Lad os først få de skræmmende statistikker af vejen. Ifølge Centre for sygdomsbekæmpelse og forebyggelse, behandles mere end 200.000 børn i alderen 14 år og yngre hvert år i amerikanske akutmodtagelser for legepladsrelaterede skader. Farer omfatter fald; sammenfiltring i reb, snore eller tøj; og påvirkning fra udstyrets vælte eller konstruktionsfejl.
Mere: 8 sjove udendørs spil til børn for at få dem til at bevæge sig
Inden du pakker dine små ind i vat - eller værre, forbyd dem helt fra legepladsen - husk: Uheld sker. Men der er meget, du kan gøre for at forhindre dem.
Ifølge Dr. S. Daniel Ganjian, en børnelæge ved Providence Saint John's Health Center i Santa Monica, Californien, og uddanner dig selv om legeplads sikkerhed er vital. Og det er lige så vigtigt at videregive oplysningerne til dine børn-ved hjælp af alderssvarende sprog-før du kommer til parken. "Det er bedre at undervise proaktivt frem for reaktivt," fortæller Ganjian til SheKnows. "På den måde ved dine børn, hvad de skal passe på, så du ikke hele tiden skal råbe ad dem, når de gør det forkerte."
Følg disse ekspertretningslinjer for legeplads sikkerhed for at sikre, at dine børn forlader legepladsen med sjove minder og ikke knækkede knogler.
Brug det rigtige tøj
Legepladssikkerhed begynder med, at dit barn har det rigtige tøj på. Gå efter lukkede sko og undgå snørebånd, der kan løsne sig og blive fanget i udstyr. Løst tøj kan også fange udstyr og forårsage fald eller kvælningsrisici. Fjern dine børns cykelhjelme, før de leger, da hjelme kan føre til, at hovedet sidder fast i trange rum.
Sæt nogle grundregler
"Inden du lader dine børn træde fod på legepladsen, skal du lægge nogle grundregler," Dr. Gina Posner, fortæller en børnelæge ved MemorialCare Orange Coast Medical Center i Fountain Valley, Californien, til SheKnows. "Dine regler kan omfatte at skifte, bruge udstyr korrekt og holde deres hænder for sig selv."
Hold det alderssvarende
Den sikreste legeplads for dit barn er en, der er rettet mod deres aldersgruppe. "Tjek altid aldersanbefalinger for det legeredskab, du lader din lille udforske," råder Posner. For mindre børn skal du vælge legepladser, der har et separat legeområde til yngre børn, og husk, at legepladser med bløde gulve er bedre til at absorbere chok ved et fald.
Mere: Babyproofing 101: Alle de hjemmehacks, du har brug for
Uanset hvor meget du vil deltage i det sjove, skal du ikke blive fristet til at tage unge børn ned af et skred på dit skød. Ifølge Posner fanger børn ofte et ben eller en anden kropsdel under forælderen, hvilket fører til skade.
Lav en hurtig rekonstruktion
Så snart du ankommer til legepladsen, skal du give den en hurtig gang. Kontroller, at stien til og fra legeudstyret er fri for farer. Ifølge U.S. Consumer Product Safety Commission, forhøjede overflader som platforme og ramper skal have autoværn for at forhindre fald, legestrukturer mere end 30 tommer høje skal have en afstand på mindst 9 fod fra hinanden, og overflader omkring legepladsudstyr skal have mindst 12 tommer træflis, mulch, sand eller ærtgrus eller være måtter lavet af gummi eller gummilignende materialer.
På selve legepladsen skal du kontrollere, om der er brudt udstyr og skære- eller afskalningsmaling, og rådgive dine børn om at undgå alt, der kan være skadeligt. CPSC's fund på blyforgiftningsfare for små børn på offentlig legepladsudstyr opfordrede byer til at udskifte blybaseret maling, men du bør stadig holde øje med børn under 6 år for at undgå indtagelse af giftige flis og støv.
Hold dine øjne åbne
Dine børn kan være glade for at blive overladt til deres egne enheder på legepladsen, men det betyder ikke, at du ikke behøver at føre tilsyn med dem. "Det eneste vigtigste tip, jeg kan give, er altid at se dit barn," siger Posner. “Du behøver ikke at svæve, men du bør ikke se på din telefon eller være distraheret. Børn kan komme til skade overalt, men hvis du ser dit barn gøre noget, der kan være risikabelt, skal du kunne stoppe det med det samme. ”
Se vejret
En varm dag kan synes at være den perfekte mulighed for at besøge legepladsen, men kombinationen af varme og metaludstyr kan ende med tårer. "Rør ved udstyret, før dit barn kan fortsætte," foreslår Ganjian. "Nogle gange kan solen øge temperaturen så meget, at det får børns hud til at brænde." At være i sikkerhed, undgå bar metalskred og trin helt og gå til legepladser med masser af skraverede eller overdækkede områder. Hvis du er på vej til legepladsen efter regn, skal du passe på vandpytter og stillestående vand - iflg KidsHealth fra Nemours, det tager mindre end 1 tomme vand for et lille barn at drukne.
Mere:Hvad er en "sikker" overnatning, og hvornår er dit barn klar?
Kend dit barns grænser
Du kan opmuntre dit barn til at være eventyrlystne uden at sætte det i fare. Nøglen er at kende deres grænser, siger Posner. Sørg for, at de bruger udstyret, som det var beregnet til at blive brugt, og betragt det som en god generel regel, at hvis de hopper ud af en høj legestruktur, skal du nok stoppe dem.
Husk disse tips, og du og dine børn kan nyde din tid på legepladsen - og holde dig væk fra skadestuen.
