behandle såret korrekt med det samme. WebMD råder til straks at rengøre den med koldt vand. Brug en blid sæbe og en blød vaskeklud til at rense rundt om såret, og påfør derefter en antibiotisk creme eller salve. Dæk såret med et plaster eller gaze og tape for at beskytte det mod snavs og bakterier og for at holde det så fugtigt som muligt. Jo længere tid du kan holde området fra at miste sin fugt, jo bedre, da et udtørret sår har større chance for ardannelse. Et inficeret sår kan også føre til ardannelse, så det er dit bedste forsvar at holde dit sår fri for snavs. WebMD antyder, at hvis såret ikke stopper med at bløde, er det særligt dybt, større end 1/2 tomme, placeret på dit ansigt, forårsaget af et bid eller en snavset genstand eller viser tegn på infektion, skal du søge læge i stedet for at prøve at klare det på din egen.
Vær ikke forhastet
I de fleste tilfælde vil såret til sidst skure over. Denne sårskorpe er din krops forsøg på at størkne området og hele sig selv, så det sidste du vil gøre er at fortryde dens hårde arbejde ved at plukke i sårskorpen. Undgå at røre ved området, mens det heler, og hold det beskyttet for at reducere risikoen for ved et uheld at fange det på noget.
Holde fast ved det
Når såret er helet, tror du måske, at dit arbejde er færdigt, men det er det ikke! At reducere forekomsten af et ar er en løbende proces. En af de vigtigste ting, du kan gøre for dit gamle sår, er at beskytte det mod solen. Hvis det er i et område, der kan dækkes af tøj, skal du bære tøj, der skjuler det for solens skadelige stråler. Hvis det ikke er muligt, skal du bære solcreme med en SPF på 30 eller højere, og påføre den igen på det berørte område regelmæssigt. WebMD foreslår også at holde arret fugtet ved at påføre vaseline som f.eks Vaseline. Aldrig at lade området tørre ud vil bidrage til at reducere sværhedsgraden af arret.
Yderligere behandling
Flere behandlinger til arreduktion, der er mere intensive - såsom dermabrasion, laser resurfacing, injicerbar fyldstoffer og steroidinjektioner - er muligheder at overveje, hvis du har at gøre med et vedvarende ar, der ikke synes at være falmning. Kontakt din læge for mere information om, hvorvidt sådanne behandlinger er rigtige for dig.
mere om hudpleje
Cellulite behandlinger
Bedste solbeskyttelsesprodukter
Ryg acne: Sådan rydder du op
