Disse dage omtales ofte som "fede dage" for deres evne til at få normalt sikre, selvsikre kvinder til at føle sig forfærdelige med deres krop. Så hvad gør du, når en fed dag rammer? Skjul dig ikke - læg den ekstra store kaftan fra dig. Vi har nogle enkle strategier til at sikre, at du kommer uskadt igennem dagen.
Spil dit yndlingsaktiv
På dage, hvor du føler dig mindre end ideel, er dit bedste bud at spille op for dit bedste aktiv, uanset om det er dine øjne, dit hår, dine læber eller hvad du ellers normalt ikke finder fejl ved. På den måde har du noget konstruktivt at fokusere på, i stedet for at tage på (og så straks rive af), hvad end du tager på. Vælg et grundlæggende outfit (grå blyantskørt, hvid skjorte) og fokuser derefter på én ting, der ikke stresser dig.
Tag noget behageligt, men smart på
Fede dage er ikke de bedste tidspunkter til at eksperimentere med genstande, du aldrig har brugt, eller stresse dig selv med at samle det perfekte outfit. Gå i stedet efter det, der er prøvet og sandt, og det virker altid. Skal du møde venner til drinks? Smid et godt slidte par jeans på, tilføj et par flotte hæle og en perleformet tank – enkelt, men elegant. Skal du på kontoret? Snup en neutral kappe-kjole, men sæt den sammen med dristige pumps og statement-øreringe. Nøglen er at forblive enkel, men stilfuld, så du er komfortabel, men stadig ser poleret ud.
Fokus på tilbehør
Accessories kan være en god måde at sammensætte et outfit på, selvom du føler dig negativ over for dig selv og ikke har nogen idé om, hvad du skal have på. Som vi sagde ovenfor, tag noget simpelt, men smart på, og lad det derefter op med tilbehør, der bliver bemærket. Selvom du planlagde at bære noget helt wow-værdigt (men nu hellere ville blive i din pyjamas), kan du Skab stadig et iøjnefaldende ensemble med de rigtige sko, en fabelagtig taske og et stykke strategisk statement smykker.
Husk at det kun er en dag
I sidste ende er nøglen til at komme igennem en fed dag at undgå at blive for fanget af, hvordan du har det. Husk, det er kun én dag, og chancerne er, at du vil føle dig meget bedre i morgen. Gør hvad du kan for at gøre denne dag mere udholdelig (forkæl dig selv med en mani, køb dig nogle blomster) og kom så videre og fokuser på at føle dig mere positiv.
Flere stiltips
Shop trenden: Sort og hvid
Hurtig sommerstil: Bliv klar på 5 minutter fladt
Hvad skal man have på til et afslappet sommerbryllup
