Lige så bekvemt som det ville være for babyer at blive leveret af storke og for at alt skal gå efter en velundersøgt og personlig fødsel plan, sandheden er, fødsel er rodet forretning.
Og måske ved ingen dette mere end arbejde og levering sygeplejersker, der er i skyttegravene hver dag-og som ser tingene fra en helt anden vinkel, end hvad rom-com-scripts og Lamaze-instruktører skal dele. Det er jo deres opgave at sikre, at du og din baby er trygge på fødestuen. Og dreng har de nogle skøre historier at fortælle (fra anmodninger som Mariah Careys berygtede fødsels soundtrack til fødsler så hurtigt, at de var forbi før lægen kunne skrubbe færdig). Tal med enhver L & D -sygeplejerske, så er du klar til nogle vilde fortællinger.
Så vi gjorde netop det: SheKnows talte med Alison Navarro, en arbejds- og leveringssygeplejerske med mere end 14 år på jobbet, at rette tingene op og lægge mærke til, hvad der er ægte kontra, hvad mødre derude glanserer, når de deler deres egne erfaringer.
Moralen i historien? Ja, du kan måske bøje dig selv. Men sygeplejersker som Navarro er der for at sikre, at du aldrig finder ud af, om du faktisk gjorde det.
Her er de fem bedste fakta, Navarro ønsker, at nye mødre vidste, at de skulle arbejde og føde.
Epidurals er sikre.
“Den indledende del af epiduralen vil gøre ondt, da der bruges en nål til at injicere den lokale smertestillende medicin, ”siger Navarro til SheKnows. "Hos de fleste patienter er den sværeste del ikke at bevæge sig, mens de får deres epidural, da de har stærke sammentrækninger. Der er også mange myter om epiduraler, som din anæstesilæge vil diskutere med dig sammen med eventuelle bivirkninger. Ud fra min erfaring opvejer fordelene risiciene.
”Når du har placeret din epidural, vil du være mere afslappet, så din krop er i stand til at gennemgå arbejde. I de fleste tilfælde giver dette barnet mulighed for en glattere overgang ned ad fødselskanalen. Din plan for din fødsel indeholder muligvis en epidural. Som din sygeplejerske støtter vi din fødselsplan.
”Apropos den fødselsplan: Vær fleksibel. At have en er fantastisk og vil gøre mange nye mødre trygge, men ved, at tingene ikke altid vil gå efter en bestemt plan. Tænk på backup -planer til fødselsplaner - og backup -planer til sikkerhedskopierne. ”
Ja, du kan måske baade.
»Det er der en reel mulighed for du må gerne bøje dig selv. Når du kommer tættere på at føde din baby, er det tryk, du vil føle, det samme som at skulle skubbe for at poppe, ”forklarer Navarro. »Når babyens hoved falder ned, lægger det pres på din endetarm. Når du skubber, øger det dine chancer for at baade. Men du vil aldrig vide [om du kiksede eller ej], for din sygeplejerske vil aldrig fortælle dig det. ” Nå, det er en lettelse.
Ingen bekymrer sig om du barberer dig - eller får håret klaret.
"Sygeplejersker ser ikke på dit hår eller din makeup," insisterer Navarro. “Hvis det får dig til at føle dig bedre, så gør det! Bare ved, at der kan være meget sved involveret. ”
At skubbe tager ikke nødvendigvis timer og timer.
"Mængden af tid, der presses, har at gøre med mange faktorer," forklarer Navarro. “Hvor mange babyer har du fået? Hvor stor er babyen? Hvor bred er dit bækken? Føler du lyst til at skubbe med veerne? Hvor god en pusher er du? Fra min erfaring har jeg haft førstegangsfødende mødre skubbe alt fra 30 minutter til fem timer. Lad dig ikke afskrække; alles fødselsoplevelse er anderledes. ”
Ingen, graviditet klasser er ikke spild af tid.
“Prænatal yoga, fødselstimer og endda fars bootcamps er alle gode ideer til at hjælpe med at støtte og forberede dig på denne livsændrende begivenhed. De hjælper med at sætte realistiske mål og forventninger, for fødsel er ikke det, de viser på tv. Klasser kan endda gøre oplevelsen sjovere for nogle mødre, så det er værd at se nærmere på. ”
