Tid til at leje en doula? - Hun ved

En doula er en person, der kan hjælpe dig før, under og efter fødslen. Selvom de måske ikke har nogen lægeuddannelse, er de uddannet i, hvordan man kan gøre fødselsprocessen til en mere behagelig oplevelse.

Relateret historie. Springende fødselsbolde, der hjælper dig med at komme igennem arbejdskraft

Hvad er doulas?

En doula er en person, der er specialiseret i at give kvinder ekstra støtte og pleje under fødslen. Selvom doulas ikke er medicinsk uddannet, er de veluddannede i mødres behov før, under og efter fødslen. Den støtte, de tilbyder, findes i mange former, såsom følelsesmæssig, fysisk og informativ.

Birth doulas vs. postpartum doulas

En fødselsdoula begynder med at hjælpe dig og din partner med at komme med en fødselsplan, du er tryg ved. Hun fungerer derefter som en kilde til information, viden, erfaring, støtte, pleje og komfort op til og gennem fødselsprocessen. En fødselsdoula træffer ikke beslutninger for dig eller handler i medicinsk form; hun er simpelthen der for at lette en gladere og mere behagelig levering.

En doula efter fødslen har specialiseret sig i pleje af dig, barnet og resten af ​​din familie umiddelbart efter fødslen. Tilpasning til en ny baby kan være en overvældende proces, så din doula er der for at hjælpe i enhver kapacitet, du har brug for. Hun kan lette amning, opmuntre til familiebinding, yde søskendepleje, hjælpe med opgaver rundt omkring i hjemmet og tilbyde viden og støtte til dig og dine nærmeste.

Hvad er fordelene?

Fødselsprocessen kan være stressende for dig, din partner og din familie. En doula er der for at støtte dig og handle på dine vegne. Det betyder, at dine behov lettere bliver opfyldt, og dine nærmeste ikke behøver at føle panik, når de ikke er sikre på, hvad de skal gøre. En doula er den perfekte mellemvej mellem lægerne, der ved, hvad de laver, men ikke nødvendigvis kender dig, og din partner, der elsker dig, men måske ikke ved, hvordan man bedst hjælper.

Ifølge Doula C.A.R.E. (Canadian Association Registry and Education), viser undersøgelser det at have en doula involveret kan føre til en kortere fødsel, færre komplikationer og en bedre moder erfaring. Den rigtige doula kan reducere dit stressniveau, og en stressfri mor giver en glad baby!

Hvordan finder jeg en doula?

Du kan finde en doula i dit område ved at bruge Doula C.A.R.E. søgemaskine. Fordi hver person er unik og flere træningsprogrammer er tilgængelige for dem, tilbyder hver doula forskellige kvaliteter og tjenester. Det betyder, at du ikke behøver nøjes med den første, du møder. At arbejde med en doula er en meget personlig oplevelse, og du vil sikre dig, at du føler dig tryg ved personligheden, synspunkterne og oplevelsesniveauet for den, du vælger. Du, din partner, resten af ​​din familie og din doula vil alle arbejde som et team for med succes at bringe din lille til verden, så sørg for at være tilfreds med den doula, du vælger.

Musik under arbejdet
Hvad skal du bruge til en hospitalslevering
Fødselsmuligheder i Canada