Ingen kan lide at blive ramt - selv når stansen kastes af en meget lille person. Enhver, der er blevet banket i maven eller slået i benet af en fire-årig, ved, at det legitimt gør ondt. Og nogle af os (hej) har blå mærker i benene for at bevise det. Så hvordan har du det få din førskolebørn til at stoppe med at slå (og mens du er ved det, skal du også slå det fra med bidingen)?
Min søn er en førskolebørn, og ja, han rammer stadig i en alder af 5 (og bider lejlighedsvis). Ugh. Heldigvis bortset fra en isoleret hændelse, da han ramte et yngre barn i sin klasse med en hårtørrer for et par måneder siden (nej, jeg ved ikke, hvorfor de har en hårtørrer i legerummet), han har ikke haft store problemer med at slå eller bide i skolen. Desværre er derhjemme en anden historie. Han rammer min mand og mig hele tiden. Og han spiller ofte ret hårdt med sin lillesøster.
Lyder det bekendt? Jeg ved, at jeg ikke er alene i denne kamp. Så lad os tale om, hvorfor førskolebørn rammer eller bider, hvad vi kan gøre for at hjælpe dem med at ændre adfærden, og hvordan man kan forhindre, at det sker i fremtiden.
Hvorfor slår og bider børn i første omgang?
Udviklingsmæssigt er børn i alderen 3-5 år lære at være mere selvstændig, udforske mere af verden omkring dem, teste grænser og lære hvordan de identificerer og udtrykker deres følelser. Noget af årsagerne til, at små børn kan handle aggressivt omfatte: selvforsvar, være i en stressende situation, mangel på rutine, utilstrækkelig taleudvikling, overstimulering, udmattelse, mangel på voksenovervågning eller se aggressiv adfærd hos andre børn. De vil have valg og kontrol. Når de ikke føler den følelse af handlefrihed, eller de føler sig truet eller angst, kan de slå ud i frustration med et slag, slag, bid, spark eller knivspids. Av.
Dr. Eboni Hollier, a bestyrelsescertificeret børnelæge i både udviklings- og adfærdspædiatri, siger til SheKnows, at ”bid er almindeligt hos helt små børn. Faktisk bid næsten alle børn på et eller andet tidspunkt i løbet af deres første tre leveår. Mange børn, omkring halvdelen, bliver bidt i børnepasning hvert år... Fordi bid er almindeligt, plejer børnehaver generelt forstå og arbejde med at hjælpe børn med at lære at kontrollere sig selv bedre og hjælpe med at omdirigere barnets opførsel."
Hvad angår at slå, førskolebørn rammer typisk af en af tre grunde. Ifølge Christi Campbell, en bestyrelsescertificeret adfærdsanalytiker (BCBA) og en certificeret speciallærer, “de tre hovedårsager til børn udviser bidende og slagende adfærd er at (1) få opmærksomhed (f.eks. et fnis fra en anden person), (2) få adgang til et element eller en aktivitet, de ønsker, eller (3) flygter fra noget, de ikke ønsker at gøre (f.eks. at dele en legetøj).”
Så det er det første trin: Identificer hvorfor dit barn slår eller bider.
For min søn er den primære grund til, at han rammer, fordi han er sur. Og han bliver normalt vred, enten når vi beder ham om at være mere blid med sin lillesøster eller når vi beder ham om at gøre noget, han ikke vil gøre, som at stoppe med at lege med sine legoer, så han kan spise sin aftensmad eller børste tænder og gøre sig klar til sengetid.
Hvordan får jeg dem til at stoppe?
Uanset årsagen til adfærden, hvis det bliver en konsekvent måde, hvorpå dit barn reagerer på noget, de ikke kan lide - eller hvis det sker meget ofte - er det vigtigt, at du intervenere.
Her er hvad min familie har prøvet:
Bøger. Min mand og jeg har forsøgt at lære vores søn, at det er okay at føle sig vred nogle gange, men at det ikke er i orden at slå andre, når man føler sig vred. Læser bøger som Anhs vrede, I mit hjerte: En følelsesbogog Farvemonsteret har hjulpet ham med at genkende forskellige følelser og verbalisere, hvordan han har det. Det har dog ikke hjulpet ham med at stoppe med at slå i øjeblikke med vrede og frustration. Vi kæmper stadig med at finde ud af den bedste måde at hjælpe ham med at udtrykke sin vrede på måder, der ikke skader andre.
Time-out. Det meste af tiden, time-out virker ikke - for vores søn eller for de fleste børn. De gør for det meste bare børn mere vrede og frustrerede, og eksperter siger time-out ændrer faktisk ikke adfærd i det lange løb. Den eneste gang, at time-outs har været nyttige for mig, er, når en af os er så ked af, at det at have lidt fysisk plads fra hinanden kan hjælpe alle med at køle af.
