Mitch Albom, forfatteren, skriver om de lektioner, han fik fra sin lærer, Morrie. Morrie gav dem livstimer mens man kæmper med en livstruende sygdom-ALS. Mitch har samlet hver lektion, han modtog fra sin lærer i denne ene bog.
Mere: Sådan tæmmer du dine negative tanker
”Undersøg mig i min langsomme og tålmodige død. Se hvad der sker med mig. Lær med mig, ”fortæller Morrie ham. Når nogen er på deres dødsleje, kan deres syn på livet ændre sig; de kan indse, hvad der er vigtigt, og hvad der ikke er. Som Mitch siger i bogen, "Morrie ville gå den sidste bro mellem liv og død og fortælle turen."
Her er de mest kraftfulde lektioner, jeg har lært af bogen.
1. Lev hver dag, som om det var din sidste
Morrie er glad for, at han har tid til at sige farvel til sine kære takket være hans sygdom, som langsomt rykker ham tættere på døden. Morrie kalder sig selv heldig; Jeg er ikke sikker på, om jeg under de omstændigheder, han var i, ville kalde mig det. Når jeg læser hans forklaring på at bruge dette ord, forstår jeg, hvad han mener. Han foreslår at gøre, hvad buddhister gør, det vil sige: ”Hver dag skal du have en lille fugl på skulderen, der spørger:‘ Er dagen i dag? Er jeg klar? Gør jeg alt, hvad jeg skal gøre? Er jeg den person, jeg gerne vil være? '”
Disse enkle ord har en pool af information for hver enkelt af os. Vi skal være klar til at sige farvel til verden, enhver given dag. Hvor mange af os kan sige, at de er klar til at dø i dag? Selvfølgelig er vi måske aldrig klar til døden, men vi skal prøve at vise vores kære, hvor meget vi bekymrer os om dem. Vi bør ikke vente på en særlig lejlighed til at udtrykke vores kærlighed; vi burde gøre det til en vane. Vi bør give vores bedste til verden. Fra og med i dag skulle vi også have en lille fugl på skuldrene.
2. Husk at bruge kvalitetstid sammen med familien
De fleste af os har en tendens til at tage vores familie for givet. Hvis det er en fredag aften, begynder vi at planlægge vores udflugt med vennerne. Nogle gange må vi tvinges til at bruge tid sammen med vores forældre på ferier. Livet er sjovt med venner og fester med dem; dog er kærlighedsbåndet, som vi deler med vores forældre, det ultimative. I stedet for at holde dem i bunden af vores prioriteringsliste, skal vi værne om og værdsætte dem, når vi får en chance.
3. Nyd dine følelser fuldt ud
Man skal ikke skjule sig for enhver følelse, man skal hellere opleve hver følelse helt. Hvis du elsker nogen, skal du elske dem med alt hvad du har; hvis du er ked af det, skal du græde, indtil du ikke kan græde mere; så at når den samme følelse rammer dig igen, ved du præcis, hvad der skal ske. Vi skjuler os for følelser, fordi vi er bange for at komme til skade.
4. Penge kan aldrig købe ægte lykke
Da jeg er vild med luksuriøse ting, forsøger jeg stadig at absorbere denne idé. Jeg er dog enig i forklaringen fra Morrie. Ifølge ham: "Hvis du prøver at vise dig for folk i toppen, glem det. De vil i hvert fald se ned på dig. Og hvis du prøver at vise dig frem for folk i bunden, så glem det. De vil kun misunde dig. Status bringer dig ingen steder. Kun et åbent hjerte giver dig mulighed for at flyde lige mellem alle. ”Vi løber blindt bag penge; vi glemmer vores børn, forældre, relationer og venner.
Vi har travlt. Vi har altid travlt. Optaget er blevet et ord, der bruges som en undskyldning over hele verden. I slutningen af dagen vil penge kun give os en god hospitals seng at dø i - og en god gravsten. Er det det, vi sigter efter? Selvfølgelig er penge vigtige, men de er ikke vigtigere end vores familie. Man kan argumentere for, at for at tage sig af vores familie har vi brug for penge. Det er sandt. Men hvis vi ikke har tid til overs for vores kærlige familie, så tror jeg, at der er et problem med vores plan.
Mere: 3 måder venskab forbedrer dit helbred - ikke kun dit sociale liv
5. Vær opmærksom på den person, du taler med
Jeg spekulerer på, hvor mange af os der virkelig lytter, mens vi taler! Ifølge Morrie er det virkelig vigtigt at være yderst opmærksom på den person, du taler med. Forestil dig, at hvis dette er den sidste samtale med din elskede, ville du så gerne lade det gå uhørt?
6. Gift dig med personen med de samme værdier som dig - og behandl dem godt
Ifølge Morrie burde folk lære andre menneskers værdier og overbevisninger at kende; gifte dig med den person, der deler dine værdier og overbevisninger. En livspartner er en meget vigtig del af vores liv. I vores nødsituation kan venner komme og gå, men vores livspartner vil være med os. Under sygdom er det dem, der tager sig af os. Derfor bør de behandles med kærlighed, omsorg og respekt. Som Morrie citerer et berømt ordsprog: "Elsk hinanden eller gå til grunde."
7. Beslut dine egne regler; lad ikke samfundet styre dit liv
Morrie siger, at folk løber bag ting, der ikke - nødvendigvis - betyder noget for dem. Han siger, at vi skal tro på hinanden og os selv. Ifølge ham: ”Invester i den menneskelige familie. Invester i mennesker. Byg et lille fællesskab af dem, du elsker, og som elsker dig. ”Han nævner, at vi bør stole på vores egne instinkter for at afgøre vores tankeproces og handlinger - og ikke samfundet. Med hans egne ord: ”Jeg mener ikke, at du ser bort fra alle regler i dit samfund... De små ting kan jeg adlyde. Men de store ting - hvordan vi tænker, hvad vi værdsætter - at du selv skal vælge. Du kan ikke lade nogen - eller noget samfund - bestemme dem for dig. ”
8. Tilgiv andre, såvel som dig selv
Vi har en tendens til at have nag i livet. Selvom nogen undskylder, hvor mange af os - virkelig - tilgiver personen? Vi kan smile og acceptere, men der er en enorm mulighed for, at vi ikke tilgiver dem. At tilgive en anden person frigiver ikke kun en byrde i ens eget hjerte, men gør os også til et bedre menneske.
Mere: Hvorfor Alzheimers omsorgspersoner også skal passe på sig selv
