Uanset om du er glad alene eller desperat søger trøst, er der ingen ferie som Valentinsdag for at få singler til at føle sig som pariaer. Selvom du undgår det indlysende - romantiske restauranter, smykkeforretninger, Jumbotrons med osteagtige forslag, der er pudset over dem for tusindvis af slaverier sportsfans at se-du kan ikke undvige butiksdisplays og media-blitz-annoncer, så du føler, at hvis du er alene den 14. februar, er du defekt.
Ikke alle ønsker at blive koblet sammen, og der er masser af mennesker, for hvem 14. februar er en dag for at fejre deres frihed. Men hvis du finder dig selv solo og ked af det på V-Day, er her et par ideer til at fejre ferieens ånd-kærlighed-uden den deprimerende ulempe.
1. Ring til en ven
Du ved, at den skide ingen-elsker-mig-følelse af den usle Hallmark-ferie 14. februar kan antænde i selv den lykkeligste singlets bryst? Ja, du er ikke alene om at mærke det. Chancerne er, at du har mindst en
enkelt ven, der lider af PTVDS-posttraumatisk Valentinsdag stress.Mere:Hvordan jeg ramte bunden, købte sexede underbukser og mødte min kommende mand undervejs
Elendighed, der deles, er elendighed halveret - hvorfor ikke tage nogen ud på en venindato?
Gør det ikke værre ved at gå til de steder, der serverer elskere med fancy prix fixe -måltider eller Valentinsdagstilbud - hit det fantastisk dykkerbar, du har tænkt dig at prøve, den nye foodtruck eller det mexicanske sted med den imponerende fire sider lange liste over importerede tequilas.
Hvis du slet ikke vil risikere at se scads af sygeligt glade par ude i byen, tag en pizza eller kineser og tag til en vens sted for en faktiske Netflix og chill. (At dele en intim aften med en, du holder af, behøver ikke altid at betyde en lykkelig slutning.)
2. Hvis du kender masser af singler, gør en lejlighed til det
Hold en "Single og Sexet" fest, med penis sugerør og Blæs mig balloner og en kage med en varm hannestripper indeni. Eller smid en "Ex-Bashing Bash", og brænd fotos og breve og ejendele fra alles skøre eks. Hvad med nogle "Pin the Prick on the Douchebag" (eller Pin skrammel på Hunk)? Du kan bruge det som en chance for at blande sig og møde nye mennesker. Uanset hvad, vil du tilbringe aftenen med at fejre og socialisere, i stedet for at sidde alene og utilfreds hjemme.
3. Kom til et sikkert sted
Det betyder ingen steder med lyserøde hjerteballoner eller røde roser eller prangende udstillinger af diamantringe. Gå til en dejlig, stille boghandel eller den fantastiske døgnåbne kaffebar, der normalt er for fyldt med hipsters, der tager alt Wi-Fi båndbredde, eller tilmeld dig den spin-klasse, der altid er for fuld til at komme ind og nyde manglen på folkemængder, når V-Day tynder det sædvanlige rækker.
Køb billetter til den gyserfilm, du har døet efter at se. Gå og syng karaoke. Tag nogle kammerater og masser af vin, og brug aftenen på at udforske din kreativitet på et maler-dit-eget-keramiksted.
Ingen af disse valg vil sandsynligvis smide irriterende Valentins PDA'er i dit ansigt.
4. Vær en hader
Vil du føle dig godt tilpas ikke bliver koblet sammen? Gå til et skilsmisse -chatrum og lure. Se film, der gør dig åh så glad, at du ikke er lænket til noget ryk eller tosset - som Dødelig tiltrækning, Halsbrand, The First Wives Club, Rosernes krig eller Gaslys. Læs om dårlige brud. Intet kan gøre dig mere taknemmelig ikke at være i et forhold end at se den skruede side af kærligheden.
Mere: 11 grunde til at min hund er bedre end en kæreste
5. Gå hen, hvor du er garanteret ubetinget kærlighed
Du ved, hvem der elsker dig hele tiden, uanset hvad? Nej, ikke din mor - din hund. Hvis du føler dig trist og ensom, skal du gå ned til et lokalt dyrehjem og frivilligt hjælpe med at gå, dyrke motion eller bare besøge hjørnetænderne - eller katte, hvis det er mere din marmelade. Det er umuligt at føle sig ukærlig, når store brune hvalpøjne stirrer på dig i tilbedelse, eller når en blød lille killing er krøllet sammen i dit skød.
6. Udvid dine horisonter
Valentinsdag er et godt tidspunkt at lære noget nyt eller markere noget fra din skovliste. Udfordre dit sind med en klasse i cupping, glasblæsning eller lære et nyt sprog. At mestre en ny færdighed skaber nye veje i hjernen - med andre ord gør det dig klogere.
Udfordre din krop ved at prøve stangdans, luftsilke eller en trapezeklasse. Plus, når du møder nogen, du er interesseret i, kan du begejstre dem med den inderlige styrke i dine indre lår.
7. Frivillig
Der er ingen hurtigere måde at sætte V-Day-blues i perspektiv end at være blandt mennesker med meget større problemer. Gå på arbejde i køkkenet i en fødevarebank, sid med terminale patienter på hospice eller meld dig frivilligt som en babykose på dit lokale hospitals NICU for at hjælpe med for tidligt fødte babyers genopretning og udvikling.
Hvis du kan lide børn, er du frivillig som læser eller hjælper i klasseværelset på Valentinsdag. Du stopper med at tænke på dit eget knuste hjerte, i det sekund du trøster en afvist tredje klasse, der græder over hans.
8. Sæt dig selv derude
Hvis du har overvejet at prøve online dating, er Valentinsdag den perfekte mulighed for endelig at tage dig tid til at shoppe forskellige sider og apps, og vælg den, du kan lide, opret en virkelig tankevækkende dybdegående profil og gå gennem dine billeder for at finde dem, der viser dig på din bedst.
Hvem ved? Måske fejrer du denne gang næste år med den person, du mødte online i aften.
9. Vær din egen Valentine
Bottom line: Selv den mest perfekte partner kan ikke elske dig mere end du elsker dig selv (i hvert fald ikke i et sundt forhold, der varer). Hvis du er alene på V-Day, hvorfor ikke gå ud og fejre den ene person, der vil altid være med dig - dig?
Køb dig et spektakulært udvalg af blomster, eller spild på den avancerede håndværkschokolade, du har døet efter at prøve. Forkæl dig selv med en spadag, massage eller mani-pedi.
Hvis du ikke vil tabe et tud (fordi du forstå, at penge ikke køber din kærlighed), tegne dig selv et beroligende varmt bad og drys det med duftende rosenblade. Tænd derefter nogle stearinlys og bring dig selv et glas rødvin (og - hvorfor ikke? - din vandtætte tryllestav) og bare nyde en stille, afslappende, sexet aften med den ene person, der ved det Nemlig hvad du bedst kan lide.
Mere:Efter en katastrofal dato besluttede vi at være kammerater, tre år senere var vi gift
Phoebe Fox er forfatter til Breakup Doctor serie (Henery Press). Hendes seneste bog, Heart Conditions, udkommer 9. februar. Du kan finde hende på www.phoebefoxauthor.com eller på Twitter @PhoebeFoxAuthor.