Når du er forælder til børn eller teenagere i skolealderen, er der kun en ting sværere end at få dem til at sove: få de børn til at vågne om morgenen. Når de bliver ældre, bliver det ofte mere og mere svært at få dem til at rejse sig og skinne. Og jo senere de er, desto mere forvirrede, synkroniserede og forhastede føler de - hvilket kan ødelægge deres skema og humør (for ikke at nævne dit) for hele dagen. Vi ved, at det er fristende at genbesøge isspand -udfordringen på din stædige mellemskole efter 30 minutters forsigtigt at ryste dem ikke fremkalder mere end en snorken - men hold ud.
En måde at gøre det lettere at vågne op? Sørg for, at børn får nok søvn om natten, med ritualer ved sengetid at jagte de dyrebare otte timer. Og der er en særlig kunst at få ældre børn til at sove. Men uanset dine børns alder er der ingen mangel på kreative måder at få snoozerne op og hen på dem - og vi talte med 10 rigtige mødre for at bevise det.
Her er mødres bedste tips til at samle tropperne i A.M. - og ingen af dem involverer råben. Shocker.
Rocke
Lori, mor til en mellemskole, fortæller SheKnows, at hendes vågneknap tilføjer lidt rock’n’roll til morgenen. ”Jeg tog Pink Floyds‘ Dark Side of the Moon ’på - begyndelsen på sangen. Skru lydstyrken op til 10! Hvis du ikke ved det, skal du lytte - du forstår. ” Spiller en af dine børns yndlingssange (eller din, hvis du ikke vil høre, hvad der kvalificeres som musik i disse dage) om morgenen og gradvist at øge lydstyrken er et godt alternativ til det irriterende vækkeur, der giver alle et hjerteanfald, når det går af.
Finpudse dine skuespilfærdigheder
Mor Razwana viser hovedsageligt et show for at få sin søn til at stå ud af sengen. "Jeg skabte en karakter ved navn 'Tiny Tim' (ja, jeg ved, så kreativ), der taler med en høj stemme, næsten som Elmo. Lille Tim løber hen over min søns ryg, glider og glider (hans ben er mine pegefinger og langfingre), og inden for 30 sekunder fniser min søn. Tiny Tim kan også lide at vælge dele af hans krop og hoppe på dem, hjælpe ham med at åbne øjnene... Endelig fejrer Tiny Tim med hoppe fra den ene skulder til den anden, når han endelig er oppe. ” Kan du tænke på en bedre måde at starte dagen på end med fnis?
Eller dine trompetfærdigheder
Teresa fortæller SheKnows, at når hendes mand, der er i militæret, er hjemme, tackler han vågnepligt: ”Så højt som muligt laver han trompetlyde, som de gør i militæret for at vække alle. Det gør det altid... Når han ikke er hjemme, hvis de ikke står op, når jeg spørger dem, truer jeg med at købe deres far en ægte trompet. De springer altid ud af sengen og siger: ‘Nej, nej, nej, nej!’ ”Til jer der ikke er velsignet med evnen til at lave trompetlyde, kan du helt sikkert blive kreativ med din vækkelsesstøj af valg. Også selvom det bare er pruttelyde virkelig tæt på deres ansigter.
Vær velkommen til at være ond
Tami, mor til to sønner, har en hårdere angrebsplan for at opdrage sine børn fra slummerland. "Når jeg har svært ved at få mine sønner op," fortæller hun til SheKnows, "ryster jeg dem og siger: 'Skat, skolen er aflyst!', Og de springer op med et smil og siger: 'Virkelig mor? Ingen skole? ’Til hvilken jeg på vildfaret vis går ud af soveværelset og siger’ Nej, JK. ’” Ren ondskab. Jeg kan lide det.
Lad teknisk hjælp
Jodi, mor til tre, bruger teknologi til sin fordel i morgen. "Hver af mine drenge har en Google Home Mini på deres værelse," fortæller hun til SheKnows. Jeg går ind cirka 10 minutter før vågnetid, åbner gardinerne og kysser dem hver godmorgen. Når det så er tid til at stå op, ’sender jeg’ - ’Vågn op, det er tid til morgenmad.’ Mini sender samtidig i deres værelser. Det har sjove lydeffekter: en hane-lyd til vågning og en klokke til morgenmad. Hvis det ikke virker, har jeg lejlighedsvis taget mini bullhorn ud. Det gør normalt tricket. ”
Der er altid bestikkelse ...
Sheri, der har fire piger, fortæller til SheKnows: "Morgenmad bestikkelse er vejen at gå - sig: 'Hvis du ikke står op, får du ikke særlig morgenmad. ’(Det er normalt ikke specielt.) En af mine døtre er voldsomt konkurrencedygtig, så en udfordring får hende altid går. Jeg siger: ’Jeg er hurtigere end dig; Jeg kommer til at slå dig nedenunder! ’Hvis det ikke virker, går jeg op i ante med en af mine favoritter efter Jeg har prøvet alt: 'Ingen snack eller elektronik i aften, hvis jeg slår dig nedenunder!' "Udfordring accepteret.
... og frosne kugler.
Li fortæller SheKnows: "Jeg blev mirakuløst velsignet med et 'morgenbarn', så jeg behøver kun nogensinde at bekymre mig om min søn, der sover gennem alarmen dagligt. Jeg opbevarer en pose frosne kugler i fryseren. Hvis han ikke vil rejse sig, smider jeg dem ned i hans seng. De ruller overalt, hvor hans krop går, og det efterlader intet rod. ” Meget bedre end is-vand planen. Hvis frosne kugler er lidt for meget for dig, så prøv at skubbe en varm/kold pakke under deres lagner ved fødderne (derefter kun en kroppen bliver kold).
Tilmeld hvalpen
Cindy fortæller SheKnows, at hun bruger sine kæledyr til sin fordel: “Jeg sender den hvalende-super-glade-elsker-til-at-give-slikke-kys hvalp og åbner alle nuancer! Hunden stopper ikke med at slikke dem, før de står op. ” Hvis du ikke har en hund, (eller din hund er som min og bare ville krølle sammen med dit barn og sove igen), køb en en pude i fuskepels eller et virkelig behåret udstoppet dyr, og prøv at stikke det under deres betræk, mens du råber "vaskebjørn!" Ikke at jeg taler ud fra personlig erfaring, men det vil det arbejde. Stol på mig. Undskyld til min bror.
Eller prøv en fodmassage
Victoria siger, ”En fodmassage er den eneste vej at gå. Min 10 -årige påstår, at han ikke kan vågne uden. ” Hmm, mistænkelig påstand - det bør vi voksne prøve. Men hey, det er værd at undersøge zoneterapi til børneller tjekke disse tips til at give en baller fodmassage. Væk os også sådan her. Tak.
Etablering af en morgenrutine det virker for dig og dine børn er svært, men det ord - rutine - er nøglen. Hold dine morgener lette og glade ved at prøve disse tips - og efterlad masser af tid til alle involverede parter stirre på kornkassen i 20 minutter, mens hjernen varmes op (eller falder i søvn igen i brusebadet for en ekstra fem). Du bliver glad, og din dag vil gå bedre, når alle er mindre stressede til at starte deres dag.