Røde og grønne valg. Vores søns førskolelærer bruger en lignende version af dette grønt og rødt valgsystem til adfærdsstyring. Vi vedtog et lignende system til brug derhjemme, men frem for en plakat bruger vi krukker med røde og hvide klokker (hvide i stedet for grønne, for det var det, vi havde derhjemme). Hver gang vores søn rammer, får han en rød klokke i en krukke, der repræsenterer en dårlig beslutning. Hver gang han afholder sig fra at slå os eller sin lillesøster, lytter første gang til noget, vi beder ham om at gøre, og er generelt hjælpsom, får han en hvid klokke, der repræsenterer en god beslutning.
Hvis han fylder alle de hvide klokker i den ene krukke, før han fylder de røde klokker i den anden krukke, får han et klistermærke på sit mærkatdiagram. Når han har udfyldt klistermærket, kan han vælge et stykke legetøj fra legetøjsbutikken. Omvendt, hvis han fylder krukken med røde klokker før krukken med hvide klokker, går et af hans yndlingslegetøj i timeout og kommer ikke ud, før han fylder den hvide klokkekrukke igen.
Jeg tror, at der er mange positive ting, der fungerer med denne form for strategi, men jeg har haft blandet succes med denne metode. Vores søn reagerer ret godt på incitamenter/belønninger som klistermærker og legetøj, men han kan blive modløs, når det også tager det længe efter at fylde mærkatdiagrammet, eller han får flere røde klokkeglas fyldt i træk uden at fylde en hvid klokke op krukke. Vi kæmper også med konsekvens, hvilket er nøglen til succes med en strategi som denne.
Ting der virker (evidensbaseret praksis)
- Model den adfærd, du vil se. Vi har alle hørt, at handlinger taler højere end ord. Det er sandt. Demonstrer for dine børn med dit sprog og din adfærd for at hjælpe dem med at se, hvordan passende adfærd ser ud.
- Oprethold en konsekvent routine. Hollier siger det “at holde dit barn på en konsekvent rutine, herunder måltider, sengetid og lure, sikrer, at dit barn ved, hvad det kan forvente. Dette hjælper med at gøre overgange lettere og kan generelt reducere potentiel frustration. ”
- Vær rolig, og gør ikke opmærksom på hændelsen. Dette er især vigtigt, hvis du har identificeret, at dit barn slår eller bider for at få opmærksomhed. Straf dem ikke for at bide. Prøv at forblive rolig, og gør ikke opmærksom på bid eller slag. Hvis du bliver sur eller følelsesladet, løser det ikke problemet og kan faktisk gøre det værre.
- Beløn og tilskynd god adfærd. Jeg er altid lidt overrasket over de små ting, som førskolebørn bliver begejstrede for. På min søns førskole har de en skattekasse med små nips og legetøj til belønninger. Men selv små ting som klistermærker, high fives eller rosende ord, efter at et barn afholder sig fra at bide eller slå, kan hjælpe langt med at forstærke den positive adfærd. Bare sørg for at give positiv forstærkning eller belønninger umiddelbart efter adfærden.
- Brug rollespil og dukketeater til at undervise i konfliktløsning. Ved at tage dig tid til at lege med dit barn, kan du fokusere på at øve de færdigheder og det sprog, du ønsker dem til at bruge i afslappede omgivelser, frem for at forsøge at tale med dem, efter at de har grædt eller skrigende.
- Par umiddelbare konsekvenser med positiv forstærkning. Campbell rådgiver, at "negative konsekvenser kun bør bruges i forbindelse med positiv forstærkning og altid skal være umiddelbare og passende til situationen. Hvis et barn rammer et andet barn, vil det ikke være effektivt at fortælle dem, at de ikke kan gå i parken den næste dag, men at fjerne det legetøj, de legede med i kort tid, er mere tilbøjeligt til at få resultater. ”
- Vær opmærksom på mad og søvn. For små børn er det en god proaktiv strategi at være opmærksom på, om de har spist for nylig, og hvor meget søvn de får. Hvis dit barn kæmper med at ramme andre børn på legedage, prøv at have en snack eller en lur, før du går, og se om det hjælper.
- Brug positivt sprog. Det betyder, at du i stedet for at sige "ikke bid din ven" bruger en sætning, der fortæller dem, hvad du vil have dem til at gøre, som "bed din ven om en tur med legetøjet."
Hvordan kan forældre forhindre fremtidige hændelser?
Husk, at bid og slag er aggressiv adfærd, så sørg for, at du ikke reagerer aggressivt, som f.eks. Råben, hvilket kan gøre situationen værre. Hvis du føler, at du har prøvet strategierne ovenfor, og din førskolebarn stadig viser aggressiv adfærd der ikke bliver bedre efter positiv opmærksomhed og omdirigering, kontakt en professionel, der har specialiseret sig i børns adfærd eller psykiske helbred for råd.
At hjælpe unge mennesker med at navigere i følelsesverdenen og lære dem at håndtere deres følelser på positive måder kan være en reel udfordring. Det kræver meget energi og tålmodighed. Så vær tålmodig med dig selv, tag nogle dybe indåndinger, og husk: Det er okay at bede om hjælp, når du har brug for det.
